Witamina B9

Witamina B9 (nazwa międzynarodowa - kwas foliowy) - to jest bardzo ważne dla prawidłowego funkcjonowania witaminy organizmu, który jest odpowiedzialny za jakość krwi, uczestniczy w tworzeniu czerwonych krwinek, reguluje metabolizm węglowodanów i tłuszczów. Jak dla kobiet, dla ich kwas foliowy jest niezbędnym „pomocnik” w walce z wypadaniem włosów. Głównymi wskazaniami do stosowania witaminy B9 należą: niedokrwistość z niedoboru kwasu foliowego i wypadanie włosów.

Formularz uwolnienie

W chwili obecnej uwalniającego witaminę B9, w ampułkach (iniekcji), tabletki (w blistry i pojemniki z tworzywa sztucznego).

Wideo: Witamina B9

Farmakologiczne działanie witaminy B9

Instrukcja użycia oznacza, że ​​kwas foliowy jest rozpuszczalną w wodzie witaminą, która jest wydalana przez nerki dość szybko (czasami nawet nienaruszone).

Witamina B9 jest niezbędna dla megaloblasts kształcenia i normalne normoblasts dojrzewania. Substancja ta witamina udział w syntezie aminokwasów (metionina, glicyna, itp), puryny, pirymidyny kwasów nukleinowych, stymuluje erytropoezę, a także bierze udział w metabolizmie histydyny i choliny.

Zawartość witaminy B9 w produktach

Witamina B9 w dużych ilościach znajduje się w zakładzie oraz w produktach pochodzenia zwierzęcego.

produkty ziołowe zawierające kwas foliowy:

• marchew;
• zielone warzywa liściaste;
• brokuły;
• brukselka;
• otrębów;
• fasola;
• orzechy;
• zbóż;
• dynia;
• szpinak;
• warzywa korzeniowe;
• Nasiona słonecznika;
• soja;
• pomarańcze;
• banany;
• drożdże.

Wideo: niebezpieczny niż kwas foliowy - dr Michael Greger

pokarmy pochodzenia zwierzęcego zawierające witaminę B9:

• wątroby i wieprzowe;
• wątroba i wołowiny;
• wątroby i baranina;
• łosoś;
• żółtko;
• mleko i produkty mleczne.

Wskazania do stosowania kwasu foliowego

Głównymi wskazaniami do stosowania tej witaminy są niedobory witaminy B9 i beri-beri, którego głównym inicjatorami są:

Wideo: Vitamina B9 - beneficios, s ntomas de falta y alimentos ricos pl Vitamina B9

• niesymetryczne odżywianie (niedożywienie i odżywiania pozajelitowego, jak również);
• niedokrwistość makrocytową;
• niedokrwistość megaloblastyczna;
• niedokrwistość hemolityczna;
• alkoholizm;
• zapalenie języka;
• przerywana gorączka;
• hemodializa przez dłuższy okres czasu;
• wycięcie żołądka;
• choroby przewodu pokarmowego, wątroby i dróg żółciowych; strefie
• ciąża;
• długotrwałe obciążenia;
• karmienie piersią;
• równoczesne stosowanie przez dłuższy okres czasu, środków przeciwbólowych leków przeciwpadaczkowych, sulfasalazyna, estrogenów i erytropoetyny.

Przeciwwskazania do stosowania witaminy B9

Stosowanie kwasu foliowego nie jest dozwolone w następujących sytuacjach:

• Nadwrażliwość substancji czynnej;
• anemia złośliwa.

Witamina B9: instrukcje użytkowania

W celu leczenia, podawana dorosłym, kwasu foliowego do 5 mg dziennie doustnie. Przebieg leczenia waha się od dwudziestu do trzydziestu dni.

Do zapobiegania dorosłych brać leki do 150-200 mikrogramów dziennie, dzieci do trzech lat - 25-50 mikrogramów dziennie, od czterech do sześciu lat - do 75 mikrogramów dziennie, od siedmiu do dziesięciu lat - 100 mikrogramów dziennie, i kobiety w okresie ciąży i laktacji - od 300 do 400 mikrogramów dziennie.

Czasami przyjmowanie witaminy B9 w ampułkach (zwykle w szpitalu).

Wideo: El Cido f lico o Vitamina B9. El mejor amigo de las futuras mam s

Skutki uboczne witaminy B9

Według opinii, kwas foliowy może sprowokować alergiczny Reakcje gorączka (gorączka), rumień (zaczerwienienie skóry nienormalny zapalnym), świąd, wysypka, skurcz oskrzeli (nagłe zwężenie prześwitu między małymi oskrzelików i oskrzeli).

interakcji

Zgodnie z instrukcjami witaminy B9 redukuje efekt fenytoiny.

Leki przeciwdrgawkowe, leki przeciwbólowe, doustne środki antykoncepcyjne i estrogeny zwiększają zapotrzebowanie na kwas foliowy.

Pirymetaminą, metotreksat, trimetoprim i triamteren hamowania reduktazy dihydrofolianowej, a także zmniejszać skuteczność witaminy B9.

Cholestyramina, środków zobojętniających kwas oraz sulfonamidy zmniejszone wchłanianie kwasu foliowego.

Główne objawy niedoboru witaminy B9 w organizmie

Niedobór kwasu foliowego prowadzi do pojawienia się hyperchromic anemii, która jest wraz z następującymi objawami:

• blada skóra;
• zmęczenie;
• suchej skóry;
• ogólne osłabienie;
• nerwoból;
• bezsenność;
• łamliwe włosy i paznokcie;
• Niski poziom obronne organizmu (układ odpornościowy);
• zapalenie dziąseł;
• nerwowość, zły humor, niechęć, agresja;
• apatia;
• opóźnione dojrzewanie płciowe.

Ponadto, gdy niedobór witaminy B9 cierpią nie tylko erytrocyty ale również pogarsza powstawanie płytek krwi i leukocytów, co prowadzi do zaburzeń hemostazy i obniżonej odporności.