Zastosowanie Przepisy z imbiru

Ponad trzy tysiące lat temu, ludzie nauczyli imbiru i jego cudownych właściwości. A obecnie recepty imbiru są bardzo popularne, ponieważ pomagają w utrzymaniu zdrowia w doskonałej kondycji. Pierwszy, który był w stanie docenić korzyści z tego wspaniałego zioła, byli mieszkańcy starożytnych Indii i starożytnych Chinach. Istotną rolę został przydzielony do imbiru w Ajurwedy który jest najstarszym Vedic system medyczny.

Ogromne korzyści z imbiru jest ze względu na swój specjalny skład. Jest bogaty w naturalny kwas askorbinowy, magnez, wapń, krzem, żelazo, potas, glin, chrom i kwasu nikotynowego. Z tego powodu został on powszechnie stosowany w celach leczniczych. Połączenie przyjemnego smaku i pełnię właściwości lecznicze dokonać tego zabiegu imbir najwięcej przyjemności.

Po spędzeniu trochę czasu z tej przyprawy może lek smaczne, który pod względem skuteczności nie jest wcale gorszy od najbardziej znanych pigułek i mikstur. Imbir znana jest korzystny wpływ na przeziębienie, silne kaszlu, chorób układu pokarmowego, otyłość. Ponadto, jest on bardzo lubią używać kobiety w ciąży, ale tylko w jego początkowej fazie.

Skuteczne leczenie przeziębienia

Picie imbir zimno pomaga szybko i skutecznie radzić sobie ze wszystkimi objawami tej nieprzyjemnej choroby. Przeciwbakteryjne i przeciwzapalne właściwości tej przyprawy roślin jest bardzo wysoka, więc ożywienie następuje tak szybko, jak to możliwe.

Najbardziej popularny przepis zdrowia z imbiru jest bardzo prosta i dostępna dla każdego. Do przygotowania zdrowego napoju należy najpierw zaparzyć mocną herbatę - zielony lub czarny, w zależności od indywidualnych preferencji. Następnie delikatnie pachnące odpływ cieczy w naczyniu małych i umieścić na wolnym ogniu, stopniowe dodawanie rozdrobnionego imbir i inne przyprawy - ząbki kardamonu. Kucharz leczniczy eliksir potrzebna na około 15-20 minut. Użyj go, jak można w ciepłym lub chłodnym miejscu. Znaczące korzyści i ulgę może przynieść nie tylko na przeziębienia, ale również na zapalenie oskrzeli i zapalenie płuc.

Równie skuteczny jest imbir i miód. Gotować bardzo prosty: zrobić mieszankę startego imbiru i zielonej herbaty, a następnie dodając do otrzymanej wypić niewielką ilość miodu.

Mogą uzupełniać cytrynę imbirowego. Doskonałe okazały napój leczniczy, który zawiera imbir, cytryna, cynamon, liście mięty i zielonej herbaty. Zmielony imbir dodano do wody i gotuje się przez piętnaście minut. Następnie należy dodać laskę cynamonu i kilka liści mięty i kilka minut z ognia. Na koniec otrzymaną mieszaninę dodaje się do soku z cytryny i zielonej herbaty.

Jednym z najbardziej pysznych i zdrowych przepisów z zimna - to herbata imbir z czerwonego wina i śliwek. Aby przygotować ten eliksir, głównie na patelni musi być umieszczony postrzępioną imbiru, suchej czerwonego wina i śliwek. Przy niskiej temperatury tej mieszaniny powinny gotować przez godzinę, po czym konieczne jest całkowicie opróżnić i ochłodzić. Przed użycie niezwykłych napoju leczniczego do rozcieńczania wody pitnej w stosunku 1: 1. On jest bardzo miękka i jednocześnie najbardziej skutecznie usuwa wszystkie nieprzyjemne objawy przeziębienia, likwiduje bóle głowy i bóle mięśni, a także zapewniając doskonałe usztywnienie i wzmacniające.

W suchym kaszlem zaleca się stosować mieszaninę soku z cytryny i imbiru z miodem. I mokry kaszel przyniesie największe korzyści do ciepłego mleka 1/3 łyżeczka suszonego mielonego imbiru.

Wzmocnienie układu odpornościowego

Prawidłowe korzystanie z imbiru do odporności na zawsze zapomnieć o wielu nieprzyjemnych chorób. Rozważmy najbardziej skutecznych recept.

1. Herbata imbir i daktyle.

Aby uczynić ten eliksir zdrowia trzeba utrzeć świeżego imbiru, wymieszać je z datami i dwie łyżki jakości zielonej herbaty i zalać wrzątkiem. Po wystarczającym stopniu aromatycznych szczepu wlewy napoju i wlać do naczynia szklanego. Użycie tego eliksiru cztery razy dziennie w stanie ogrzanym pomaga wzmocnić odporność i poprawić naturalne mechanizmy obronne organizmu.

2. Imbir z cytryną i miodem.

Pięć świeżych owoców cytryny należy starannie oczyścić ze skóry i pokroić w drobną kostkę. Następnie należy dodać je do postrzępiony jerky lub startego na drobnej tartego świeżego imbiru. Te składniki powinny być dokładnie ubij pomocą miksera, a następnie dodać do niego małą ilość miodu. Zapisywanie zalecaną masę terapeutyczny w lodówce, bank szkła. Codzienne przyjmowanie jednej łyżeczce niezawodnie chroni przed wszystkimi chorobami i dolegliwościami.

Warto zauważyć, że imbir może działać jak czekolada, znacznie poprawiając nastrój i dobre samopoczucie z pewnością jest kluczem do silnego układu odpornościowego i dobrego samopoczucia!

Stosowany w kuchni

Ze względu na doskonałe połączenie aromatyzującego Użyteczne właściwości imbiruJa już od wieków zajmuje godne miejsce w dziedzinie kulinarnej. Jest bardzo ważne, aby przygotować tę przyprawę tak, że jest w procesie gotowania całkowicie stracił wszystkie cenne właściwości.

Należy pamiętać, że imbir w postaci proszku jest znacznie bardziej dotkliwe niż przyprawa ze świeżego korzenia. Dlatego, dodając je do żywności i napojów szczególną ostrożnością należy przestrzegać. Ważne jest, aby mieć na uwadze fakt, że wychodząc do gotowania, należy mu dam być topiony w wodzie do picia przez dłuższy czas.

Sok świeżego imbiru jest idealny do wypełniania witaminy sałatki, sosy do gotowania cząber, szeroki wybór napojów leczniczych. Aby to zrobić, wystarczy przetrzeć produkt na drobnej tarce, a następnie dokładnie wyciśnij ciecz.

Podczas przygotowywania herbaty z imbirem musi przestrzegać pewnych zasad, które pomogą nie tylko przekazać jej wyborny smak, ale również w celu zachowania różnorodności naturalnych witamin. Całkowicie obrane i pocięte na drobne kawałki owoców muszą być wypełnione zimną wodą pitną, a następnie umieścić na wolnym ogniu, aby pić gotowane przez dziesięć minut. Na koniec można dodać plasterek cytryny i cukru w ​​nim.

Doskonałym dodatkiem do różnych potraw będzie korzeniem marynowanym imbirem. Ten smaczny i zdrowy przysmak szczególnie doceniają japoński. Aby go przygotować, trzeba 200 gramów świeżego korzenia pokroić w cienkie plasterki i umieścić w misce ze szkła. Następnie mieszaninę octu ryż, sól i cukier jest niezbędne do przygotowania solanki w celu dostosowania go do wrzenia i wlać plastry imbirowego. Marynowany imbir jest w pełni gotowy do pracy przez co najmniej sześć godzin.

Warunki przechowywania imbiru

Aby imbiru w jakiejkolwiek formie może uratować jak najwięcej wszystkich swoich cennych właściwości, ważne jest nie tylko, aby ją prawidłowo gotować, ale także przechowywać go prawidłowo. W stanie świeżym, produkt może być przechowywany w lodówce tylko jeden tydzień, natomiast koniecznie trzeba pre-wrap film. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę fakt, że korzenie imbiru powinny być suche.

Aby imbiru przechowywany przez dłuższy okres czasu, inne metody wymagają. Użyteczne właściwości produktu doskonale przechowywać przez jeden miesiąc, jeśli jej lekko wstępnie do wyschnięcia na słońcu, owijać czystego papieru, a następnie umieszcza w lodówce lub w piwnicy. W postaci suchej produkt może trwać co najmniej sześć miesięcy, ale tylko przy przechowywaniu w całkowicie suchym otoczeniu, zabezpieczone przed wilgocią. W tym przypadku, kiedy jest stosowany w celach kulinarnych imbir suszony musi najpierw moczy się przez 10 godzin w czystej zimnej wody.

Smaczne i pachnące imbirem idealnie stapia się ze wszystkimi posiłkami i napojami, dzięki czemu nie tylko niepowtarzalne, ale również najbardziej użyteczne. Zabiegi imbir są zróżnicowane i mają powodzenie wśród ludności. Powodzenia!

Nie zapomnij, że nie wszystkie pokazy imbiru i wszelkie przydatnych narzędzi terapeutycznych i to ma swoje przeciwwskazania, o tym przeczytać w artykule przeciwwskazania do przyjmowania imbir.