Jak obniżyć poziom cholesterolu w domu

W domu, dużo pieniędzy, aby obniżyć poziom cholesterolu we krwi. Musisz zrozumieć, że nie obniżenie cholesterolu niemożliwe bez pewnymi ograniczeniami żywności. Dlatego należy powiedzieć „nie”, masło, mleko pełne, śmietana, ser, tłustych mięs i smalec, a także złe nawyki. Zamiast wzbogacić swoją dietę z warzyw i owoców, zbóż, chudego mięsa i ryb.

Bulion do obniżania poziomu cholesterolu

70 g rozdrobnionych korzeni potrzeby elecampane, 30 g miodu i 50 g dokładnie przemyto owsa (nie oczyszczone). Wlać Owies 0,5 litra wody, doprowadzić do wrzenia, zdjąć z ognia i pozostawić 3-4 godzin. Następnie, kruszone korzenie elecampane wlać bulion owies, mieszaninę ponownie doprowadza się do wrzenia i wlewów 2 godziny. Narzędzie to jest niezbędne do drenażu i dodać miód. Drink ten rosół powinien być 1/3 szklanki 2-3 razy dziennie przed posiłkiem przez 2 tygodnie

nasiona słonecznika obniżające cholesterol

Obniżają poziom cholesterolu, aby pomóc najbardziej zwykłych nasion słonecznika, jeśli jesz jedną szklankę nasion tygodniowo. Tylko najlepsze z ich dobrej suche, a nie smażyć.

Propolis oczyszczają naczynia

grzywna To oczyszcza naczynia krwionośne Propolis przed szkodliwym cholesterolu. Ważne jest tylko, aby dostroić się do wystarczająco długiego przebiegu leczenia - co najmniej 4 miesięcy - i nie przegap biorąc leki. Efektywnie usuwa naczynia 4-procentowym nalewki propolis. Jeść powinno być rano, po południu i wieczorem na pół godziny przed jedzeniem, rzucanie do 7 kropli 30 ml wody.

Len oleju obniża poziom cholesterolu

Aby obniżyć poziom cholesterolu codziennie rano, wziąć 2 łyżki Len olej. Zamiast tego można kupić z siemienia lnianego aptecznego. Wstępnie wysuszyć w piecu, mielenia i wylano do słoika. Posypać im jakichkolwiek produktów lub mają je trochę codziennie.

Film: Jak obniżyć poziom cholesterolu?

Czerwona jarzębina niższy cholesterol

Aby obniżyć poziom cholesterolu co jeść codziennie przez 20 czerwone jagody jarzębiny, dzieląc je na 3-4 przyjęć. Kurs odbywa się w następujący sposób: 4 dni jeść owoce, następnie zrobić przerwę na 10 dni, a następnie powtórzyć sekwencję jeszcze 2 razy. Najlepiej jest przeprowadzić ten zabieg na początku zimnej pogody - tym razem nie jako kwaśne winogrona.

Kwiatów lipy obniżają poziom cholesterolu we krwi

Zemleć na proszek suszonych kwiatów basswood. Otrzymaną mąkę kwiat się dziennych trzy razy dziennie przez 1 łyżeczka, wymywany z wodą. Zrobi to za miesiąc.

Owsianka w walce z cholesterolem

Owsianka - bardzo poważne narzędzie w walce z cholesterolem. Podczas regularnego stosowania dość szybko cholesterolu zmniejsza się, a potem przez długi czas nie zwiększa. Ale pod jednym warunkiem: owsianka potrzeby wymienić wszystkie Śniadanie zwykłe przedmioty. Aby pozytywne efekty przychodzą szybko, należy wlewać w nocy filiżanki płatków owsianych z gorącą wodą przez obrzęk. Rano tylko dodać suszone owoce lub owoce w nich.

Może obniżyć poziom cholesterolu w domu:

- Wymieszać 10g głóg i skrzyp kwiaty, jemioła i arkusz barwinka. 1 łyżka. l. Tę mieszaninę należy wypełnić szkła zimnej wody w ciągu 3 godzin, a następnie gotowano przez 5 minut i 20 minut, do pchania. Odcedzić i pić 2 dni, 1 łyżka. l. przed jedzeniem.
- Wymieszać w postaci cząstek 5 Art. l. wszystkie igły i 2 łyżki. l. Owoce dzikiej róży. Wlać 2 L wody, doprowadzić do wrzenia i gotowano przez 3 minuty. Wywar powinien nalegać 3:00 w ciepłym miejscu, a następnie odcedzić. Weź 1/2 szklanki 3 razy dziennie.
- Codziennie przez miesiąc jeść 1 kiwi.

Jak normalizuje poziom cholesterolu w codziennym życiu?

Przyjdź do błoniastą Astragalus pomoc. Czasami nazywa się rdzeń lub mysie grochu. On jest zarówno adaptogen i imunnomodulyatorom. Na skuteczności żeń-szenia jest lepsza. Dlatego nazywany jest żeń-szeń syberyjski. W celu leczenia zbiera trawy i korzeni.
Astragalus wielki obniża ciśnienie w nadciśnieniu, poprawia krążenie, rozszerza naczynia krwionośne, normalizuje kapilar, stymuluje wytwarzanie interferonu, normalizuje metabolizm gruczołu mózgu, wątroby, nerek, gruczołów dokrewnych.
• Dla pełnego odzyskania komórek wątroby i utrzymania go w dobrym stanie, a także normalizuje poziom cholesterolu: Zmieszać równą ilość korzeni trawy pszenicy, korzeń mniszka, korzeń łopianu, korzeń lukrecji, korzeń błoniastą wyki mleka, 5 szt. jagody dzika róża. 1 łyżka. l. Wylać mieszaninę do 200 ml wrzącej wody, przez 3-5 godzin. Termosy. Szczep. Pić 1/3 art. przez 20 min. przed posiłkiem 3 razy dziennie przez 2 miesiące.
• wódka wlew korzeni i ziół Astragalus 1 część surowców wlać 10 części wódki, nalegają na 2 tygodnie. Szczep. Weź PA1 h. L. 3 razy dziennie przez 20 minut. przed posiłkiem lub 1,5 godz. później.
• Astragalus nalewki wodny 1 łyżeczka .. surowy wlać 1 łyżka. wrzącej wody, pozostawić na noc, zapakowane. Szczep. Picia w 3 dawkach przed posiłkiem. Leczenie długie -6-8 miesięcy.

W przypadku stosowania materiałów z witryny, wzajemny związek jest wymagany! Opcje link po lewej stronie.