Cykoria napój słodki, a ciśnienie będzie w porządku!

W ostatnich latach, z problemami ciśnienie krwi nie są rzadkie, a ich wygląd nie jest całkowicie zależny od wieku i płci pacjentów. Normalna stawka około 120/80 - przy ciśnieniu osoba czuje się dobrze i to mówi się o zdrowie swojego układu sercowo-naczyniowego.

Ale gdy pieczęć zaczyna przekraczać tę wartość, są nieprzyjemne i często bardzo niebezpieczne objawy: nudności, wymioty, silne bóle głowy, chroniczne zmęczenie i zmęczenie. I dość często udaje się normalizacji ciśnienia za pomocą leków roślinnych, które zawierają cykorię. Roślina ta ma szeroki zakres zastosowań - od leczenia chorób skóry, dla rozwiązania problemów układu pokarmowego. Ale nie każdy wie: cykoria podnosi lub obniża ciśnienie krwi. Spójrzmy bardziej szczegółowo w tym momencie.

Jak to działa?

Aby rozpocząć, Przekonajmy się najważniejszą rzecz - jak cykoria wpływa na ciśnienie. Roślina ta jest rodzajem tonik do naczyń krwionośnych. Jednocześnie cykorii jest uważany za jeden z najbezpieczniejszych leków, które jest w stanie delikatnie i skutecznie obniżają ciśnienie krwi do normalnego otmetki- i nawet jeśli liczba jest tylko nieznacznie wyższa niż norma, po zażyciu leków ciśnienie cykoria krople zbyt niska.

Efekt taki sparing jest wyjaśnione po prostu - tajemnica tkwi w składzie cykorii:

• Witaminy z grupy B są same kojące substancje, które działają jako antidepressanty- one korzystnie wpływać na centralny układ nerwowy, serce i naczynia krwionośne;
• potasu sprzyja rozszerzenie naczyń, ponieważ jest ich ograniczenie jest główną przyczyną nadciśnienia.

Cykoria - niezbędny produkt dla tych, którzy lubią się obudzić rano z filiżanką kawy, ale stan jego zdrowia nie może zrobić. W tym przypadku, napój staje się prawdziwym odkryciem, ponieważ nie ma innego roślina, która jest zdolna do jej smaku i aromatu substytut kawy. Warzone cykorii poprawia przepływ krwi, normalizuje ciśnienie krwi, uspokaja system nerwowy, a wieczorem doskonale orzeźwia rano.

Ważne! Ale należy pamiętać, że napój przygotowany z dodatkiem cykorii, zabrania się korzystania podczas hipotensja! W przeciwnym razie istnieje ryzyko jeszcze bardziej obniżyć ciśnienie, co z kolei będzie prowadzić do zawrotów głowy i inne nieprzyjemne objawy.

Tak więc okazało się, że cykoria nie zwiększa ciśnienie krwi i tętno nie przerwie, a zatem mogą być zalecane dla osób z chorobami układu sercowo-naczyniowego.

Jak unormować ciśnienie krwi?

Co należy zrobić z cykorii normalizować ciśnienie krwi. Istnieją dwa rozwiązania: napój i kąpiel.

herbatki lecznicze

Jak wiadomo, napoje cykoria może obsługiwać korpus tonem. Jest doskonale orzeźwia, pobudza, ale to nie działa drażniąco na układ nerwowy. Do jego przygotowania należy wykonać następujące czynności:

• Suszone korzenie cykorii mielone na poroshok-
  

  Wskazówka! Najłatwiej to zrobić za pomocą konwencjonalnej szlifierki lub zaprawy.

• 2 łyżek mąki otrzymanej umieszczono w naczyniu;
• wlać 2 filiżanki zimną wodą i umieścić na ogień;
• mieszaninę doprowadza się do wrzenia i gotować przez 20 minut;
• usunięcia napoju z ognia i pozostawić na 15 minut;
• przesączono.

Bulion gotowe należy spożywać kilka razy w ciągu dnia, na 100 ml.

Ważne! Pamiętaj, że wywar z cykorii jest absolutnie przeciwwskazane żylaki, hemoroidy, zapalenie błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości i choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy.

kąpiele lecznicze

W celu dostosowania ciśnienie wraca do normy, można gotować wannę terapeutyczną.

Przepis № 1

1. Korzenia cykorii, 200 g umieszcza się w garnku.
2. Wlać 2 litrach wrzącej wody i gotować na wolnym ogniu przez około 15 minut.
3. Bulion do filtrowania i dodać go do kąpieli.
   

   Ważne! Temperatura wody w łaźni nie powinna przekraczać + 37 ° C!

Wanna z cykorii zaleca się przyjmować krótko przed snem przez 20 minut. Czas trwania kursu - 10 dni, ale procedura odbywa się codziennie, a następnego dnia. Po tym okresie, ogólny stan znacznie poprawić układ nerwowy uspokaja się i ciśnienie powraca do normy.

Przepis 2 №

1. Korzenie, kwiaty i łodygi cykorii składany do rondla.
2. Dodaj zimną wodą i umieścić pojemnik na ogniu.
3. Doprowadzić do wrzenia i gotować na średnim ogniu przez 25 minut.
4. Wyłącz gaz i pozostawić rosół przez 2 godziny.
5. Przesącza się i dodaje się do kąpieli.

Wziąć kąpiel nie więcej niż 20 minut, to będzie nie tylko pomagają w podwyższonym ciśnieniu, ale mogą być również użyteczne w obrzęku, choroby śledziony i przewlekła gorączka.

Użyj cykorię dobrze i zachować zdrowie!