Imbir z cytryną i miodem - ciało jest zdrowy i spokojny!

Cytryna, miód, imbir - niezwykle przydatna trio radzenia sobie z dziesiątkami chorób i problemów. Połączenie tych produktów ratuje przed zimnem, wzmacnia układ odpornościowy, łagodzi bóle głowy, ujędrnia ciało i spala nadmiar wagi. To jest prawdziwy eliksir zdrowia, sprawdzone przez lata i ludzi.

Przepisy namiar zdrowia

z zimna

Herbata lecznicza z imbirem, miodem i cytryną zmniejsza ryzyko bycia „sidła” przeziębień i łagodzi objawy choroby. Dokładne proporcje składników nie, są wybrane do smaku. Przygotowanie herbaty dla następujących technologii:

• korzeń pozbawione skórki i pokroić w cienkie warstwy imbir.
• Lemon jest podzielony na dwie części i wycisnąć sok z każdej połowie.
  
  
• Położyć plasterki imbiru w szklance wody, dodać sok z cytryny i wlać mieszaninę z wrzącej wody.
• Niech zaparzyć herbatę przez 30-40 minut.
• Już ciepły napój z miodu i dodać trochę cukru.

Ostrzeżenie! Herbata pić 2-3 razy dziennie, aż po kaszel, ból gardła, katar i gorączka. Po otrzymaniu pieniędzy muszą leżeć pod ciepłym kocem do potu.

Miód, cytryny i imbir są wykorzystywane nie tylko z zimna, na podstawie ich herbaty łagodzi zmęczenie, łagodzi migreny, ujędrnia ciało.

Orzeźwiający herbatę z grypą i przeziębieniem

składniki:

• starty imbir (4/3 łyżki.);
• Wody (1,5 litra);
• miód (5 łyżek.);
• cytrynowy lub sok pomarańczowy (5-6 łyżki stołowe).;
• mięta lub melisa (2-3 oddziałów);
• Przyprawy - cynamon, kardamon, ziele angielskie (smak).

Wody, doprowadzić do wrzenia, posypać w nim trochę imbiru i zagotować. Następnie dodać bulion i sok, przyprawy wlać do słoika. Owinąć napar przez 10-15 minut, a następnie umieścić w nim mięty i miodu. Mięta poprzednio pamiętać ręce, że prezentowane uwodzicielski aromat herbaty. Pozostawić bulion na 20 minut, a następnie przystąpić do jej odbioru. Wskazane jest, aby korzystać z gorącą herbatę.

Ostrzeżenie! Dowolny napój, który wiąże się z imbiru z miodem, pomaga przy przeziębieniach.

Dla układu odpornościowego

Wieloaspektowy charakter produktów, które mamy wpływ nie tylko na przeziębienie dolegliwości, ale również zwiększa system odpornościowy organizmu w ogóle. Dla wzmocnienia mieszaniny potrzebne będą:

• imbiru 100-120 g;
• 4 Świeże cytryny;
• 100-150 g produktu pszczół.

Użyteczna recepta z imbirem, miodem i cytryną na odporność jest tworzony w następujący sposób:

1. Korzeń imbiru obrać i ruszt.
2. Cytryny wolne od skórki i posiekać na małe kawałki.
3. Otrzymaną masę ponownie zmielić w blenderze.
4. Wlać do miski i dodać miód.
5. Dokładnie wymieszać składniki w celu zmiany mieszaniny w słoiku i przechowywać w lodówce.

Lek przyjmować 1 łyżka. łyżka raz dziennie. Będzie ona wypełniać swoje siły ciała i chroni przed przeziębieniem i grypą.

Przydatne właściwości Trio

Cytryna i miód z imbirem, które jest ogromne korzyści dla organizmu, należy wykonać następujące czynności:

• przyspieszonej metabolizmu;
• obniżyć temperaturę i łagodzi objawy bólowe w gardle z zimna, ból gardła i grypy;
• wzmocnić funkcje ochronne i odzwierciedlają atak wirusów;
• zniszczyć i hamuje aktywność bakterii patogennych;
• zapewnić nieprzerwane dostarczanie witaminy;
• wyeliminować zapalenie gardła i dróg oddechowych z powodu grypy i zapalenia gardła.

I to nie jest wszystko, co stanie tak potężnych środków ludowej, takich jak imbir, cytryny i miodu. Przepisy oczyszcza się na podstawie ich ciała, leczyć choroby serca, choroby skóry, choroby pęcherzyka żółciowego, wątroby i nerek, gojenia się ran.

daruyuschie harmonia

Trio produktów jest wysoce zalecane i dietetycy.

Ostrzeżenie! Imbir herbata z cytryną i miodem jest starożytny tybetański środków dodatkowych kilogramów.

Tankowanie krążenie, przyspiesza przemianę materii, oczyszcza przewód pokarmowy i wydalany niepotrzebnych cieczy, herbata przyczynia się do rozpadu tkanki tłuszczowej bez bolesnych ćwiczeń w siłowni i ciężkich diet. Rozważmy najciekawsze receptury.

Herbata, powodując schudnąć

Przepis 1. Do przygotowania herbaty Potrzebne będą: cytryny, miodu, imbiru, zielonej herbaty, wrzącej wody.

• skórki imbir i ruszt.
• Wlać do termosu i masy wycisnąć sok z połowy cytrusów, dodać 2 łyżeczki zielonej herbaty i zalać wszystkie 2 litrów wrzącej wody.
• Namok 3 godz. Odcedzić, dodać 3 łyżeczki produktów pszczelich i wypić litr herbaty dziennie.

Przepis 2. tarty imbir (0,5 łyżeczki) wlać kubka wrzącej wody, przykryć i pozostawić na 10 minut. Dodaj cytrynę rosołu (okrąg) i miód (1 łyżeczka). Napij się rano i jeden raz w ciągu dnia - 0,5 szklanki. Osoby o wysokiej kwasowości żołądka powinny pić podczas posiłków, z obniżoną - 30 minut przed posiłkiem.

Przepis 3. Udział czosnku suplement żywności spala tłuszcz, wzmacnia osłabienia korpusu, eliminując procesy fermentacji w jelicie. Aby utworzyć silny napój, za jednym zamachem pozbyć się kilku kilogramów, gotować imbir, miód, cytryna i czosnek. 4 ząbki czosnku, obrane 4 limonki i mielone imbir. Wlać mieszaninę wrzącą wodą i pozostawić na 2-3 godziny. Następnie dodać miód do picia (3 łyżki. Łyżki) i wziąć trzy razy dziennie po 100 g

Warunki odbioru herbaty

Ważne! Aby spalanie tłuszczu napój dała wymierne efekty, stosuj się do jego zasad przyjęć.

• Największą korzyścią z wprowadzenia świeżej herbaty, więc staram się gotować codziennie rano.
• Optymalna dawka - nie więcej niż 2 litrów dziennie.
• Odbiór znaczy przed posiłkiem uczucie głodu.
• Mieszanina z cytryny, imbir i miód przed wypiciem protsedite- pewien, że będzie mniej zajęty.
• Ostatnia dawka nie pić napój po godzinie 21:00, dlatego, że herbata ma wpływ pobudzający.
• Nie dać się ponieść z imbirem - za przygotowanie napoju jest tylko jeden mały kawałek.
• Tylko dzienne spożycie herbaty daje pożądanych rezultatów, a nie jego zastosowania w dniach postu i diety.
• Aby wzmocnić efekt dobrego spożycie herbaty uzupełnienie innych naturalnych środków do utraty wagi. Na przykład, koktajl może być dokonana na podstawie mleka lub jogurtu z dodatkiem kurkumy. Ta przyprawa jest bardzo pomocne, aby pozbyć się nadwagi. Pić receptury z jego stosowania można znaleźć w artykule: Na zawiłości odchudzania powie kurkumę.

Przeciwwskazania

Ostrzeżenie! Imbir napój, który również dotyczył miód i cytryna, ma wiele przeciwwskazań.

Nie zaleca się:

• w chorobach przewodu żołądkowo-jelitowego;
• zapalenie wątroby;
• podczas dolegliwości sercowych;
• hemoroidy;
• wysokie ciśnienie krwi;
• krwawienia macicy;
• w obecności alergii;
• kobiety w ciąży i matki karmiące.

Imbir z miodem i cytryną (istnieje tak wiele receptur) - uniwersalnego remedium na wiele dolegliwości, które mogą być wykorzystywane bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem. Start - potwierdzenia braku powyższych chorób (przeciwwskazań) i przestrzegania odpowiednich produktów proporcjach.