Sok z ziemniaków - jej korzyści i szkody

Korzyści z świeżego soku, słyszymy od urodzenia: pomarańczowy, jabłkowy, marchew, seler Jednak istnieją pewne produkty, z których nikt nawet w głowie nie przyjdzie, aby wycisnąć przydatnych nektar. Tu bierzemy ziemniaki: gotować, smażyć, piec - to jest piękne dusza. Ale umieścić w sokowirówkę ??? Ale surowy sok z ziemniaków, korzyści i szkody z których znane są już od czasów Katarzyny, - pełna lekiem, który można leczyć i nieżyt żołądka i nerwów, aby skorygować i pozbyć się nadwagi.

Skrobia i spółka

W każdym produkcie, zwłaszcza owoców i warzyw, to jest najbardziej użyteczne i nieodzownym składnikiem. marchew kochamy dla karoten, pomidory - dla likopenu, banany - potasu, czarne porzeczki - dla witamina C. Co jest takiego specjalnego w ziemniaku, za co chwali ją jako medycynie ludowej?

„Skrobia” - można powiedzieć, i będzie absolutną rację. Ale surowe ziemniaki - magazyn witamin, minerałów i aminokwasów, które razem ze skrobią działa cuda dla naszego zdrowia.

Jako część świeżego soku ziemniaczanego jest wiele:

• potasu;
• fosforu i siarki;
• magnez i wapń;
• witamina C;
• witamina PP;
• glukoza i sacharoza.

I szkła soku ziemniaczanego - mieszanina 12 aminokwasów: arginina, tryptofan, lizyna i inni.

Uzdrawiająca moc soku ziemniaczanego

Sok z ziemniaków trudno nazwać pyszne, to na pewno nie będzie działać na codzień. Na deser, wolimy przygotować szklankę jabłko lub Frecheta pachnące cytrusowe koktajl. Nawet gruby smoothies dyni i marchewki źle - jasny napój jest idealny do zimnych porach roku, a jedynie jako wsparcie wizji! A kiedy ziemniak sok napój, przy czym choroby warto pić?

Świeże z ziemniaków zaleca się nie tylko tradycyjnych uzdrowicieli. W biurze terapeuty, gastroenterologa i dietetykiem może stale usłyszeć porady łączyć konwencjonalne leczenie ze skrobią leki kubka. A wszystko za sprawą korzystnych właściwości surowego soku z ziemniaków:

• delikatnie otacza ścianę żołądka, wrzody leczy małe i zapobiega tworzeniu się nowych;
• Zmniejsza kwasowość środowiska żołądka i jelit oraz eliminuje ból i dyskomfort (zgaga);
• Ma nieznaczne działanie moczopędne i wydalanego z nadmiarem wody;
• zmniejsza szybkość wchłaniania glukozy i pozwala utrzymać niski poziom cukru w ​​cukrzycy;
• łagodzi procesy zapalne, i wykazuje aktywność przeciwbakteryjną;
• zwiększają perystaltykę jelit i pomaga ustalić fotel;
• aktywuje regeneracji tkanki;
• Uspokaja nerwy i poprawia sen.

Świeży sok z ziemniaków - starożytny przepis, obowiązujący w odniesieniu do różnych chorób. Dlatego popularna plotka jest często przypisywane do niego absolutnie niesamowite właściwości, na przykład, zdolność do rozpuszczania guzy rakowe.

W tym przypadku lekarze nie opona przypomnienia: brak receptury ludowej nie można całkowicie wyleczyć z raka. Najlepsze metody medycyny alternatywnej pomoże odzyskać szybciej po zabiegu, ale wybrać „niekonwencjonalne” lekarstwo trzeba tylko razem z lekarzem.

Przeciwwskazania ziemniaczana Frechet

Semi-Medical w medycznych i witrynach można znaleźć najbardziej żarliwy ode skierowana sok z cudem, gdzie wdzięczny reakcje pacjentów są poparte pozytywną opinią lekarzy. Ale nie takie proste sok ziemniaczany: przeciwwskazania do niego trzeba znać bardzo wyraźnie.

• Głównym zakaz - jest zapalenie błony śluzowej żołądka i wrzody o niskiej kwasowości.
• Jest również bezużyteczny wziąć sok z ziemniaków, czy problemy żołądkowo-jelitowe wywołane przez bakterię Helicobacter pylori w. W tym przypadku konieczne jest, aby pić antybiotyki, zamiast skrobi i witaminy koktajl.
• Innym ograniczeniem - ciężka postać cukrzycy.

Dlatego lekarze proszą pacjentów: nie przypisywać sobie sok z ziemniaków, zwłaszcza na brzuchu, endokrynnych i problemów ginekologicznych. Najpierw trzeba zdiagnozować dokładnie ustalić taktykę leczenia, a następnie podjąć decyzję - czy pomoc z takimi problemami surowych ziemniaków, albo trzeba myśleć o innych metod.

sok ziemniaczany: Wskazówki dotyczące użytkowania

Sok z ziemniaków na zgagę wrzody żołądka lub - pełne leczenie, które powinny być wykonywane według specjalnych zasad. Zdrowe koktajle, aby pomóc poradzić sobie z chorobą, ważne jest, aby przestrzegać prostych zasad stosowania.

1. Pamiętaj swoją dietę medyczną. Niektóre źródła zalecają drastycznie zmniejszyć ilość protein podczas „ziemniak” leczenia i skupić się na owoce i warzywa. Ale i wrzód żołądka, większość owoców i warzyw może nie wprost, a żywność prawidłowe białko - główne wsparcie dla systemu odpornościowego.
2. Wypić drinka z ziemniaków tylko w postaci świeżej. Po kilku minutach skrobia opadnie na dno, a składniki odżywcze są utlenione, tracą moc uzdrawiania.
3. Spróbuj traktować ziemniaki na okres od maja do końca stycznia. W lutym bulwy ziemniaka starzeją i zaczynają wydzielać toksyczne solaniny. Imperial rosyjski ziemniak uzyskał złą reputację ze względu na stały zatrucia solaniny.
4. Take soku ziemniaczanego potrzeba tylko pusty żołądek. A po pić kielicha, należy namoczyć na pół godziny - przed głównym posiłkiem.
5. Rozcieńczyć ziemniaki inne soki. Pomoc leczyć bezsenność sok z ziemniaków, marchwi i seler (2: 2: 1). I pozwalają zapomnieć o zaparcia mieszankę ziemniaków i Frecheta kompot rabarbar.

W leczeniu chorób żołądkowo-jelitowych

Najbardziej znanym specjalność medycyny naturalnej - sok ziemniak w błony śluzowej żołądka. Jak to zrobić dobrze, a co innego „ziemniak lekarstwo” dla żołądka i wrzód?

• Jeśli masz zapalenie żołądka, zgagę lub trudności w trawieniu, terapia będzie musiał przeprowadzić w trzech cyklach po 10 dniach. Sok należy pić 200 ml (mały kieliszek) rano. Przerwa między cyklami - 10 dni.
• Sok z ziemniaków w zapalenie błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości trzeba pić na innym schemacie. Zmniejszyć dawkę do 150 ml, a czas przed wzrostem posiłku - należy spożywać sok godzinę przed śniadaniem. Czas trwania leczenia - podobnie jak w poprzednim przepisie.
• Na wrzodu musiałby pić świeżej ziemniak 20 kolejnych dni, pół godziny przed śniadaniem. Dawka lepiej nie stopniowo zwiększać w celu uszkodzenia żołądka, - od 50 do 150 ml na dzień.
• Ziemniak trzustki sok i zapalenie pęcherzyka żółciowego jest najlepiej gotować odmian róż. Trzeba pić przez 14 dni, a następnie - po dwutygodniowej przerwie. Optymalna dawka - 150 ml.

i Ginekologii

Sok z ziemniaków w ginekologii - bardzo kontrowersyjną kwestią.

Tradycyjna medycyna sprawia, że ​​szerokie wykorzystanie świeżego skrobi w leczeniu mięśniaków macicy, szyjki macicy i zapalenia erozji z przydatków. Standardowe leczenie mięśniaków - 6 miesięcy + 4 miesięcy przerwie dawki - pół szklanki. Jeżeli erozja zaleca się połączyć wewnętrzny sok odbioru ziemniaki z douching.

Ale praktykujących ginekologów jest leczenie w domu zdecydowanie odrzucić. Leczyć mięśniaki na wczesnym etapie jest niezbędne do leków aptecznych w połączeniu ze stałym nadzorem, w późniejszych etapach nie może obyć się bez zabiegu.

Lekarze przepisane z ostrożnością w diagnozie „mięśniaków”, nawet tak potężnego i sprawdzony naturalny środek jako wyżynny macicy. A skuteczność soku ziemniaczanego mówiąc sceptyczny, ponieważ nie istnieją żadne formalne badania dotyczące właściwości soku ziemniaczanego w zwalczaniu chorób kobiecych.

recepty piękności z soku ziemniaczanego

I tu właśnie zalety soku ziemniaczanego jest potwierdzona przez wszystkich specjalistów, a więc jest w kosmetykach. Pamiętam, jak mama zaleca się posmarować twarz startych surowych ziemniaków, kiedy podszedł zbyt długo w gorącym letnim słońcu? Ale nie tylko wiosną i latem pomoże soku ziemniaczanego w twarz: to narzędzie jest niezbędne w każdej porze roku iw każdej sytuacji.

1. Radzić sobie z cienie pod oczami pomoże kompres: zwilżyć wacika ze świeżo wyciśniętego soku i umieścić na dolnych powiekach przez 20 minut.
2. Aby zawęzić pory skutecznej prostą maskę: Zastosuj świeże soki całego twarzy z pędzelkiem, po 20 minutach spłukać ciepłych wodach. Ziemniaki również pryszcze wyschnie i usunąć drobne stany zapalne skóry.
3. Wybielić swoją twarz, można regularnie wycierać go mieszaniną ziemniaków i soku z cytryny. I usunąć połysk i sprawiają, że skóra matte pomoc opakowaniach z ogórkiem i ziemniaków koktajl.

Świeże dieta ziemniaczana

Sok z ziemniaków do odchudzania są coraz omawiania fora i strony o zdrowie i piękno kobiety. Dietetyczne ziemniaki produktów nie można nazwać - nie tylko dlatego, że jest zabronione w prawie wszystkich diet. Sok surowy ziemniak ma również właściwości pohudatelnyh nie znaleziono - brak efektu zhiroszhigatelnogo grejpfrut i imbir, ani potężny efekt przeczyszczający Senna i szakłak. Co jest tak dobry sok ziemniak?

Zastosowanie surowca zdrowia ziemniaczana Frechet się sam na rysunku jest oczywista: Produkt łagodne działanie moczopędne, poprawia czynność jelit, łagodzi stany zapalne i łagodzi nerwy. Niektóre diety oferują aktywnie schudnąć, aby rozpocząć dzień od filiżanki soku ziemniaczanego - naturalnie, równolegle ze zmniejszeniem pokarmy tłuszczowe dieta, wszelkiego rodzaju bułki, ciasta i słodycze.

Opinie twierdzą, że przez 2 tygodnie to ziemniak dieta może stracić do 5 kg, to tylko narzekać - zbyt przykre, to sok z ziemniaków, musi być rozcieńczony z marchwi lub pomarańczowy.

Ale sok z surowych ziemniaków - nie jest jedynym produktem, który aktywuje trawienie i odżywia organizm witaminami. są woda z cytryną, żeń-szeń, pokrzywa samo imbir (w kombinacji z herbata zielona - uwierzytelniony asystent do utraty wagi). Więc nie nękać czystego soku ziemniaczanego do szczupłej sylwetki, jeśli nie smakuje - nie ma wystarczająco dużo alternatyw.