Pestki dyni - prawdziwym przyjacielem każdego człowieka

o korzyści oleju z dyni my naprawdę rozmawialiśmy, a teraz przyszła kolej z nasion dyni, które są jeszcze bardziej popularne niż olej. Dla niektórych będzie to odkrycie dynia Zrobiło jej rozprzestrzeniania w Ameryce - choć można się domyślać, biorąc pod uwagę, na przykład, ile trzeba dynie w tych samych Zjednoczonych na Halloween. Tam kiedyś były pestki dyni jako składnik wielu leków naturalnych. Takie leki mają naprawdę imponujący kompleks użytecznych właściwościach: Tu i witaminy i minerały i różne pierwiastki śladowe - krótko mówiąc, wszystko, co jest niezbędne dla naszego organizmu. W związku z tym wydaje się uzasadnione, aby postawić pytanie, ile jest w powszechnym użyciu tego produktu. Innymi słowy - Nasiona dyni: korzyści i szkód.

Nasiona dyni. Przydatne właściwości

Oczywiście, pierwszy dotyk na pozytywnych aspektach nasion dyni - użytecznych właściwości jest zawsze bardziej przyjemny do omówienia. Zwłaszcza, lista staje się dość duża:

• zwłaszcza nasiona ustabilizować ciśnienie doskonale. W związku z tym są one szczególnie użyteczne w przypadku pacjentów z nadciśnieniem tętniczym;
• Pestki dyni są również skuteczne w przypadku nudności. W związku z tym, są one powszechnie używane osób cierpiących na chorobę morską;
• Ciężarne stosowanie nasion dyni, właściwości użytkowe, które umożliwiają ucieczkę od ciężkiego zatrucia;
• Pestki dyni są skutecznie walczą z wysokim poziomem cukru we krwi;
• pestki dyni będzie przydatna dla tych, którzy cierpią na zaparcia;
• Wreszcie, to uznaje się, że jest to pestki dyni przyczynić się do usunięcia z ludzkiego ciała szkodliwych substancji, takich jak kadm i ołów.

Poniżej będziemy rozmawiać o przeciwwskazaniach do stosowania nasion, ale chciałbym powiedzieć od razu, że pestki dyni posiadają korzystne właściwości takiej natury, że po prostu zamknąć wszystkie możliwe szkodliwe skutki. Co to jest? Na przykład, nasiona dyni doskonale przyczyniają się do leczenia oparzeń. I to nie wszystko, są jeszcze inne wielkie funkcje:

• Nasiona użyteczne do leczenia ran. Aby to zrobić, musisz tylko przygotować zawiesinę nasion i stosuje się go na kilka godzin do rany. Wierz mi, niedługo po tym, że rana zacznie być dokręcone;
• skutecznym środkiem z robakami może być również przygotowany na podstawie nasion Cucurbitaceae. Będzie ona pozbyć się pasożytów w ciągu zaledwie trzech dni;
• przynieść ogromne korzyści nasiona i mężczyzn, jest to idealne profilaktyczne przeciwko prostaty. A biorąc pod uwagę, jak ważna jest siła normalna w życiu każdego człowieka mają dla jednego jest to możliwe, aby umieścić nasiona dyni pomnik w którymś z miast Rosji.

Oprócz wszystkich właściwości nasion dyni jest również doskonale eliminuje stres: początek ich stosowania, osoba znacznie zwalnia, staje się łatwiejsza, bezpieczniejsza i bardziej zabawne.

Nasiona dyni. Przeciwwskazania

Na początku artykułu pośrednio powiedział, że nasiona mogą być szkodliwe. To jest naprawdę? Cóż, dla nasion dyni korzyści i szkody są po prostu nieporównywalne - trudno coś zablokować taką ogromną liczbę zalet tego produktu. Ale niektóre uszkodzenia jest nadal. Na przykład, nadmierne korzystanie z pestek dyni jest przeciwwskazany u osób, które mają poważne wady w funkcjonowaniu przewodu pokarmowego. Również nie zaleca się stosowanie nasion dyni dla tych, którzy zwiększona kwasowość soku żołądkowego.

Nie powinniśmy zapominać, że jedynym możliwym idiosynkrazji produktu. Ale nawet w tym przypadku dozwolone stosowanie nasion w niewielkich ilościach (około 10 gramów każdego dnia) jako lek.

Jak korzystać z pestek dyni

Teraz pomówmy o tym, jak korzystać z nasion. Najlepszy ze wszystkich, oczywiście, jeśli nasiona są świeże, po prostu suszone na słońcu. Po tym wszystkim, wszelkie smażone potrawy, a pestki dyni nie są wyjątkiem, tracąc liczbę swoich korzystnych właściwości podczas obróbki cieplnej. Jest praktycznie żadnych składników odżywczych w pełni zaprawionych nasion, więc są one bezużyteczne

Wystarczy pamiętać, że pestki dyni mają bardzo wysoki kalorii. Z tego powodu, należy je bezmyślnie i w dużych ilościach nie jest to zalecane. Dlaczego? To proste - można uzyskać dodatkowy ciężar około 46% tłuszczu w produkcie - wciąż nie jest żart.

Ponadto, duża liczba palona i słonych nasion dyni doprowadzi do zatkania bogate w tkankę ciała, na nagromadzenie soli w stawach i, ostatecznie, z ograniczeniem ruchomości stawów. I, jak w przypadku innych nasion słonecznika, pestki dyni mają nie jest oczywistym jedna wada - jeśli gryzą, ale nie zdejmować rąk, może uszkodzić szkliwo. Ale umiarkowane spożycie nasion pozwoli nasycić ciało z cynku, który jest:

- wzmacnia mózg;

- znacznie poprawiają pamięć;

- zmniejszenie odkładania cholesterolu;

- zmniejszenie ogólnego poziomu zmęczenia organizmu;

- pomaga w walce z trądzikiem młodzieńczym;

- dla mężczyzn - zwiększa produkcję plemników i hormonów męskich;

- Dla kobiet - pomaga w leczeniu niepłodności.

Okazuje się, że na nasiona dyni można bezpiecznie powiedzieć, że jest nie tylko smaczne, ale również bardzo przydatne. Będą korzystać, jeśli tylko ich nie nadużywać.