Czosnek. Korzyści i szkody

Czosnek, korzyści i szkodliwości które zostaną opisane poniżej, jest obecnie znany każdemu. To jest wielki przyprawa do różnych potraw, a produkt, który przynosi wiele korzyści, gdy jest używany prawidłowo. W ramach jego bulw wiele cennych substancji, 6-8% białka, 7-28% witaminy C, 20-27% polisacharydów i trochę cukru. Dodatkowo, istnieje małe dawki włókno i popiół. Witaminy w nim nie jest dużo, z wyjątkiem witaminy C, są PP, B1 i B3, ale witaminy C i karoten zawarty w obfitości w młodych liściach i strzały.

W ramach czosnku i wiele pierwiastków śladowych: sód, potas, żelazo, magnez, jod, mangan, fosfor i cynku. Wtedy nie jest insulina i kwas fosforowy, kwas siarkowy i kwas krzemowy, związki azotowe i olejki eteryczne, tiaminę i ekstrakcyjnych. Czosnek ma specyficzny zapach i smak ze względu na obecność w składzie olejku z allicyny, bardzo silny antyoksydant, który umożliwia komórkom pozbyć się wolnych rodników. Ponadto, allicyny zwalcza komórki nowotworowe i bakterii (zazwyczaj jest to silną trucizną).

W kuchni, czosnek jest stosowany do ochrony warzyw, można je znaleźć w przypraw i sosów, aby nadać ostry smak tego produktu wlewa się gorące jedzenie. Ponadto szeroko rozpowszechniony i marynowany czosnek, którego przepis znajdziecie w tym artykule. Produkt ten stosowano w kosmetyce jako naturalny składnik. Jest zaangażowany w odmłodzenia, renowacji i regeneracji zdrowych komórek skóry. Czosnek olej jest używany, aby oczyścić pory i produkty do pielęgnacji włosów, używane do zwalczania wypadania włosów i przywrócenie skórze głowy.

Korzyści dla ciała czosnkiem

Dzisiaj, czosnek jest często stosowany w zapobieganiu i leczeniu przeziębień, to przyprawa pomaga wzmocnić układ odpornościowy (układ odpornościowy do wzmocnienia i pomoże olej czarny kminek). Jednak to nie wszystko, co można uzyskać z czosnkiem. Tak, wielka korzyść, produkt ten przynosi system nerwowy. Zawiera witaminę B1, lub tiaminy - substancje, które są niezbędne do normalnego funkcjonowania układu nerwowego. Pobudza przetwarzanie glukozy, co zapewnia procesów energetycznych komórek.

Czosnku mogą być również stosowane do zapobiegania różnych zakażeń jelitowych. Produkty często zawierają pasożytów i infekcji, które są źródłem chorób jelit, czosnek, wyposażony antyseptyczne, zmniejsza ryzyko wystąpienia choroby. Przed przystąpieniem do spożycia żywności, można zjeść ząbek czosnku, będzie zapobiegać rozwojowi niepożądanych.

Nawiasem mówiąc, wcześniej dla zapobiegania SARS był szeroko stosowany sok z czosnku, został pochowany w nosie. Oznacza to podrażnia błonę śluzową, a więc zastosowanie takiej surowej sposób profilaktyki nie jest zalecane - jest bardziej bezpieczny sposób.

Większe są korzyści z czosnkiem i stawów, a także wątrobę. Zawiera dużo siarki, który jest zaangażowany w syntezę metioniny - aminokwas, który zapewnia prawidłowe funkcjonowanie chrząstki. Ze względu na tę właściwość czosnku zaleca się stosować u pacjentów z zapaleniem stawów i zapalenie wątroby. Czosnek użyteczne svoystvakotorogo może być wymieniony na dłuższy czas, oraz pozwala na trawienie. To ułatwia proces asymilacji ciężkich i tłustych, pobudzając wydzielanie żółci.

Produkt ten w swoim składzie zawiera witaminę C i chrom, żelazo, magnez, miedź i arsen, beta-karoten, oraz w dużych ilościach. Obecność tych składników daje twoich rękach prawdziwy koktajl witaminy, które jest tak niezbędne w organizmie wiosną i jesienią. Czosnek i pomaga tym, którzy cierpią z powodu wysokiego ciśnienia krwi, ponieważ rozszerza naczynia krwionośne, obniża ciśnienie krwi.

Czosnek jest stosowany w profilaktyce zawału serca i udaru mózgu, to środki, aby zmniejszyć ryzyko powstawania zakrzepów krwi. Ponadto, pomaga obniżają poziom cholesterolu we krwi, wspomagane allicyny, która jest częścią produktu. Poprzez nagradzanie właściwości czosnku można przypisać fakt, że zwiększa krążenie krwi poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych, a to z kolei ma korzystny wpływ na męskiej potencji.

Nieprzyjemny zapach czosnku: aby pozbyć się tego są jego cechy? Przeciwwskazania

Nie jest to najbardziej przyjemny rzeczą w tym wszystkim - zapach czosnku, to właśnie on powoduje, że wiele zrezygnować z używania wspaniałych przypraw. O ile tylko ten problem jest łatwy do rozwiązania. Aby pozbyć się ostrego smaku czosnku w ustach po jedzeniu, można żuć na cytryny, kawałek selera lub pietruszka. Alternatywnie, można przepłukać usta z mlekiem, jest doskonale zabija różne zapachy. Aby pozbyć się zapachu czosnku, który jest jakby „Stuck” w ręce, wystarczy natrzeć solą ręce i spłukać je w ciepłej wodzie.

Pomimo wszystkich korzyści płynących z czosnkiem, może to być niebezpieczne dla organizmu, tak aby jego stosowanie należy podchodzić bardzo ostrożnie. Istnieje szereg przeciwwskazań, w których stosuje się czosnek niepożądane:

- choroby wątroby i nerek.

- choroby żołądkowo-jelitowe i dwunastnicy.

- zapalenie błony śluzowej żołądka i wrzody.

- kłębuszkowe zapalenie nerek.

Nie jest konieczne, aby spożywać czosnek dla tych, którzy są na diecie lub ograniczyć swoją dietę, jako przyprawa ta pobudza apetyt. To nie zaleca korzystania z czosnkiem i kobiet w okresie ciąży i laktacji. Pamiętaj, że czosnek może wywołać napad padaczkowy. Ci, którzy cierpią z powodu tej choroby, to jest bezwzględnie przeciwwskazane.

Jeśli czosnek jeść zbyt dużo, może to powodować biegunkę lub wzdęcia, może tworzyć wewnętrzne krwawienie. W obecności takich chorób jak rak, zakażenie HIV lub nadciśnienia, czosnku jest najlepiej w użyciu, ponieważ nie jest ona połączona z wieloma lekami, które są stosowane w leczeniu tych chorób (powodując krwawienie).

czosnek Przepis na leczeniu przeziębienia

Czosnek użyteczne właściwości, które są bardzo różnorodne, są stosowane do gojenia ran, jako środek przeciwbólowy lub jako środek przeciwbakteryjny. Usuwa toksyny, jest często używana do mycia ciała i leczenia chorób układu moczowo-płciowego. Jeśli planujesz zabrać ciśnienie krwi do normalnego funkcjonowania, należy użyć jeden ząbek czosnku dziennie przez 4-5 miesiące.

Do leczenia w czosnku grypa i przeziębienia, można wykorzystać ten przepis: czyste 5 goździki, ruszt i wymieszać z 1 łyżka. l. miód, mieszaninę wykonana 4 razy dziennie przez 1 h. l. Nadal można korzystać z tego przepisu: 10 zmiażdżyć ząbki, umieścić je w naczyniu, zatoki litr wody. Zaparzenia mieszaninę przez 2 tygodnie, po wysiłku. Wlew należy przyjmować 3 razy dziennie po 30-40 kropli.

Nawet na grypę i przeziębienia mogą być przygotowane w mieszaninie: Mielone 6 goździki, dodać do niej 1 łyżka. l. miód i dokładnie wymieszać. Trzeba wziąć 2-3 razy dziennie przez 1 st. l.

Czosnek, dobry i vredkotorogo znany wielu, może być przydatny w surowicy, walczy z grypą, ma działanie odmładzające. Do jego przygotowania należy posiekać główkę czosnku ze skórką, dodać trochę posiekanej cytrynę. Mieszanina powinna być umieszczana w pojemniku ze szkła, wlać trzy szklanki chłodny przegotowanej wody, a następnie domagać 3 dni w chłodnym miejscu. Następnie kompozycja jest niezbędne do drenażu i wziąć na czczo 50 g dziennie przed śniadaniem przez trzy miesiące, a miesiąc później powtórzyć kurs.

Pomaga angina płukanie Nalewka czosnkowa. Pierwszy mielenia jeden ząbek, napełnić go szklanej ciepłej wody muszą domagać się 1 godz. Aby wyeliminować ból gardła, posiekać 2 ząbki i wypełnić je z mieszanki mleka zagotować, gorące pić. W chorobach układu oddechowego i bólu gardła pomaga maść. Aby to zrobić, konieczne jest, aby szlifować 50 gramów czosnku, dodać do niej 50 g miodu i masła. Otrzymaną mieszaninę należy natrzeć klatkę piersiową i szyję.

Do leczenia różnych chorób i problemów

Czosnek pomaga pozbyć się bólu zęba. Aby to zrobić, należy wyciąć ząbek i dodać go do swojej strony w miejscu, w którym wyczuwalny impuls. Ból zwykle przechodzi po 15 minutach.

Mieszaninę czosnku i miodu jest korzystne w chorobach skórnych. Do jego przygotowania Gotować 2-3 goździki, posiekać i dodać taką samą ilość miodu. Mieszanina powinna być stosowana do wacika lub gazy bawełnianej do zastosowania w pożądanym miejscu na skórze.

Czosnek pomaga w miażdżycy. Do leczenia konieczne jest posiekać 1 cebula, dodać do niej 1 łyżka. l. miód. Mieszaniną napełnia się w 1 litrze wrzącej wody, pozostawić na dwa dni w zamkniętym pojemniku. Wlew należy wziąć 1 łyżka. l. trzy razy dziennie. Jeśli cierpisz na bezsenność, a potem przychodzi z pomocą czosnku. Aby to zrobić, wystarczy dodać 20 g pokruszonego czosnku i jedną pozycję. l. miód w gorącym mleku, mieszanina powinna mieć drinka przed snem.

Aby pozbyć się problemu wypadania włosów, można użyć takiej kompozycji: szlifować 10 głów czosnek, dodać 250 g oliwy z oliwek. Mieszać i stosować zgodnie z zaleceniami, otarcia na skórze głowy. Przemyć mieszaninę powinno się po upływie 10 minut w ciepłej wodzie.

Przepis marynowany czosnek

Marynowany czosnek, którego przepis znajduje się poniżej, - smaczne i zdrowe produkt. Dla jednej puszki pół litrowych wymaga 1 godziny. L. sól i cukier przez 1 godzinę. L. kwas cytrynowy, pieprz 8-10 części. Ponadto, konieczność liść laurowy, kolendra i nasiona koper, 2-3 szt. goździki, czosnku i 1 tabletka z aspiryną.

Na przygotowanie marynowanych głowami czosnku czosnku trzeba oczyścić, umyć i delikatnie osuszyć, umieścić w słoiku. Wlać czosnek, wrzącej wody, ochłodzić i powtórzyć proces dwa razy, ostatni raz kanalizacji po schłodzeniu. Umieścić w naczyniu wszystkie składniki, a następnie wlać wszystkie wrzącej wody i toczą się pokrywę.

By the way, a tam taka dość oryginalna i ścisłe stosowanie przepisów czosnku (w tym przypadku przeciwko pasożytom)