Bonn zupa przepis na odchudzanie

Film: Jak schudnąć szybko ??? dieta: "zupa Bonn" + Diet Recipes!

Dieta opiera się na jedzeniu zupy Bonn jest bardzo łatwy w użyciu, nie wymaga ciężkiego głodu i pozwala szybko, a co najważniejsze bardzo dawno, pozbyć się zbędnych kilogramów i nadmiaru płynów w organizmie. Czas trwania tej diecie nie powinna przekraczać jednego tygodnia. Jest to raczej metoda szybkiej utraty wagi przed różnymi zdarzeniami lub święta.

Wideo: odchudzanie zupa (zupa Bonn)

Bonn zupa przepis na odchudzanie

Podstawą tej potrawy są bezkrahmalnye warzywa i wodę. Aby preparat będzie wziąć pięć czerwone pomidory, dwa czerwone i żółte papryka, małą masę selera i pietruszki, trochę kapusty, trzy i dwie żarówki marchwi. Dla podstaw zupy można użyć wody lub niskotłuszczowego bulion z kurczaka. Bulion powinien rozgrzać, a następnie iść zalać pokrojone warzywa i zioła, i gotować na małym ogniu, aż do tego czasu, aż wszystkie warzywa zmiękną. Ważnym warunkiem jest to, że po ugotowaniu zupy nie powinna wrzeć, ale tylko powoli dusić.

Jak przydatne zupa Bonn

zupa Bonn szybko daje uczucie sytości, a więc głód nie będzie wiernym towarzyszem tej diety. Ponadto, podobnie jak w selera i innych elementów naczynia, są witaminy, to korzystny wpływ na stan wewnętrzny organizmu.

Jak korzystać z zupy Bonn

Ta zupa może być spożywane codziennie przez cały libitum dieta reklam. Za każdym razem, kiedy zaczyna się uczucie głodu, trzeba usiąść i zjeść małą porcję zupy. W dodatku do dania głównego, w trakcie diety zaleca się spożywać wodzie, naturalne soki i napoje owocowe niesłodzone. Podczas przekąskę, można jeść owoce z wyjątkiem bananów i warzywa bezkrahmalnye.

Wideo: Bonn zupa dieta

Czy to możliwe, aby schudnąć z pomocą zupy Bonn

Schudnąć na diecie składającej się z zupy Bonn jest naprawdę możliwe, ponieważ jest to stosunkowo danie niskokaloryczne, dobrze zaspokoić głód. Oznacza to, że prawdopodobieństwo zakłóceń jest zminimalizowane. Utrata wagi w tym przypadku odbywa się nie poprzez zmniejszenie ilości cieczy w organizmie, z powodu aktywnej procesie stymulację metabolizmu tłuszczu. To sugeruje, że efekt wynikający z diety będzie długotrwałe. Należy również pamiętać, że w celu przyspieszenia procesu usuwania tłuszczu z organizmu, trzeba pić tyle wody.