Raw food diet - użyteczny system do zasilania lub potencji innego chwyt marketingowy

Całkiem modne przeznaczenia wśród diet w ostatnich latach stała się surowego diecie. Metoda ta dieta pozwala na odmłodzenie organizmu, poprawy stanu zdrowia, dodać aktywność i energię. Ale wiele plotek, że surowa dieta jedzenie i siła działania są nie do pogodzenia. Pytanie jest naprawdę ważne, dlatego warto przyjrzeć się bliżej wpływu surowej diety na organizm człowieka.

Ponieważ stosowanie surowej żywności wpływa na ciało

Raw food diet polega tylko jedzenia pokarmów w ich surowej postaci. Główne dania w takiej diecie są:

• mleko;
• Świeże warzywa;
• Surowe owoce;
• orzechy;
• grzyby;
• suszonych owoców;
• miód;
• Nasiona słonecznika i tak dalej.

To nie jeść solone mięso lub ryba tłuszczu. Innymi słowy, surowego diecie wegetariańskiej nazywa się styl życia, w którym nie można jeść białka, które są pochodzenia zwierzęcego.

Nie można powiedzieć, że dieta surowej żywności skorzystają ciało, ponieważ niektóre funkcje podobne do układu zasilania wpływa nie tak dobre, jak się spodziewano. Jeśli mówimy o korzystnych efektów, to pełna asymilacja całej zawartości witamin obecnych w surowe warzywa, orzechy, owoce. Ciało nie wydać żadnych środków do trawienia żywności, która nie została poddana obróbce cieplnej.

Codzienne menu powinno być oparte na preferencjach smakowych, jak organizm sam powie Ci, jakie elementy to nie wystarczy. To może być rozumiane przez nagłe pragnienie, aby jeść niektórych owoców, białka roślinnego lub warzywo. Ze względu na surową dietę organizm zaczyna się surowce potrzebne do normalnej aktywności gruczołów i trawienie. Korzystanie z surowej żywności prowadzi procesy czyszczenia, które eliminują z organizmu szkodliwych osadów. Wynikiem tego jest znaczne wzmocnienie bariery immunologicznej i zmniejszenie ciężaru.

Ostrzeżenie! Surowej diety ma korzystny wpływ na funkcje psychiczne człowieka: to przyczynia się do równowagi, wyeliminowanie agresji i poprawę procesów umysłowych.

Syroednom ciało drodze moc może być oczyszczona z toksyn i innych szkodliwych akumulacji przez kilka miesięcy. Niektóre z tych zmian są często towarzyszy obrzęk, bóle głowy i chroniczne zmęczenie. Po oczyszczeniu rawfoodist zaczyna odczuwać zwiększoną wytrzymałość i energię, jego zdrowie staje się silniejszy, zatrzymać nawrotu przewlekłych schorzeń, znormalizowanych procesów snu.

Surowe pożywienie ma działanie przeciw robakom. Fakt, że produkty wykonane z obróbką cieplną w trawieniu specyficznego śluzu uwalnianiu, która jest pokarmem dla wszystkich rodzajów pasożytów. Kiedy stosować surowe jedzenie podobnie jak produkt uboczny nie jest dostępny, pasożyty nie otrzymują niezbędne do życia substancje i usuwane z organizmu w sposób naturalny.

Wada w surowej diety

Nowoczesne rolnictwo często wymaga użycia nawozów chemicznych środków chwastobójczych, przed wzrostem chwastów i innych szkodliwych substancji. Ciągłe wyniki Orka zubożenia gleby, która objawia się spadek zawartości minerałów i witamin w różnych owoców, jagód lub warzyw. Ponadto, ujemny wkład jest wykonany i modyfikacji genetycznej roślin.

Ważne! Aby wydobyć jak największą korzyść w postaci surowej diety bez negatywnych konsekwencji, zaleca się, aby jeść żywność uprawiana na własnej działce. Ponadto nasiona powinny być normalnie, bez zmiany genetyczne (opakowania nie powinny zawierać Inscriptions F1).

W związku z tym, że konsumpcja nowoczesnej owoców i warzyw nie zapewnia odpowiedniej mineralne i witaminy kompleks elementów. Szkodliwe substancje dostają się do organizmu produktów niespełniających w dużych ilościach uwalniane do krwiobiegu. układów i narządów czyszczenie nie zawsze jest możliwe, aby całkowicie pozbyć się substancji rakotwórczych, które mogą wywołać guzy nowotworowe. Można tego uniknąć tylko poprzez codzienne podawanie leków działanie przeciwutleniające.

Jest surowe jedzenie dieta jest zła dla potencji

Istnieje wiele założenia i domysły na temat wpływu diety surowej żywności na męskiej erekcji, więc należy spojrzeć na tę kwestię bardziej szczegółowo. W ogóle, surowe jedzenie na efekt męskiego ciała jest spowodowana działaniem niektórych pokarmów spożywanych rawfoodist. Człowiek może jeść żywności, które promują aktywację testosteronu lub odwrotnie, hamować jego spożycie estrogenów.

Surowe jedzenie i siła mają ścisły związek. Jeżeli produkty zapewniają wystarczający poziom testosteronu, mężczyzna ma pełną moc, nie miał żadnych problemów z erekcją i zdolność do podniecenia seksualnego. Dlatego, aby rozmawiać o zagrożeniach związanych z surowej diety dla potencji może być tylko w przypadku, gdy nadużywa człowieka przez niektórych pokarmów.

Jakie są surowe pokarmy mają korzystny wpływ na siłę

Do surowego konsumpcja żywności poszedł tylko z korzyścią dla ciała i nie miał żadnych skutków ubocznych, mężczyźni powinni jeść niektórych pokarmów:

1. Jaja przepiórcze - w przeciwieństwie do kurczaka, zawierają one tylko dobrego cholesterolu i niezwykle przydatna dla potencji. Ponadto przyczyniają się one do zwiększenia produkcji hormonu testosteronu i normalizować hormonalne tła mężczyzn;
2. Warzywa - dostarczają organizmowi łatwo wchłonąć witaminy, minerały i błonnik formy. Zielone zioła takie jak pietruszka, imbir, seler i szpinak, jest bardzo ważny hormon roślinny dla mężczyzn - androsterone. Obecny w ich składzie i chlorofilu - substancji, która przyczynia się do wzrostu czerwonych krwinek i krew i pomaga w gojeniu się ran we krwi. Wystarczającej liczby czerwonych krwinek we krwi jest kluczem do dobrego odżywiania tlenu do wszystkich narządów (płeć, w szczególności);
3. produkty owocowe, suszonych owoców bogatych w witaminy kompleksu charakteryzują sprzyjającą powstawaniu czynnego testosteronu. Są one bogate w przeciwutleniacze, takie jak kwas askorbinowy, który również zwiększa odporność na stres, niekorzystnego potencję i wydzielanie hormonu testosteronu;
4. produkty pszczele - prawdziwy pomocnik męskiej populacji w utrzymaniu zdrowia seksualnego i leczeniu różnych schorzeń układu moczowo-płciowego. Pcheloprodukty pomaga we wzmacnianiu układu odpornościowego, mają właściwości przeciwutleniające, dostarczają organizmowi dodatkowej energii;
5. Orzechy są uważane za skarb witarianie, ponieważ są one bogate w witaminy i związki mineralne treści korzystny wpływ na zdrowie seksualne mężczyzn, erekcji, zwiększenie możliwości i syntezy testosteronu;
6. Owoce (solanka) są doskonałym źródłem cynku, co jest istotne dla produkcji testosteronu. Zawierają one kwasy omega, promowanie normalizacji męskiej hormonalnych;
7. Jerky lub peklowana wołowina, wbrew powszechnej opinii, jest bardzo przydatne dla zdrowia mężczyzn, zwłaszcza seksualnej. Zawierał on białka jest absorbowana przez organizm o wiele lepiej niż mięso, po obróbce cieplnej. Wystarczy pamiętać, że mówimy o wołowiny wykonane z niemodyfikowanej hormonalnej mięsa paszy uzyskanej od zwierzęcia, nie produkowanego na skalę przemysłową.

Jeśli rawfoodist wziął za podstawę powyższych produktów dietetycznych, jego siła nie jest naruszona, a ponadto jest to, wręcz przeciwnie, wzrośnie dramatycznie z powodu spożywanego pokarmu.

produkty szkodliwe surowego diecie

Są to produkty do nadużyć, że ludzie nie są zalecane, ponieważ hamują one erekcji:

1. olej słonecznikowy - jeśli używasz go w szeregu codziennie, ponad 6 dużych łyżek, wydzielanie testosteronu znacznie zmniejszona. Szczególnie niebezpieczne w tym względzie są uważane za olej lniany, kukurydzy lub soi. Dlatego zaleca się, aby mężczyźni jedzą tylko olej roślinny oliwa pochodzenie, ponieważ jest uważany za stosunkowo bezpieczne dla głównego androgenu;
2. Sojowa - produkt bardzo niebezpieczne dla siły, ponieważ zawiera on zbyt dużej ilości składników roślinnych, takich jak żeńskich hormonów płciowych;
3. Mleko zawiera również wiele estrogeny, promować wydzielanie supresji testosteronu, a jej krzywda dla mężczyzn wzrasta wraz z poziomem zawartości tłuszczu w produkcie.

Niniejszy kwasu szczawiowego w skład większości zielonych ziół, przyczynia się do rozwoju kamieni nerkowych i choroby nerek, kamienia, zapobiega absorpcji wapnia, który jest obarczona rozwoju osteoporozy. Jeśli rawfoodist całkowicie zrezygnować z korzystania z ryb, może to prowadzić do rozwoju Niedobór witaminy A: Niedobór witaminy D lub niedoboru jodu, i tak dalej.

Aby przeciwwskazane tylko jedzenie surowej żywności

Nie wszyscy ludzie pasuje do tej praktyki, jak surowej diety. Taki system zasilania jest przeciwwskazane:

• W młodości i dzieciństwa - rosnący organizm potrzebuje dobrego odżywiania;
• Osoby inne niż wyższe alergiczność lub mające trwałą nietolerancję niektórych produktów żywnościowych;
• Osoby starszej grupie wiekowej powyżej 60 lat;
• Pacjenci cierpiący na trawiennych chorób, takich jak zapalenie pęcherzyka żółciowego, choroby wrzodowej, zapalenia jelita grubego lub trzustki.

Zaleca się, aby być ostrożnym witarianie którzy korzystają z surowej ryby, mięso lub jajka, ponieważ są one narażone na ryzyko zachorowania na najbardziej niebezpiecznych chorób, takich jak salmonelloza i innymi pasożytami. Nie warto ostro i kategorycznie przełączyć się jeść tylko surowe pożywienie, to lepiej, aby przyzwyczaić organizm stopniowo. Niektórzy ludzie i lekarze radzę tylko od czasu do czasu przeprowadzenia diety okres czczo 1-2 tygodni, w czasie których mogą ćwiczyć surowej diety.

Ostrzeżenie! Aby osiągnąć spójność wyników diecie surowej żywności, należy stosować się do takiej diety przez minimum jeden rok dostawy. Zdarza się wówczas wystarczające sprzątanie i zmianę organizmu do nowego tempa aktywności.