Little Giant na straży zdrowia - Właściwości lecznicze czosnku!

Który produkt jest wyposażony w unikalny smak i aromat, jest on często stosowany w kuchni i jednocześnie ma masę przydatnych właściwości? Oczywiście, to czosnek! Co do smaku czosnkiem, to naprawdę może być nazywany wyjątkowy, choć, oczywiście, nie jest to wszystko podoba. Ale w sprawie stosowania we właściwościach kulinarnych i przydatnych będzie trudno usłyszeć zarzuty. Właściwości lecznicze czosnku są znane od dawna, nawet przez nasze babcie, nie mając pojęcia o strukturze chemicznej składników czosnku były dobrze świadomi jego właściwości bakteriobójcze i grzybobójcze. Żyjemy w dobie postępu naukowego, a zatem być w stanie uzasadnić działanie czosnku i umieścić go na czynniki niż tylko teraz.

Smak i zapach czosnku daje aminokwasy budulcowe i olejki eteryczne alliiny. To dlatego, że jest syntetyzowany w organizmie ludzkim z allicyny aktywny składnik, który jest skojarzony z wieloma leczniczych właściwości produktu. Allicyny jest w stanie zakłócić działania czynników szkodliwych bakterii do życiowej aktywności grzybów chorobotwórczych aktywnego przed wirusami. Wszystko to pozwala na szerokie zastosowanie czosnku w leczeniu i profilaktyce chorób zakaźnych.

Wiadomo, że jeśli jesz każdego ranka ząbek czosnku, które mogłyby rozwijać Zimnowalcowana czasami. Stosunkowo grypa nie może być tak kategoryczny jak zjadliwości patogenu jest bardzo wysoka, ale zwiększają odporność organizmu na czosnek może również w tym przypadku. Ci, którzy nie mogą znieść zapachu, możemy polecić prosty przepis - mielone czosnek wymieszać z łyżką miodu. W tym przypadku, specyficzny smak jest odczuwalny, ani ty, ani twoi koledzy.

Wirusy i bakterie nie są jedynymi, którzy boją się czosnku allicyny i innych składników. Worm zakażenia również ta okolica jest nie do pogodzenia z życiem, gdyż produkt ten może być zalecana w kompleksie środków w celu zwalczania pasożytów jelitowych. Tonowanie efekt, że czosnek na układ odpornościowy (w rzeczywistości jest to immunomodulator) wzmaga tylko jego aktywność przeciwbakteryjną i antihelminthic.

Przechodząc i spojrzeć, jakie działanie ma czosnek na narządach i tkankach. Raz w krew, składniki aktywne natychmiast rozpocząć pracę. Allicyny reaguje z erytrocytów i przyczynia się do pojawienia się na powierzchni ich związków, które zmniejszają napięcie naczyń. Co mamy na wyjściu? Właściwości lecznicze czosnku zapewniają miękkie obniżenie ciśnienia krwi, co dokładnie jest przydatna u chorych z nadciśnieniem tętniczym.

Czerwone krwinki nie są jedynymi, którzy ściśle współpracują z czosnkiem. Płytki - krwinki odpowiedzialnych za krzepliwość - również współdziałać ze składnikami produktu (allicyny i adzhoenom). W rezultacie ta interakcja zmniejsza aktywność agregację płytek krwi oraz zmniejszenie ryzyka zakrzepicy. Poprawy procesów mikrokrążenia i reologii krwi. Rezultat? To zmniejsza ryzyko zawału mięśnia sercowego i inne stany spowodowane zakrzepicy (zator tętnicy płucnej, udar). Czy ktoś może polecić rdzeni czosnku? Aby być zalecane! Jedyne ostrzeżenie - jeśli pacjent przyjmuje leki, które obniżają lepkość krwi, nie przesadzaj czosnek i skonsultować się z lekarzem.

A to nie wszystko! Właściwości lecznicze czosnku i rozłożone na procesy metaboliczne: allicyny i inne składniki przyczyniają się zawartość krwi lipoprotein wysokiej gęstości (HDL) i jest powiązana ze spadkiem stężenia lipoprotein o niskiej gęstości (LDL). Dla porównania: ostatniego (LDL) są osadzone w ścianach naczyń krwionośnych, co prowadzi do tworzenia się blaszek miażdżycowych, ale wręcz przeciwnie, HDL zawiera „dobre” kwasy tłuszczowe i zapobiegać rozwojowi miażdżycy. Wniosek? Czosnek jest doskonałym środkiem przeciwzapalnym aterogenne! Ważne jest, aby wiedzieć o jeden niuans - czosnek wyzwala mechanizmy, które po prostu mówił o, ale nie są w stanie utrzymać stężenie cholesterolu LDL na niskim poziomie przez długi okres czasu. Ponieważ miażdżyca dieta nie traci swoje znaczenie.

Co jeszcze jest w czosnku? Przeciwutleniacze! Wszyscy wiemy, że są one użyteczne.

Antyoksydanty pomagają oczyścić organizm z toksyn, wspieranie usuwania radionuklidów i innych nieprzyjemnych substancji.

W połączeniu z działanie immunomodulujące przeciwutleniacze czosnek mieć na nasz organizm efektu przeciwnowotworowego. Jest udowodnione, że regularne konsumowanie czosnku (ząbek dziennie) zmniejsza ryzyko raka żołądka o 50%, oraz raka jelita grubego i odbytu - 30%. Nie tak zauważalny efekt czosnku ma na występowanie raka piersi i raka prostaty, ale nastąpił niewielki efekt pozytywny.

Właściwości lecznicze czosnku i rozprowadzić na metabolizm hormonów. U mężczyzn, mały ząb może powodować testosteronu kolec, a także niższe stężenie hormonów nadnerczy, które mają działanie kataboliczne (to przyczyniają się do rozpadu białek). Efekt ten może przyjąć sportowców uczestniczących w siłowni w celu zwiększenia masy mięśniowej. Ważne jest, aby zrozumieć, że w kontekście konsumpcji czosnku nie jest wielki skok hormonów, które dają zastrzyki sterydów - ale to dobrze, bo skutki uboczne, a także nie będzie.

Mówisz, jeden mały ząbek może nie być tak silne i skuteczne. Źle. Przypomnijmy, że w dawkach farmakologicznych stosowane mierzonych w mikrogramach, a są one bardzo silny wpływ na nasz organizm. Więc dlaczego naturalne składniki nie mogą mieć podobny efekt? Mogą i mają. Wystarczy jeść czosnek regularnie jest to konieczne, a wtedy stają się coraz silniejsze.