Recepty posiłki dietetyczne dla dzieci z alergiami. Smaczne i bezpieczne

Wideo: 5 posiłków w 5 minut

Kiedy ktoś bliski cierpi na alergię pokarmową dziecka, cała rodzina ma na celu ułatwienie jego choroby, szczególnie dla matek. Każdego dnia, kiedy ma do czynienia z problemem najbardziej hipoalergicznych receptur. Wszakże nawet ścisła dieta podczas alergii dzieciństwa powinny być zróżnicowane i staje się pełen zestaw witamin i minerałów.

Recepty posiłki dietetyczne dla dzieci z alergiami nie zawierają dużą listę żywności przeciętny człowiek, ale nie przestaje być smaczne i zdrowe.
Co dietetyczne posiłki mogą karmić dzieci z alergią?

Recepty posiłki dietetyczne dla dzieci z alergiami

• recepty roślinne

Dozwolone warzywa: cukinia, kapusta, ogórek namoczone ziemniaki, cebula, seler łodygi, liście (koper, pietruszka, liść laurowy).
Z tych produktów można przygotować smaczny i delikatny zupę warzywną, na podstawie poniższej receptury.

zupa kalafior i kalarepa łodyga

Wideo: # PoliRobokar i przyjaciele w kuchni multi! # Przepis dnia. Gry gotować. Wideo # Maszyny dla dzieci

Potrzebne będą:
Kalafior - kilka kwiatostany
Kalarepa jest półkołowych część trzonu
korzeń pietruszki
Płatki owsiane - kilka sztuki. l.
Koper do smaku
Śmietana, olej do tankowania

Przygotowanie:
Jasne, pietruszka, kalafior, pokroić w paski i lekko wilgotne z oliwek, do smaku lepiej wziąć masło. Następnie w bulionie warzywnym wrzenia wody lub po prostu umieścić przeanalizowany na różyczki kalafiora, dodać kilka łyżek płatków owsianych i duszone w oleju roślinnym. Gotować, aż wszystkie warzywa gotowane. Podawać z zieleni, kwaśną śmietaną. Sól może pora już na talerzu.

• receptury mięsa

Autoryzowane produkty: cielęcina, królik i Turcji.
Spośród tych produktów, z dodatkiem warzyw dozwolonych uzyskuje wyśmienite kotlety pary, kapusta nadziewane, klopsiki, zupę.

Turcja kotlety z cukinii

Potrzebne będą:
Mięso indyka (pierś) - 0,5 kg
pół cukinii
Mąka ryżowa - kilka sztuki. L

Przygotowanie:
Mięso i pół cukinii, aby farsz, bit prisolit, dodać mąkę i formularzy pasztecików. paszteciki share przygotowany w parowcem po pokryciu go z oliwą z oliwek. Gotowania 50 minut. Podawać z kwaśną śmietaną i dowolnym dozwolonym dodatkami (gryka, ryż, proso)

• Kashi

Przepisy smaczne posiłki dieta dla dzieci z alergią nie może obyć się bez rozmaitych zbóż, które mogą być przygotowane jako przystawka lub jako danie główne. Dopuszczalne rodzaje zbóż do alergii: gryka, ryż, proso, owies, kukurydza.
Nie bój się użyć do przygotowania mleka owsianki wystarczy zastąpić krowie mleko, soja, ryż i mleko w proszku hipoalergiczna formuła.

Organizowanie zbilansowanej diety alergii dziecka, koordynując je z lekarzem, matka uratuje zdrowia dziecka i pomóc mu stopniowe dostosowanie się do nowych produktów. Wprowadzając je powoli w diecie dziecka, zgodnie z zasadami pokarmów uzupełniających, matka będzie pomóc dziecku radzić sobie z alergią i dostosować organizm do prawidłowego odżywiania.