Lemon wody do utraty wagi: przepis

Dieta z cytryną tym bardziej popularne wśród tych, którzy chcą pozbyć się zbędnych kilogramów. Ten owoc spala węglowodany, które są główną przyczyną pełni ludźmi, nasycenia ciała z witaminą C, usprawnia proces trawienia i ludzki układ odpornościowy. Podstawa napój cytrynowy jest nie tylko użyteczne, ale także zdolność do regulacji masy ciała każdego dnia.

Wideo: Pij imbir i cytryna - pić do utraty wagi

Jakie są korzyści z cytryny wody?

Cytryna woda do odchudzania należy jeść, jeśli nie masz alergie, zaburzenia układu pokarmowego, chorób przewodu pokarmowego. Dieta oparta na wykorzystaniu wody z cytryny nie złamać się dotychczas stosowaną dietę, ma czas 14 dni.

W odpowiedzi na pytanie, jaki jest pożytek z cytryny wodą wydzielają najważniejszym jego zdolności do:

• cytrynowy woda ułatwia łatwe rozdzielenie tłuszczu zgromadzonego w organizme-
• skrapla żółci w wątrobie, zwiększając wydajność i narządów skrobaniu
• promuje wydalanie toksinov-
• normalizuje, odmładza i wygładza skórę litsa-
• ma tonik, przeciwgorączkowe effektom-
• reguluje metabolizm minerałów w organizmie;

Lemon wody do utraty wagi: przepis

Łagodny przepis na cytryny wody do utraty wagi i jej stosowanie nie będą głodować, ale jednocześnie pozbyć się kilogramów dodatkowych.

Wideo: Lemon wody. Woda z cytryną. przepis

Składniki receptury:

- l gorąco gotuje wodę
- 1 cytrynowego
- łyżka miodu (opcjonalnie);

W ciepłej przegotowanej wody, aby wycisnąć sok z cytryny i odstawić na pół godziny treści. Infusion pić rano przed śniadaniem co godzinę na szybie. Suma za cały dzień pijany ilością cytryny wody powinna być w trzech litrów. Ten system odbioru stosować się do czterech dni, z wyjątkiem konsumpcji tłuszczu, mąki, słodycze, fast food.

W ciągu następnych dziewięciu dni, ilość wody można pić cytryna cięcia 1 szklanka dziennie, podczas gdy zastosowanie wlewu nie nadaje się do kwoty 3 filiżanek dziennie. Po upływie 14 dni od podjęcia cytryny wody jest konieczne, aby odstęp 1-1,5 tygodni. Jeśli woda jest zbyt kwaśna cytryna, dodać łyżkę miodu.

Jak korzystać z cytryny wody do odchudzania?

Dla lepszych rezultatów konieczne jest, aby wiedzieć, jak korzystać z cytryny wody do utraty wagi:

Wideo: płaski brzuch w 4 dni. WODA Sasso odchudzanie.

- stosowanie tylko temperarura- pokój wlew
- cytryna woda nie jest umieszczana w holodilnik-
- oprócz otrzymujących wlewy przez dziewięć kolejnych dni w celu uwzględnienia w diecie czystej wody niegazowanej. W celu osiągnięcia w tej samej objętości płynów dziennie - 3 litra-
- po kursie często używają ciekłego owsiankę, więcej owoców, zupy, ziemniaki, gotowane i duszone potrawy.