Cykoria i len - wielki głupiec! Zdrowie i wigor da to wszystko!

Gojenie nasion lnu w połączeniu z cykorii - wspaniały tandem, który „działa” wyłącznie z korzyścią dla naszego organizmu. lniany nasycony witamin i pierwiastków śladowych włókien dostawcy i kwasy tłuszczowe.

Cykoria, z kolei, jest aktywnie zaangażowany we wszystkich procesach przemiany materii i przyczynia się do normalizacji mikroflory jelitowej. Ze względu na te elementy galaretki lnu i cykorii, ma korzystny wpływ na przewód pokarmowy, to pomaga przezwyciężyć zaparcia i usuwa toksyny.

napój przepis

Aby przygotować galaretkę trzeba przygotować następujące składniki:

• Nasiona lnu - 3 łyżki;
• Skrócone cykorii - 1 łyżeczka;
• woda - 1 l.

Przystępujemy do przygotowania.

1. Nasiona lnu zasnąć w misce mieszalnika.
2. Wody, doprowadzić do wrzenia (ale nie gotować!) I zalać siemię lniane.
3. Włącz blender na najniższej prędkości i przerwać treści do 10 minut.
   

   Wskazówka! Procedura ta będzie „get” z siemienia lnianego śluzu i cenne oleje tłuszczowe, które są niezbędne dla celów terapeutycznych.

4. W procesie ubijania dodać cykorię.
5. Napój filtrowano przez sito.

Warunki korzystania

Otrzymany galaretki należy pół godziny przed posiłkiem. Wypić jego małą glotkami- pojedynczą dawkę około 300 ml. Jeśli jesteś przygotowany raz dużej części sklepu napojów najlepiej w lodówce, ale nie więcej niż jeden dzień. Czas trwania może wynosić od 2 do 4 tygodni. Miesiąc później, trzy razy dziennie jeść tylko trzeba zmienić rano.

Jelly pić najlepiej w postaci ciepła i tak zwolnionym śluz będzie działać sprawnie. Zaczyna delikatnie otulają ściany żołądka, pozostając na nich przez chwilę. W wyniku wszystkich substancji szkodliwych, które nagromadziły się w obrębie błony śluzowej przewodu pokarmowego, zostanie zwolniony z korpusu, i to nie tylko toksyny, ale także resztki żywności.

Wskazówka! Obecność w organizmie szkodliwych substancji stwierdzono po prostu. Budząc się rano, słuchać swoich uczuć - „ssanie” w prawym górnym kwadrancie i gorzkim smaku w ustach będzie świadczyć, że wątroba „nie czują się bardzo dobrze”, a poranne mdłości - sygnał, że żółć przenika do żołądka i ściany nie „jak”.

Poprzez takie leczenie można znormalizować funkcjonowania trzustki, wątroby, pęcherzyka żółciowego i żołądka. Ponadto, zastosowanie tego galaretka miała pozytywny wpływ na ośrodkowy układ nerwowy.

Że będziemy używać do picia?

Siemię lniane i cykoria - to niesamowite w jego właściwości pary. Niestety, dzisiaj cykoria nie jest w modzie. Może to ze względu na „pogoń” wielu mieszkańców egzotyczne? I na próżno! Po cykorii - jest to dość powszechne roślin i jest bardzo przystępne. Sprzedaży znajdują się w supermarkecie, zarówno w postaci suchej lub w postaci ekstraktu zagęszczonego.

Jak cykorii?

Jakie funkcje są wykonywane galaretkę cykorii? Choć lnu śluz otacza ściany żołądka i usuwa szkodliwe substancje, cykoria zaczyna absorbować i manifestować swoje właściwości lecznicze:

• przeciwzapalne;
• środkami moczopędnymi;
• żółciopędny;
• przeciwdrobnoustrojowe;
• kojący;
• ściągające.

Ponadto reguluje metabolizm, delikatnie pobudza serce i zmniejsza pocenie się. Jak wiadomo, gorycz korzystny wpływ na układ nerwowy, a nie jest do nich i dotyczy cykorii. On delikatnie łagodzi, nerwic i banishes stres i jednocześnie prowadzi do tonu ośrodkowego układu nerwowego. Substancje, które są zawarte w tej roślinie są „obrońcy” wątrobę - one przywrócić jej komórek oraz ustanawiające normalną pracę.

Wskazówka! Wyniki badań właściwości galaretki wykazały, że regularne i trwałe stosowanie przyczynia się do leczenia tej skomplikowanej choroby, takie jak marskość wątroby.

Ale najbardziej niesamowite cechą cykorii jest to, że jest w stanie zarówno tonu i uspokoić. Wydaje się, że te cechy są zupełnie inne, pozostaje faktem. Cykoria jak waleriana przejawia działanie uspokajające, a w tym samym czasie jak ożywczy filiżance porannej kawy, ale jednocześnie nie „drażnić” system nerwowy.

Jak siemienia lnianego?

Jak się dowiedzieliśmy, siemię lniane spełnia dwie ważne funkcje: kopertowanie i oczyszczenie. Ale to nie koniec jego użyteczność. Ten produkt jest bardzo ważne dla kobiet, zwłaszcza wtedy, gdy wystąpienie menopauzy zmian. W tym okresie w organizmie kobiety jest nagromadzenie estronu lub „złego” estrogenu. A nasiona lnu blokowanie aktywności substancji.

Pić się niosą ze sobą następujące wyniki:

• Poranne mdłości zniknie;
• zmniejszają pobudliwość;
• przechodzą zmęczenie;
• twardówki oczy stają się jasne i zdrowe;
• znika nieprzyjemny zapach emanujący z ciała poprzednio;
• prawidłowe ciśnienie tętnicze krwi;
• stymulowane przez pracę mięśnia sercowego;
• oczyszczone naczynia krwionośne;
• To zmniejsza ryzyko zawału serca i udaru mózgu;
• poprawia pamięć;
• przyspieszyć szybkość myślenia;
• Całkowity wzrost mobilności, lekkość i mobilność;
• figura uzyskuje harmonii i odpowiednie formy.

Kissel len i cykorii można podawać w diecie dzieci. Dodaj łyżeczkę miodu i ciesz się!