Kiełki pszenicy: użyteczne właściwości, recepty leku

Tradycyjne przepisy dotyczące zdrowia i urody - unikalny. Oferują one żadnej poprawy z pomocą drogich modne chemikaliów bez użycia „shot Beauty” lub chirurgii plastycznej. Nie, tradycyjna medycyna oferuje wspaniałe i niedrogie środki - rośliny. Od dawna wiadomo, że wielu ludzi z właściwości roślin leczniczych: niektóre trzeba wysuszyć i zrobić wybór herbat i naparów, inne - stosowane zewnętrznie w postaci kompresów i balsamów, a jeszcze inni mogą być spożywane na surowo. Jedyną osobą, nie pomaga mu wierny i zawsze dostępne „zielonej apteki”! Rośliny mogą pomóc organizmowi walczyć niemal wszystkich znanych chorób (najważniejsze - wykorzystać je prawidłowo i zgodnie z przeznaczeniem) i dać zewnętrzne piękno. Jedną z roślin, właściwości lecznicze były znane człowiekowi od czasów starożytnych, jest pszenica.

Wideo: Najprostszym i najszybszym sposobem kiełkować pszenicę

Kiełki pszenicy: właściwości użytkowe

Co jest użyteczne i uzdrowienie może być pszenica zwyczajna? Mąki pszennej do wypieku chleba, a zboża i gotowane semoliny pszenicy owsiankę - to wszystko, co można powiedzieć, wielu ludzi z pszenicy. I, oczywiście, że nie. Pszenica - wyjątkowa roślina. Ciężkie, bursztyn uszy dojrzałych pszenicy jest uważany za najbardziej „królewską” płatki wypełnione złotem i światłem słonecznym. I nie na próżno! Ziarna pszenicy zawierają wiele mikro i makroelementów i składników odżywczych. Ale jeśli jeść ziarno pszenicy nie jest w jego naturalnej postaci i kiełkują go - korzyści z tego zboża wzrośnie wielokrotnie. Co jest przydatna kiełki pszenicy i komu warto stosować?

kiełków pszenicy są w istocie „repozytorium” składników odżywczych niezbędnych do dojrzewania nowego plonu ziarna. Oraz w celu Spike podkiełkowywany, ziarna muszą przygotować wszystkich jego składników odżywczych i jak je aktywować. Są aktywne składniki odżywcze otrzymane przez osobę, która korzysta z kiełków pszenicy. W bardzo wysokiej zawartości białka i mineralne mikro i makro składników - jodu, cynku, magnezu i innych witamin z grupy B, C, A i E.

• Jeśli masz problemy z przewodu pokarmowego

Wideo: kiełki medyczne!

Ponadto, z kiełków pszenicy zawierają cenne włókna surowego i błonnik, niezbędny do problemów z żołądka i jelit lub nieregularne stolcu.

• Przed urazami i cukrzycy

Korzyści Wheatgrass są ogromne. Posiada wspaniałą zdolność do naprawy komórki tkanki, który promuje szybkie gojenie różnych urazów, i owrzodzeń. Kiełki pszenicy zmniejszyć vyraboinsuliną i pięty zaleca się takiej choroby jak cukrzyca.

• Do utraty wagi

Jest to produkt dość wysokokaloryczne, które jednak mogą być wykorzystywane do utraty wagi - wystarczy ograniczyć spożycie produktów mącznych podczas robienia sadzonek.

• Immunoukreplyayuschee wpływ

Kiełki pszenicy porządku wzmacnia układ odpornościowy podczas chorób przeziębieniach, a także zalecane przez lekarzy, aby otrzymać jako środka redukującego, po długich i trudnych chorób.

• Jeśli masz problemy z tarczycy

Wideo: kiełków pszenicy. Taaak pyszne sałatki !!!

Kiełki regulowania działania tarczycy pod nadmierny lub odwrotnie, brak działania i są niezbędne dla mężczyzn z brak mobilności męskich gamet.

Jak korzystać z kiełków pszenicy: recepty

1. Surowe kiełki

Wideo: mung kiełki fasoli są podane indyjskie grochu. Najlepsze przepisy kulinarne.

Najprostszym i najbardziej zdrowe opcja - jedzenie surowych kiełków. Ziarna przemywano ciepłą wodą i wylewa go tak, że na całej powierzchni ziarna namoczone. Najważniejsze ziarna pszenicy są pokryte wilgotną ściereczką i pozostawić na dwa dni. Po tym czasie, gojenie kiełkującego ziarna gotowy. Keep it niemożliwe do zastosowania niezbędnych wcześnie rano, nie więcej niż 20 gramów.

2. chleb z kiełków pszenicy

Kiełkujących nasion można zmielić przy użyciu miksera i pieczenia chleba lub produktów piekarskich (bez dodatku mleka do ciasta).

3. sochivo

„Sochivo” można gotować pyszne danie z sadzonek. Aby to zrobić, wziąć 200 gramów kiełkującego ziarna, pół szklanki miodu, trochę orzechów. Kiełkujące nasiona wlać ciepły płyn miodu, dokładnie wymieszano i odstawiono na kilka godzin. W gotowej potrawy dodać orzechy i, w razie potrzeby, max.