po.ottitres.ru

Topinambur można przygotować wszystko - od pierwszego kursu na deser

zawartość:

  1. Jerozolima karczochy w gotowaniu
  2. recepty

w sprzedaży pojawi topinambur lub „karczoch” późną jesienią. Zewnętrznie jest on bardzo podobny do imbiru, ale jego smak jest zupełnie inny.

topinambur
topinambur są bardzo popularne w wielu krajach na całym świecie i służy do wykonywania różnorodnych potraw

W surowej postaci, że jest jak kapusta i gotowanych - ziemniaków. Z tego powodu produkt jest często włączone do sałatek, pierwsze dania i służył jako ozdoba. Dziś proponujemy Państwu najlepsze recepty z topinamburu, niektóre z nich są dość proste, inne - bardzo nieoczekiwane.

Jerozolima karczochy w gotowaniu

Co można zrobić z topinamburu? Odpowiedź jest prosta - wszystko. Amerykańscy mieszkańcy wolą wymienić swoje zwykłe ziemniaki, podawane ze smażonymi kiełbaskami, boczkiem i świeżymi warzywami. W Europie, produkt łączy się często z wielu serów, oliwki, anchois i jest również stosowany w połączeniu z potraw z drobiu śmietany.

Topinambur jest idealnym towarzyszem dla grzybów i dziczyzny. W tym przypadku, to równoważy ich intensywny smak i sprawia, że ​​danie bardziej delikatne i wyrafinowane. Może być dostarczany jako oddzielny składnik i mieszać z innymi produktami do sałatek i przekąsek i dań głównych, deserów pierwszy przygotowanych z niego, a nawet zrobić kawę.

Z dość wysoką smaku, ten produkt jest w niebezpieczeństwie stania swoje ulubione składniki. Można uwzględnić w codziennej diecie i nie martwić się o swój stan figury jak karczoch Jerusalem jest niskokaloryczny - tylko 61 kcal na 100 g produktu.

recepty



Teraz możemy przystąpić do receptur potraw wykonanych z karczocha. Każdy z nich proste w przygotowaniu i jest wyjątkowy.

Topinambur z sosem musztardowym

  1. 500 g karczocha obranych i pocięto na cienkie paski.
  2. Zdolność do łączenia łyżka musztardy Dijon 100 ml kremu, szczypty soli, dodając pieprzem, miksera lub piany.
  3. Jerozolima karczoch chipy polać sosem.
  4. 150 g sałaty umieścić w misce, wlać sok z cytryny dywany.
  5. Na talerzu leżał topinambur, od góry, aby umieścić moczony w liściach soku z cytryny.
Topinambur z sosem musztardowym
To danie jest idealnym rozwiązaniem dla lekkiego obiadu

Zapiekanka z karczocha

To danie jest wykonany z karczocha zastąpić go zna potato gratin.

  1. 1,8 kg karczocha obrane, pocięte na kostki średniej złożone w garnku, wlać 520 ml mleka, dodanie wody do ciekłych dwoma palcami galwanicznie roślinne i gotować do gotowości.
  2. Pan postawić na ogniu, stopić 50 gramów masła.
  3. Cebula, czosnek i dwa ząbki 25 g drobno posiekanej szałwii liści i nożem smażone na maśle.
  4. Gotowy przesunięcie karczoch w misce mieszalnika, dodać 120 g sera Parmesan, mieszaninę cebuli i przerywać puree.
  5. Masy leży w kształcie litery L do pieczenia.
  6. 20 g roztopionego masła na patelni, włożyć 200 g bułki tartej i kilka rozgniecionych liści szałwii, smażyć na złoty kolor, doprowadzić do smaku pieprzem i solą, położyć na gratin.
  7. Wyślij formularz z masy w piekarniku przez 20 minut.
  8. Piec w temperaturze 220 ° C.
  9. 12 liści szałwii smażyć na gorącym oleju z oliwek aż będą chrupiące i gotowy do umieszczenia na wierzchu zapiekanki.

Wskazówka! Jeśli nie możesz znaleźć ser, można użyć dowolnego słony ser.

Zapiekanka z karczocha
Ten gratin zadziwi Cię swoją smaku

Sałatka z topinamburu

Ta sałatka przygotowanie karczoch w minutach i ma niesamowity smak.

  1. Pojemność połączenia łyżka soku pomarańczowego, 20 ml octu, 50 ml oleju z oliwek i z gorczycy łyżeczki dizhonkoy, soli i pieprzu, wymieszać.

    Wskazówka! Ten sos można przygotować wcześniej i przechowywać w lodówce przez jeden dzień.

  2. 450 g karczocha obrane, pocięte na cienkie plasterki.

    Wskazówka! W tym przypadku najlepiej jest użyć mandolinie.

  3. 60 g parmezan ruszt.
  4. Krotnie składniki wytworzone w naczyniu, dodać 150 g rukolą 50 g suszonych pomidorów i pory roku.
Sałatka z topinamburu
Na wniosek suszonymi pomidorami można zastąpić wiśni

Topinambur zupa

  1. Kawałku chleba żytniego pocięto na kostki o boku 1 cm na tacę i przesyłać wstępnie ogrzanym piecu w temperaturze 190 ° przez 7 minut.

    Wskazówka! Aby równomiernie rumiane grzanki podczas gotowania powinno być kilka razy obrócić.

  2. 700 g topinamburu skórki i pocięciu na paski.
  3. Szalka wlać 350 ml mleka i 250 ml wody, umieścić w plasterkach karczocha i gotować do jego miękkości - 15 minut.
  4. Wlać zawartość naczynia w mieszarce miski, soli i pieprzu młynie do uzyskania jednorodności.

    Wskazówka! Jeśli masa jest zbyt gruba, to może być rozcieńczony wodą.

  5. Ponownie wlać zupę do rondla, ciepła i wlać na porcje potraw.
  6. W środku każdego naczynia umieścić grzanki i posypać drobno posiekane warzywa.
zupa
Pamiętaj, aby spróbować - to bardzo smaczne!

Chleb z karczocha

  1. 2 średniej topinambur skórki i cięcia w postaci subtelnie, jak to możliwe.
  2. Transfer do miski, dodać 480 g mąki, łyżeczkę sody oczyszczonej, łyżeczka proszku do pieczenia, pół łyżeczki soli, dobrze wymieszać.
  3. 2 łodygi bazylii, 2 łodygi kolendry, 2 łodygi kolendra, szałwia łodyga selera posiekać nożem i dodać do miski.
  4. Jedna marchewka, rzepa i pół średniej połowę średniej ruszt pasternak i przesunięcie do karczocha jerozolimskiego.
  5. Wlać 120 ml mleka, 2 łyżek syrop klonowy wyrobić ciasto. Jeśli jest zbyt gęste - dodać wody.

    Wskazówka! Jeśli nie znalazłeś syrop klonowy, może być zastąpiony płynnego miodu.

  6. Otrzymana masa przesunięcie do smaru z oliwek do formy do pieczenia i przesyłać wstępnie ogrzanym piecu w temperaturze 180 °. Czas gotowania - 30 minut. Wskazówka! Chleb jest gotowy, gdy wykałaczka włożona pozostanie suchy w nim.
chleb
Podawaj z kawałkami chleba zmiękczonej masło i ser

pić kawę

Kawa z topinamburu można przygotować na dwa sposoby. Weźmy bliżej przyjrzeć się każdej z nich.

Przepis № 1

  1. Topinambur dobrą myjemy, suszymy, obrać i pokroić w drobną kostkę.
  2. Ułożyć plastry na półmisku, pozostawiając go na wolnym powietrzu przez 4 godziny.
  3. Po upływie tego czasu, karczoch rozkładowi w bloki i umieszczono w piecu do pieczenia, wstępnie ogrzanej do 150 ° C.
  4. Suchy aż brązowej skorupie.
  5. Krotnie kostki w worki papierowe i przechowywać w suchym miejscu.
  6. W celu zaparzenia napoju kawowego, suszone warzywa powinny smażyć w suchym patelni, a następnie zmielenia w młynku do kawy.




Przepis 2 №

  1. Bulw topinambura są pokroić w cienkie paski.
  2. Zalać wrzątkiem.
  3. Po 2-3 minutach spuszczania wody, warzyw suchej papierowym ręcznikiem.
  4. Smażyć w bębnie, uzyskując suchy brązowy.
  5. Przenieść karczocha w misce mieszalnika i mielenia.
  6. Piwowarski, jak zwykła kawa.
Kawa z topinamburu
Napój ten nie podnosi poziomu cukru we krwi, dzięki czemu może być spożywany nawet przez ludzi cierpiących na cukrzycę

ptyś

  1. 500 g rozmrożone ciasto francuskie francuskie.
  2. 2 kilo jabłek i topinambur ruszt, złożone w rondlu, dodać łyżeczkę skórkę pomarańczową, pół szklanki cukru i gotować przez 5 minut.
  3. Ciasto pokroić na prostokąty.
  4. Na jednym z boków każdego prostokąta rozłożyć napełniania i pokrywa się z drugą stroną ścisnąć krawędzie.
  5. Każdy puff smarować utartego żółtka, posypać cukrem i pozostawić na 10 minut.
  6. Po podanym zaciągnięć przesunięcia czasowego i piec do pieczenia w ciągu 20 minut w temperaturze 180 ° C.
ptyś
Deser posypane cukrem pudrem i służą

Topinambur jest niezwykle przydatne i smaczny produkt. Jak widać, od niego możemy gotować wiele pysznych potraw. Zawierają ten produkt w swoim menu i być zdrowym.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
Lekka sałatka z tuńczykiemLekka sałatka z tuńczykiem
Topinambur. Przydatne właściwościTopinambur. Przydatne właściwości
Karczoch - produkt, który wymaga szczególnych zasad sporządzeniaKarczoch - produkt, który wymaga szczególnych zasad sporządzenia
Jak gotować karczochy w cukrzycy? Przydatne recepty.Jak gotować karczochy w cukrzycy? Przydatne recepty.
Cukrzyca Cukrzyca typu IICukrzyca Cukrzyca typu II
Gojenie właściwości karczocha. Korzyści i szkodyGojenie właściwości karczocha. Korzyści i szkody
Topinambur - cenna i gojenie korzeńTopinambur - cenna i gojenie korzeń
Sałatki: Użyteczne właściwości i przeciwwskazaniaSałatki: Użyteczne właściwości i przeciwwskazania
Topinambur diety: RecepturyTopinambur diety: Receptury
Gorące jedzenie na stole ślubu: jak karmić gości?Gorące jedzenie na stole ślubu: jak karmić gości?
» » Topinambur można przygotować wszystko - od pierwszego kursu na deser

po.ottitres.ru
Choroba Analizuje Diagnostyka Medycyna Surowce Sprzęt Zdrowie Ciąża i poród Etnonauki Odpowiedzi na pytania Miscellanea