Ulubione gastroenterologii produktu lub właściwości lecznicze owsa!

Wideo: Oczyszczanie organizmu: produkty do czyszczenia, oczyszczanie wątroby w domu

Właściwości lecznicze owsa przyciągnąć uwagę do produktu w tradycyjnych uzdrowicieli medycyny, a także przedstawiciele oficjalnej nauki. Owies, a raczej od jej płatków, stosowane w leczeniu wielu zaburzeń żołądka, jelita grubego i jelita cienkiego. Owsiane przywraca flory bakteryjnej jelit i promuje wydalanie substancji toksycznych, w tym samym pomaga uzyskać owsiane siły po poważnych chorób somatycznych, po przebytych chorobach zakaźnych i w okresie pooperacyjnym. Dlaczego ten produkt można nazwać prawdziwie wyjątkowy?

Wideo: dzika róża, mountain ash i owies: korzyści dla organizmu

Zaczynamy badać sprawę z tego, co nazywa się część materiału. Spójrzmy na liczby członków głównych składników odżywczych. Owies 60% składa się z węglowodanów, które są złożone polisacharydy i błonnik - idealny! Jednocześnie w stu gramów kaszy owsianej są nie więcej niż osiem gramów lipidów, a to zbyt zgodzą plus.

Oddzielnie trzeba mówić o składzie białek produktu! Chodzi o to, że żywienia wywołać kasza owsiana najbardziej przydatne z punktu widzenia składu aminokwasów produktu. Sto g płatków owsianych jest obecna w ilości do 18 g białek, w skład aminokwasów tego białka jest bardzo podobny do składu aminokwasowego mięsa, które sprawia, że ​​owies niezbędny żywności dla wegetarian (bardziej rygorystyczne). Co ciekawe, tylko gryczana zawiera więcej białka niż płatki owsiane.

Nie zapominajmy o zawartości składników mineralnych i witaminy. Konstrukcja zawiera wiele owsa niezbędnych witamin i składników mineralnych: kwas askorbinowy, witaminę A, kwas nikotynowy i tokoferol, witamina B1, ryboflawina i kwas foliowy, cynk i żelazo, magnez i fosfor, wapń i potas, mangan i kobalt, jak również selen, siarkę, molibden i inne, mniej istotne składniki.

Jak to wszystko pomaga nam radzić sobie z chorobami? Właściwości lecznicze owsa umożliwić pacjentom podawać go w okresie rekonwalescencji po ciężkich chorób. Powód - bogaty skład mineralny owsa luksusowy zestaw aminokwasów i wysoką biodostępność po podaniu wszystkich poszczególnych składników, w przypadku wszystkich chorób, jak również interwencji chirurgicznej, zubożają ludzkiego ciała, co wymaga zwiększonego spożycia białka roślinnego i pożywienia przez cały czas odzyskiwania

Wideo: Naukowcy proszę przestać jeść owsiankę rano! Dlaczego to jest złe

Należy również zwrócić uwagę na wysokie naprężenia farmakologicznego na organizm, które towarzyszy leczeniu niemal każdego stanu zdrowia. Leki są znane skutki uboczne, a także wpływa na skład mikroflory jelitowej. Przywrócenia normalnej mikroflory pomaga owies, a tutaj mamy zbliżyć się do następnego pytania - wpływ owsa na stan przewodu pokarmowego, jak również właściwości terapeutyczne owsa bulionu.

Płatki owsiane, a także płatki owsiane, doskonała praca z dolegliwościami układu pokarmowego, szczególnie z patologią 12 chorobą wrzodową dwunastnicy i żołądka. Jest na bazie owsa gastroenterologów wolą budować medyczny odżywianie dla błony śluzowej żołądka, erozją, naruszając ruchliwości i perystaltykę żołądka i dwunastnicy. Oraz zwiększenie produkcji kwasu solnego jest po prostu niemożliwe, aby znaleźć więcej przydatnych produktu niż płatki owsiane. Ze względu na jego właściwości fizyczne, delikatnie powleka błony śluzowe i chroni ją przed działaniem agresywnego środowiska.

Jak wyjaśnić korzyści z płatków owsianych do jelita? Wysoka zawartość rozpuszczalnego włókna roślinnego, które nie są wykonywane, w górnym odcinku przewodu pokarmowego, a po osiągnięciu przez jelito cienkie części dystalnych są fermentowane i przekształcony w odżywcze podłoża do normalnej mikroflory w jelitach. Ponadto włókno jest zaangażowany w tworzenie stolca i pomaga zwalczać zaparcia. Ponadto, błonnik pokarmowy jest adsorbowany na powierzchni toksyczne produkty przemiany materii, które jelita zawsze wielkim mnogość tak, oczyszczają układ pokarmowy z metali ciężkich, radionuklidów i alergenów.

substancje biologiczne, które są częścią kaszy owsianej mają szeroki zakres efektów zdrowotnych w naszym organizmie. przyczyniają się one obniżania stężenia cholesterolu miażdżycorodnego a tym samym przyczyniają się do zapobieganie miażdżycy. Owies normalizuje przemianę, która pozwala na cukrzycę, choroby dróg moczowych i nerek.

Wykazały, owies i patologii wątroby, pęcherzyka żółciowego, kamienie żółciowe, a nawet w wirusowym zapaleniu wątroby. A zdrowe, ale osoby z nadwagą, zalecamy korzystanie z owsa do utraty wagi, ponieważ część płatków owsianych zawiera bardzo mało kalorii, ale daje uczucie sytości na długi czas, i normalizuje układ trawienny.

Ze wszystkich wyżej wymienionych chorób można stosować zakwas albo wywar z owsa. Właściwości lecznicze bulionu owsa stosowanego w leczeniu chorób układu oddechowego, cukrzycy, jak również patologii pokarmowego rozmawialiśmy minut wcześniej. Pomaga wywar z owsa i bezsenności ze stresem i ciągłym stresie nerwowego. Zaleca się, aby wziąć wywar przed posiłkami, około trzydzieści minut, w ilości do stu mililitrów.