Japońska dieta: szczupła figura zgodnie z prawem kultury antycznej

Kobiety marzą o smukłej figurze, dowiedzieć się wiele różnych diet. W pierwszym badaniu podlega proponowanego składu produktów. Wiele z płci pięknej przyciąga diety, który przyszedł do nas z Japonii i pozwala przywrócić do 8 kg na tydzień i nie zwrócić je na kilka lat, z zastrzeżeniem odpowiedniej diety. Menu japońska dieta nie zawiera bardzo zróżnicowane. Obejmuje chudej wołowiny, ryb, warzyw. Istnieje również Chińska dieta, wielu uważa je tak samo, ale tak nie jest.

Kobiety, zwłaszcza, są zainteresowani tym, co jest japońską opinie dieta, wyniki. Możemy powiedzieć z przekonaniem, że wyniki, jest naprawdę bardzo dobry. Jednak nie jest to mały, ale. Japońscy lekarze uzyskane opinie dieta nie jest zbyt pochlebne. Lekarze uważają, że jest to bardzo trudne dla organizmu i jest zalecane przed spróbować, patrzeć w badaniu gastroenterologii i kardiologii.

Japońska dieta na 13 dni

metoda odchudzająca, która przyszła z Japonii, istnieje kilka wariantów. Każdy z nich przeznaczony jest dla określonej liczby dni. Najbardziej popularne - japońska dieta „13 dni” jest zaprojektowany przez prawie dwa tygodnie. Menu japońska dieta „13 dni”, wymaga najbardziej rygorystyczne. Z diety całkowicie wyeliminować cukier i sól. Nie zaleca się stosować mąkę, a zwłaszcza słodyczy. Alkohol jest zabroniony. Od picia napojów dozwolonych czarną kawę, soki, woda mineralna. Produkty są malowane w zawrotnym i zastąpienie ich nie jest zalecane.

Pomimo powagi japońskiej diety, „13 dni” zdobył entuzjastyczne recenzje, ale zaleca się, aby skonsultować się z lekarzem. Japońska dieta jest oryginalny, ale to wymaga poważnego podejścia.

Japońska dieta za 14 dni

Nie ma innej opcji, zaprojektowany przez dokładnie dwa tygodnie, czyli 14 dni. Nazywa japońska dieta wolna od soli, jak sól z diety całkowicie wykluczone. Ci, którzy nie mogą całkowicie zrezygnować z soli, należy zminimalizować jego wykorzystania. Japońska dieta „14 dni” oferuje menu podobną do poprzedniej wersji: gotowanej chudej wołowiny, kurczaka, ryby, warzywa. Jeśli chodzi o napoje, kawa jest zalecana jako doskonałe źródło przeciwutleniaczy. Japoński Diet „14 dni” opinii Jest to głównie pozytywne, ale wymaga starannego porady lekarza o ewentualnych przeciwwskazań.

Japońska dieta na 7 dni

Tych, którzy chcą schudnąć jak najszybciej, można także spróbować specjalne menu zaprojektowane przez jeden tydzień. Podczas wpisywania konkretnych produktów któregokolwiek z japońskiej diety, główna różnica - brak równowagi, który pozwala na osiągnięcie doskonałych wyników. Japoński Diet „7 Dni” opinii Zdobył pozytywne, ale wiele pań mówił o złe samopoczucie i późniejsze problemy z żołądkiem. Dlatego wymagana jest konsultacja ze specjalistą.

Dieta gejsza - sen urody

Ten sposób połączenia jest szczególnie atrakcyjny smukły rysunku. Ciekawostką jest, przede wszystkim, nazwę i analogia, który powstaje w umyśle: smukłą postać japońskiej piękności, które zachowują swoją atrakcyjność dla zaawansowanego wieku. Geisha diety lub diety japońskich kobiet jest znacznie różni się od tradycyjnej japońskiej diety, a raczej nie ma nic wspólnego z. Obejmuje zielonej herbaty, zaparzonej z mleka i niesoloną gotowanego ryżu. Raz dziennie może być szklanka mleka. Dzięki tej diecie przez pięć dni można stracić 5 kg. jednak Dieta opinii gejsza To staje się inny. Wielu skarży się na problemy zdrowotne. Brak błonnika, witamin i minerałów wpływa na zdrowie.

Jest jeszcze inna dieta ryż na 3 dni. Jest to szczególnie sztywna. Dieta jednej filiżanki gotowanego ryżu, który ma do jedzenia w ciągu dnia. Z silnym poczuciem głowy dopuszcza dwa jabłka, które są dystrybuowane przez cały dzień.

Nie należy mylić go z Innym sposobem wykorzystania tego użytecznego produktu. Oczyszczanie ryż dietę stawów mające długi okres i wykorzystuje ryż, wstępnie nasączane przez 5 dni.

Co jest konieczne, aby decydować o sobie, ale nie zapominaj, że należy koniecznie zrobić test i upewnij się, że nie ma żadnych przeciwwskazań do takiej diety przed takim organizmem testowym.