Jak wziąć siemię lniane na zaparcia?

Nasiona lnu - jest niezastąpionym narzędziem w wielu dziedzinach. Zasadniczo lnu nasiona wykorzystywane do zaparć. Zawierają one duże ilości tłuszczów i kwasów tłuszczowych, które mają pozytywny wpływ na mikroflorę organizmu człowieka. Również w nasionach lnu i zawiera witaminy, takie jak A, B, E i F Należy zauważyć, że włókno jest magnez, białka i inne użyteczne składniki w nasionach.

Nasiona lnu można często znaleźć w różnych recept lekarskich. Należy również pamiętać, że nasiona lnu są wykorzystywane nie tylko na zaparcia, ale również do utraty wagi. Więc zobaczmy jak wykorzystać olej lniany na zaparcia.
zawartość:

Przeciwwskazania dla stosowania nasion lnu
Ponieważ stosowanie nasion lnu na zaparcia?

Przeciwwskazania dla stosowania nasion lnu

W każdym preparacie, i środki zaradcze ludowej ma swoje przeciwwskazania. Tu i oleju lnianego są również obecne. Więc rzućmy okiem na ich liście:

Obecność stanu zapalnego w jelitach ludzi cierpi na zaparcia
Kobiety w ciąży i młode matki, które karmią dziecko
Również kobiety, które cierpią z powodu mięśniaków macicy, a także macicy i policystycznych
Gdy lokalizacja mężczyzn na raka prostaty

Jeśli znalazłeś przewlekłe zaparcia, olej lniany z nasion tej rośliny jest bardzo dobrze nadaje się do ciała.

Ponieważ leki leki mają negatywny wpływ na jelita, ale drażni go. Również leki wypłukane minerały z organizmu. Nasiona lnu są wystarczające, aby zastosować trzy - cztery dni w celu ustalenia jelit.

Ponieważ stosowanie nasion lnu na zaparcia?

Nasiona lnu, przy odbiorze, zaczynają pęcznieć w jelitach, a więc zaczyna zwiększać swoją objętość. Po odcinków jelit, po czym zaczyna się zmniejszać, a co za tym idzie, poprawia perystaltykę. Jeśli zdecydowaliśmy się korzystać z nasion lnu, efekt przeczyszczający pomoże olej (ale musi to być bardzo pogrubione). Tłuszczowych oleju działa jak smar.

Len nasiona są podejmowane w formie gruntu, ponieważ mogą one być po prostu zgniecione w moździerzu. Płyny powinny być podejmowane z dwieście pięćdziesiąt do trzystu mililitrów. Weź rozdrobnione nasiona i popić ich podaną ilością wody.

Jeśli wypić niewielką ilość wody, może to spowodować utrudnienia w jelitach. Dlatego ściśle przestrzegać ilości cieczy w szklance. Można też moczyć je z góry i to, co przyczyni się do lepszego trawienia nasion lnu.

Nasiona powinny być nie mniej niż dwie łyżki. W rezultacie, oczywiście, nie będzie tak szybko, jak podczas robienia środek przeczyszczający. Ale konieczne jest po prostu uzbroić się w cierpliwość, a wszystko będzie dobrze.

Nie można zmielić nasiona lnu, ale po prostu przygotować napar. Jest to bardzo dobry smak. Aby przygotować, przyjąć pięćdziesiąt gramów nasion, dodać sto mililitrów wrzątkiem. Niech ta noc siedzieć infuzji, wskazane jest, aby korzystać z termos. Ale konieczne jest, aby pić tylko sto mililitrów, ale picia konieczne jest kilka razy dziennie. Nie należy stosować napar na drugi dzień.

Jednakże, nie można przygotować napar i po prostu wywar. Weź dwie łyżki siemienia lnianego i umieścić go na patelni, wziąć trzy szklanki zimnej wody. Doprowadzić wszystko do wrzenia i gotować przez dziesięć minut infuzji. Możesz zabrać go sześć razy dziennie. Ale warto pamiętać, że powinien wziąć pół szklanki godzinę przed posiłkiem.

Ludzie, którzy akceptują infuzji lub po prostu zmienić na codzień widzimy, że spadły one metabolizm. Ale nie zapomnij o przeciwwskazaniach.
Niemowlęta mogą również korzystać z naparu, ale warto dać niewielką ilość lub umieścić mały lewatywę. Jednak zanim dasz dziecku należy skonsultować się z pediatrą.

Tak więc, nie jest konieczne w przypadku zaparć natychmiast zwrócić się do narkotyków. Aby zacząć, spróbuj olej lniany, a być może będzie w stanie pomóc z tym problemem. Ponadto, przy zastosowaniu oleju lnianego Nie przełamać mikroflorę organizmu jako całości. Bądź zdrowy i nie chorują!

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne