Objawy glukozy tętniczego (cukru) we krwi

• chude mięso diety;
• chude ryby;
• produkty mleczne;
• gryka, ryż, mąka owsiana;
• chleb żytni;
• jaja (dni nie więcej niż dwa);
• groch, fasola;
• warzywa: bakłażany, papryka czerwona i zielona, ​​rzodkiewka, kapusta, rzodkiewka, cebula, zioła, czosnek, seler, ogórek, szpinak, sałata, pomidory, zielony groszek;
• owoce i jagody: jabłka, gruszki, jagody, żurawina, jarzębina, żurawina, pigwa, cytryna.

Pierwszeństwo należy dać tłuszczów pochodzenia roślinnego, substytut cukru miodu i substytutów cukru. Żywność jest najlepiej na parze, piec, dusić i gotować.

Produkty, które nie mogą być tam

W przypadku wysokiego stężenia cukru we krwi trzeba zrezygnować z pokarmów takich jak:

• mąka, babeczki i ciastka: torty, ciastka, słodycze, lody, ciasta, dżemy, napoje gazowane, makaron, cukier;
• tłuszczowych i mięsa ryb, kiełbasy wędzone mięso, smalec, konserwy;
• produkty mleczne, ser tłusty, kremowy, śmietana, tłusty twaróg;
• majonez;
• słodkie owoce i suszone owoce: figi, winogrona, rodzynki.

wniosek

Cukrzyca lekarze nie biorą pod uwagę zdanie, pomimo faktu, że jest to choroba nieuleczalna. Jeśli wykryć wczesne objawy wysoki poziom cukru we krwi, można od razu rozpocząć dostosowanie ich statusu i nauczyć się z tym żyć. Pozwoli to uniknąć lub znacznie opóźnić wystąpienie poważnych powikłań i następstw, takich jak ślepota, gangreny, amputacji kończyn dolnych, nefropatia.