Co to jest bielizna urbech i jakie korzyści będziemy przynieść jego stosowania?

Pościel urbech - unikalny produkt, którego składniki są całkowicie naturalne składniki. Opiera się ona na najcenniejszej zawartych siemienia lnianego, znanego z ich dobroczynnych właściwości. To danie jest obca mieszkańcom środkowej pasma i jest najczęstszą na Wschodzie. Dagestanu tradycyjne potrawy są sami skoncentrowana pasta odżywcza, która zawsze była w torbie obozie pasterzy i podróżnych, który udał się w długą podróż. Przekonajmy się, jakie korzyści i szkody zawarta urbecha lnu i czy możliwe jest, aby przygotować się?

Cechy produktu

Podstawą tradycyjnej receptury są urbecha wyłącznie surowe pożywienie. Takie podejście do produkcji pozwala zachować wszystkie cenne i użyteczne właściwości jego składowych witamin i innych substancji.

Wskazówka! Wiadomo, że podczas gotowania, smażenia lub inne procesy obróbki termicznej, produkty tracą znaczną część swoich właściwości. W urbeche składników są w oryginalnym stanie, a zatem w stanie dostarczyć organizmowi bezcenne!

Przydatne właściwości

Urbecha korzyść polega na doskonałej równowagi węglowodanów, tłuszczów i białek. Pierwsze i drugie są odpowiedzialne za wartość odżywczą produktu przez długi czas zachować siłę i pozwala przez długi czas nie czuć głodu. Jeszcze inni dostarczają organizmowi ogromny magazyn energii, która ponadto zużywa się bardzo powoli.

siemię lniane Urbech pomaga nam w sposób następujący:

• stymuluje przemianę komórek;
• Ma korzystny wpływ na układ nerwowy;
• reguluje poziom cholesterolu;
• Normalizuje metabolizmu;
• znacząco poprawia stan skóry;
• przydatne do upośledzenia wzroku;
• Obsługuje mięśni;
• hamuje proces starzenia się;
• aż do braku hormonów żeńskich;
• przywraca równowagę energetyczną;
• Zapewnia profilaktyki raka;
• Pomaga w leczeniu chorób układu sercowo-naczyniowego;
• dobre przejawia się w złożonej terapii reumatoidalnego zapalenia stawów i zapalenia kości i stawów;
• wykazuje działanie immunomodulujące;
• doskonale zaspokaja głód.

Urbech lnu dobrą rekonwalescencję po chorobie iw czasie ciąży, mogą być zalecane dla stresu, które powstały w wyniku wysiłku fizycznego i zmęczenia.

Istnieją dwa rodzaje takich past - białych nasion czarnej:

• biały granulat wykazuje silną antyoksydacyjne i przeciwzapalne. Taki produkt będzie doskonałym profilaktyka nowotworów złośliwych i ginekologicznych problemów. Jest dobry na przeziębienia i kaszlu, gdyż promuje zawarcia flegmy z oskrzeli, a także w cukrzycy poprzez regulację poziomu glukozy we krwi;
• czarny ziarno - to jest dość skuteczny i zarazem łagodny środek przeczyszczający. Doskonale przejawia się w trudnej sytuacji w wypróżnienia. Ta bielizna ubrech jest często jednym z podstawowych składników diety osób zaangażowanych w określone rodzaje sportów, które wymagają szybkiej akumulacji masy mięśniowej.

Urbech na stole

Ta pasta bielizna wykonana z chleba do jedzenia i do łączenia ze słodkich produktów. To świateł świeże owoce i rozmazany go na chrupiącej grzance.

Wskazówka! W Dagestanie gospodynie zazwyczaj podawane tę potrawę rano - okazuje się bardzo pożywne i satysfakcjonujące śniadanie, które wypełnia organizmowi energii aż do wieczora!

Czysty produkt jest prawie neutralny smak i lepką konsystencję. Z tego powodu jest często mieszany z miodem, syropem klonowym i innych składników, zgodnie z własnymi preferencjami. Wraz z nim dobrze mieszanej owoców, pyszne kanapki są otrzymywane ze świeżego chleba. Na podstawie pastą wykonaną z krem ​​do ciasta i torty, ciastka i moczenie dla przygotować aromatyczne polewy do naleśników i serniki.

Przez urbech pasty mogą być także zmieszane oleje roślinne i masło, łącząc je z różnych pianek i serem. Bardzo smaczne i zdrowe słodycz jest efektem połączenia tego produktu z rozpuszczoną czekoladą.

Należy jednak pamiętać, że różne urbech wysokokaloryczne, która jest około 550 kcal na 100 g produktu. Z tego powodu nie jest możliwe, jeśli chcesz schudnąć.

zasady gotowania

Jak gotować urbech w domu? W rzeczywistości, uczynić go swoim własnym jest wystarczająco trudne, jak w produkcji powszechnie stosowanych kamieni młyńskich. Ziaren mieszczą się między nimi i zmielono do uzyskania konsystencji - pasta staje się oleisty i lepki.

W domu, w celu osiągnięcia takich rezultatów, należy użyć do rozdrabniania, mieszania lub moździerza i tłuczka. Sam proces staje się dość uciążliwe i czasochłonne. W każdym razie, prawdziwy smakosz koniecznie spróbować stworzyć to arcydzieło Dagestan kuchni i na pewno uda.

Głównym składnikiem jest nasza urbecha siemię lniane. Do tego można dodać masło i każdą substancję słodzącą, czy jest miód, syrop klonowy, i tak dalej. Najpierw trzeba roztopić masło, a następnie dodać pozostałe składniki do niego. Mieszano i ogrzewano bez wrzenia. Otrzymaną mieszaninę mielono do sprawnego i układane na szklanych słoikach.