Wino dieta - 7 kg tygodniowo

dieta wino różni się od innych tym, że w diecie wszystkich dietach Podstawowa zasada - odmowy alkoholu. Powody są następujące: alkohol vysokokalorien, gdy spożywane w diecie zwiększa słabość ciała, utratę kontroli nad ich działaniami, a tym samym niemożliwe jest do przestrzegania wszystkich zaleceń dotyczących diety.

Powody te wykluczają działanie diety więcej niż 2-3 tygodnie, ponieważ Nasze życie towarzyszy pewnego rodzaju festyny, uroczystości, gdzie spożywanie alkoholu nie jest po prostu wykluczone. I diety na pewien czas przed obchodami może być nieskuteczne.

Wideo: Wine Diet

Jedyny wyjątek wśród wszystkich istniejących był bardzo skuteczny dieta wino, gdzie wino - główny składnik diety. Na ciele konsumpcji wina nie ma żadnego wpływu.

W diecie krótkoterminowej ścisłe ograniczenia nie powinny odbiegać od nich.

Wideo: Victoria Beckham Dieta, Cindy Crawford i Nellie MacPherson - Wszystkie bude dobre - numer 831 - 22 - 06 - 16

dieta ograniczenia wino:

• Zakazane rafinowanego cukru w ​​jakiejkolwiek formie.
• Specjalnie soli w żywności nie jest dodawany.
• Kawa, herbata, soki, woda mineralna jest zabronione. Tylko woda może być proste i wino.

Menu wino dieta:

• Menu takie same dla wszystkich 5 dni.
• Na śniadanie jeść pomidory i jedno jajko, kurczak lub jaj przepiórczych 2.
• W porze lunchu jedno jabłko może być, ale niekoniecznie.
• Twaróg niskotłuszczowy na obiad - opakowanie świeżego ogórka nie jest słona.
• Podczas kolacji, 200 gramów czerwonego wytrawnego wina. Wino można pić, a kiedy indziej.

Brak ograniczeń w diecie wina pić czystą wodę pitną. To nie powinno być gazowana i minerały. Dieta o niskiej zawartości tłuszczu, twaróg można zmienić na niskie sera tłuszczu 200 gramów, podczas gdy dieta wzrosnąć do 7-8 dni. Jeden kawałek sera jeść na obiad, pozostałe 50 gramów wina do kolacji. Więc można stracić zbędne kilogramy więcej. Głównym wino musi być suche i czerwone.

Korzyści diety:

• Rzeczywiście schudnąć szybko i skutecznie, jak wino przyczynia się do szybszego spalania tkanki tłuszczowej.
• Obecność wina nie narusza samą dietę.
• Odmowa soli pozwala organizmowi pozbyć się niektórych toksyn.
• Niskie zużycie czerwonego wina ma korzystny wpływ na układ krążenia i układ krążenia.

Wady diety:

• Łączna niskokalorycznej diety przez 5 dni zwiększa uwagę na ogólny stan organizmu. Należy skonsultować się z lekarzem.
• Brak soli powoduje znaczne straty cieczy, że utrata masy ciała nie będzie wskazywać na utratę nadmiaru tkanki tłuszczowej.
• Powtórz dieta jest dozwolone tylko przez dość dużo czasu.