Przyczyny wysoki poziom cholesterolu we krwi - oba muszą być traktowane? Środki ludowe są silne?
Jest on uważany za cholesterolu niemal głównym wrogiem zdrowia. Ale w rzeczywistości, w normalna wysokość Substancja ta jest nie tylko nieszkodliwe, ale także organizm potrzebuje. Tak, cholesterol bierze udział w produkcji hormonów nadnerczowych i płciowych, produkuje i chroni błony komórkowe, uczestniczy w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu, i nie tylko.
Zdecydowanie przynieść szkodę cholesterolu nadmiar, ponieważ wtedy nie ma pogrubienie krwi i odkładanie się płytki wewnątrz naczyń krwionośnych. Jednak zdarza się to nie tylko z powodu nadużywania pokarmów bogatych w cholesterol, ale także z powodu niektórych chorób i zaburzeń w organizmie. tylko 30% materiału podawany z jedzeniem, Reszta jest wytwarzana przez wątrobę. I czynników wpływających na poziom cholesterolu we krwi, są bardzo zróżnicowane.
Podwyższony poziom we krwi - co to znaczy?
Wysoki poziom cholesterolu we krwi w ostatnich latach staje się coraz bardziej powszechne choroby patologia jest głównym zagrożeniem wysokie prawdopodobieństwo rozwoju miażdżycy, otyłość, zaburzenia metaboliczne i choroby układu sercowo-naczyniowego.
Miażdżyca tętnic pojawia się, gdy gromadzenie się cholesterolu, utworzonych grudek, które nazywa się również blaszek miażdżycowych. Wysoki poziom cholesterolu we krwi i zwiększyć prawdopodobieństwo blaszek cholesterolu zatykanie naczyń krwionośnych.
Powody, dla zwiększenia poziomu cholesterolu we krwi
Jednym z głównych powodów, dla zwiększenia poziomu cholesterolu we krwi obserwowany błędy odżywianie i niezdrowy tryb życia. Jeśli nie identyfikują każdą usterkę ciała, powód należy szukać w okolicznościach zewnętrznych, z których większość można regulować:
- Złe odżywianie. Binge eating pokarmy bogate w tłuszcze nasycone (kiełbasa, boczek, produkty wieprzowe mięso, tłuszcz śmietana, masło, majonez, śmietana ciasta, itp), w wielu przypadkach prowadzi do zanieczyszczenia naczyń płytki nazębnej, szczególnie przed chorobami wątroby. To również przyczynia się do braku żywności diety, bogate w błonnik (warzywa, zboża, owoce) i, w konsekwencji, słaba wydalanie zbędnych składników.
- brak aktywności fizycznej. Osoby prowadzące siedzący tryb życia, są bardziej podatne na nagromadzenie nadmiaru cholesterolu z powodu ogólnego spowolnienia procesów metabolicznych.
- Otyłość. Ze znacznym nadmiarem masy tłuszczu nie jest zapisywany wyłącznie na skórę, ale także na powierzchni narządów wewnętrznych oraz zwiększa ilość triglicerydów ze względu na brak metabolicznego.
- nadużywanie alkoholu. Wino w małych ilościach jest dobre oczyszcza naczynia krwionośne i krew. Nadmiar alkoholu, napojów, z drugiej strony, pośredni wpływ na zwiększenie stężenia cholesterolu.
- Palenia. Sam prowokuje zwężenie światła tętnic i zwiększa gęstość krwi. Wszystko to stwarza dogodne warunki do osiedlania się zakrzepów w naczyniach i gromadzenia nadmiaru cholesterolu.
- Niekontrolowane przyjmowanie leków. Oddzielne zadanie przyjmowanie i pewne środki farmaceutyczne (diuretyki, doustne środki antykoncepcyjne, hormonalne tabletki, beta-blokery i tym podobne.) Mogą mieć wpływ na produkcję cholesterolu w wątrobie, a materiał zaczyna produkować w dużych ilościach niż zwykle.
Niestety, nie czynnikiem ryzyka zwiększenie stężenia cholesterolu we krwi, które nie mogą mieć wpływu. to wiek. Wiadomo, że ludzie podlegają wzrost szkodliwych substancji po 50-55 lat, a kobiety - po 60 latach. Jest to spowodowane wspólny starzenie od całego organizmu i zmniejszoną aktywność fizyczną.
zdarza się, że Kobiety w okresie ciąży To zwiększa ilość złego cholesterolu i zmniejszenie poziomu efektywności. W normalnym stanie zdrowia jest stan rzeczy nie powinno spowodować niepokoje, Co więcej, jest ona łatwo skorygować poprzez korektę diety.
Jakie choroby powoduje wzrost poziomu cholesterolu we krwi?
Wysoki poziom cholesterolu jest nie tylko nieodłącznym choroby układu sercowo-naczyniowego, Jest to zarówno następstwem i przyczyną, ale również szereg inne naruszenia w organizmie i choroby. Wysoki poziom cholesterolu - rodzaj alarm, że zdrowie wyraźnie coś nie jest w porządku, wskaźnik wskazuje na możliwą łamania substancji przeszkadzających produkowanych normalnie lub nawet chorób przewlekłych.
Spośród patologicznych powoduje wysoki poziom cholesterolu we krwi należy zwrócić uwagę:
- choroby dziedziczne, w którym osłabiona produkcję cholesterolu - giperdipedimiya giperholesterimeniya, itp.;
- Choroby nerek - nerka ruchoma, niewydolności nerek w postaci przewlekłej;
- Choroba wątroby - marskość wątroby, przewlekłe i ostre zapalenia wątroby, żółtaczka;
- cukrzyca;
- nadciśnienie tętnicze;
- Choroba niedokrwienna serca, zawał serca;
- Choroby trzustki - przewlekłe i ostre zapalenie trzustki, nowotwory;
- Niedoczynność tarczycy - naruszenie działania tarczycy;
- Chroniczny niedobór hormonu wzrostu.
Sposobów, aby obniżyć poziom cholesterolu we krwi bezpośrednio To zależy od ich przyczyn. A jeśli w niektórych przypadkach wystarczy do zmiany stylu życia i nawyków żywieniowych, warto w obecności poważnych chorób podjąć natychmiastowe działania lekarza. A następnie obniża poziom cholesterolu naturalnie. Ale czasami nie można zrobić bez odbioru statyny, jak również stosowanie alternatywnych sposobów normalizacji poziomu cholesterolu we krwi.
Jakie objawy wskazują, że poziom cholesterolu we krwi, zwiększone?
Sam wysoki poziom cholesterolu we krwi Nie można znaleźć żadnych zewnętrznych wyświetlaczy. Naruszenie zaczyna przejawiać objawy choroby już opracowane. Na przykład, w chorobach żył i naczyń krwionośnych zwężających obolałe nogi, pęknięcie naczynia krwionośne i plamy na skórze oznaczone zakrzepicy, mrowienie w sercu często przewlekłych zaburzeń rytmu serca, żółte plamy wokół oczu - z żółtaka, etc ...
Ludzie w średnim i podeszłym wieku są szczególnie zalecane do zwykłej procedury 1-2 razy w roku.
Przejście to prosta procedura pozwoli zapobiec powstawaniu wielu chorób gdy podjęte natychmiast do redukcji cholesterolu.
Dieta do obniżenia poziomu cholesterolu
Wraz ze wzrostem stężenia cholesterolu we krwi, zaleca się przestrzeganie określonej diety.
Zalecane produkty:
- chude ryby, śledzie, to lepiej powstrzymać się od smażonych ryb;
- chude mięso królika, drób, wołowiny;
- zupy - poza gotowane w bulionie mięsa;
- olej roślinny, margaryna, masło i olej bawełniany, powinno być zaniechane;
- wszelkie soki warzywne i owocowe;
- owoce, zaleca się podać rodzaj preferencji o dużej zawartości pektyn - cytrusów;
- warzywa - większość pektyny znalezionego w marchwi, aby wzmocnić efekt, zaleca się łączyć z brokułami i cebuli, jest ona również zachęcać do jedzenia buraki, czosnek, kukurydza;
- płatki śniadaniowe, chleb razowy;
- nasiona i orzechy - są uważane za najbardziej przydatne cedr i orzech, pestki dyni, nasiona sezamu, lnu i słonecznika zwiększyć dobry poziom cholesterolu.
Leczenie (lek)
Leki z wysokim poziomem cholesterolu mają wiele skutków ubocznych ich długotrwałe spożycie może spowodować wiele szkód na zdrowiu.
Wszystkie leki powinny być podejmowane wyłącznie na receptę.
Terapia lekowa jest przeprowadzana z użyciem trzech rodzajów leków:
- statyny;
- fibraty;
- sekwestranty kwasów żółciowych.
Najskuteczniejszym są uważane za leki pierwszej grupy, ich działanie jest oparte na zmniejszaniu enzymów syntezy złego cholesterolu.
W wyniku ich ograniczonej prawdopodobieństwa otrzymania chorób sercowo-naczyniowych. Czas trwania leczenia w tym przypadku jest dość długa, pacjenci z miażdżycą powinny brać statyny w sposób ciągły.
Fibraty są pochodnymi kwasu fibrynowego, mają niższą sprawność, zmniejszenie poziomu neutralnego tłuszczu, w wyniku ich zastosowania nie tylko zmniejsza cholesterol ale wzmacnia naczynia krwionośne. Leki w tej kategorii doskonale tolerowany przez organizm, powikłania i skutki uboczne nie są zbyt wiele, wziąć je zgodnie z zaleceniami lekarza.
Środki wiążące kwasy żółciowe z niskiej wydajności jest stosowany bardzo rzadko.
środki folk w leczeniu
Podwyższony poziom cholesterolu we krwi, zaleca się uwzględnić w diecie owoców i warzyw. Przynieść cholesterolu wraca do normy także użyć dwa lub trzy ząbki czosnku codziennie, Z nim można zrobić jako nalewki w połączeniu z miodem i cytryną.
Dobry efekt terapeutyczny jest także głóg, nalewki alkoholowe oparte na nim od dawna powszechnie stosowane w celu poprawy stanu zdrowia. Obniżają poziom cholesterolu pomoże orzechy, otręby jęczmienne, zielona herbata.
Tradycyjne receptury:
- 0,2 kg pokruszonego muszą znajdować miesza się z 2 łyżek miód i sok z jednej cytryny, mieszaninę utrzymywano w lodówce, przy 1 łyżeczka codziennie.
- 0,5 ścieraniu głóg kwiatów owoców lub miesza się z 0,1 litra alkoholu, sugerowane do 3 tygodni, w ciemnym miejscu okresowego mieszania.
wideo z porad lekarzy
- Jak obniżyć poziom cholesterolu we krwi
- Jak obniżyć poziom cholesterolu we krwi
- Jak obniżyć poziom cholesterolu w domu?
- Podwyższony poziom cholesterolu, co robić?
- Co Chol w biochemicznej analizy krwi
- Cholesterolu we krwi
- Jaki jest wskaźnik cholesterolu we krwi mężczyzn? Funkcje i niebezpieczeństw.
- Podstawowe zasady diety z wysokim poziomem cholesterolu
- Norma cholesterolu u mężczyzn
- Dobry cholesterol. Różni się on od szkodliwych
- Dieta dla wysokiego poziomu cholesterolu
- Cholesterol: w jakie produkty to najbardziej
- Piasek w pęcherzyku żółciowym: objawy, leczenie
- Urządzenie do pomiaru cholesterolu: mit czy rzeczywistość?
- Ta niewidzialna i niebezpieczna cholesterol: zmniejszenie środków ludowej
- Poziom cholesterolu we krwi
- Poziom cholesterolu we krwi: normalny, patologia i czynniki ryzyka
- Tablice cholesterolu na ciele. W czym problem?
- Jaki jest wskaźnik poziomu cholesterolu we krwi, a niebezpieczeństwo przekroczenia jego
- Jaki jest wskaźnik cholesterolu we krwi kobiet od 30 do 70 lat. standardy wydajności.
- Obniżania poziomu cholesterolu w diecie