Korzyści i szkody dyni

Wideo: Pumpkin - Harm i korzyści / zalety i przeciwwskazania dynia, dynia korzyści i szkód dla dzieci,

Jak często to królowa jesieni jest na stole? Może powinniśmy zwrócić większą uwagę na nią, a często przygotowuje potrawy z dyni?

Wpływ dyni na organizm człowieka

1. Witaminy z grupy A, C, E i B, i K, które wpływa na krzepnięcie krwi.
2. Witamina T ma pozytywny wpływ na procesy metaboliczne organizmu.
3. Żelaza, więcej niż w jabłkach, spowalnia proces starzenia się.
4. Potas jest dobre dla serca, ma zdolność do wzmocnienia naczyń krwionośnych i może wyeliminować obrzęki.
5. Błonnik pomaga w przewodzie pokarmowym, co jest ważne dla osób starszych.
6. Żółciopędny i działanie moczopędne. Szczególną uwagę zwraca się na koszt dyni dla wątroby i pęcherzyka żółciowego. Gurda może gojenie (w łagodnych postaciach), wrzody żołądka i dwunastnicy.
7. środki przeciwwymiotne, przydatne dla kobiet w ciąży podczas zatrucia.
8. Karoten, odtruwa, obniża poziom cukru pozostaje młody organizm, ma właściwości kojące, przychodzi z pomocą w wielu chorobach skóry.

9. W kosmetologii: od surowej dyni zrobić maski dla skóry tłustej i trądzikowej. Z gotowanymi ziemniakami zrobić warowny uniwersalną maskę dla wszystkich rodzajów skóry. Juice - tonowanie maskę. Maska z nasion dyni wyjaśnić piegi.

Wideo: dynia - dynia korzyści dla kobiet, surowe korzyści dyni, dynia krzywda korzyści

Cóż, po prostu panaceum i eliksir młodości i zdrowia w taki sam żółty jak słońce, płodu.

Przeciwwskazania i szkód

Z wysokim poziomem cukru oraz chorób żołądkowo-jelitowych, jeść w ograniczonych części.

techniki gotowania

Dyni i można jeść w postaci surowej, ale pierwszy jest pożądane, aby wyczyścić twardą skórę. I receptur, w jaki sposób gotować, piec, dusić.

Video: Korzyści i szkody dyni semechek.wmv

Jak przygotować dynię na zimę

A oto jak Fotograficzna i prawo do utrzymywania dynię aż do następnego sezonu.

Wideo: korzyści lub szkody dyni?

Żniwo odbywa się we wrześniu przy suchej pogodzie, gdy ogon z dyni wyschły, a skóra staje się bardzo trudne. Sprawdź w dotyku. W trakcie zbierania owoców ślad pozostanie na „ogonie” owoców 5-10 cm. Pozwoli to przedłużyć ochronę owoców przez długi okres. Zapisz dynia może być bezpiecznie w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, i będzie leżeć aż do nowego sezonu. Jeśli jest chłodno lub owoców wysoka wilgotność mogą szybko ulec pogorszeniu.