Jak przygotować herbatę dla odchudzających Ginger Recipes

Wideo: Imbir herbata do utraty wagi. PRZEPISY herbata imbir do odchudzania

Imbir to przyprawa. Ponieważ jest on powszechnie stosowany w branży cukierniczej i gotowania. To odnosi się do produktów, które są ciepłe i stymulują krążenie krwi.

Ale z jakiegoś powodu, to jest herbata z imbirem jest często stosowany w walce z nadwagą. Najprawdopodobniej tajemnicą jest łatwość przygotowania, jak również maksymalną wydajność, co uzyskuje się przez napoju. On jest najbardziej wygodny w konsumpcji, ponieważ można ją pić bezpośrednio z komputera, a więc schudnąć nawet podczas pracy. Niektórzy ludzie próbują połączenie zwykłej herbaty i imbiru, mówić o nim jako o doskonałości. Oba te użyteczne rośliny są doskonale połączone ze wzajemnie wzmocnienia jego korzystnych właściwości. Przed przejść bezpośrednio do tego, co przepis odchudzanie herbata do wyboru, trzeba zrozumieć, jak wszystkie te same prawa do zaparzenia herbaty, jaka część produktu i wodę muszą być przestrzegane.

W celu uzyskania maksymalnego efektu na 1 litr uzdatnianej wody, należy wziąć imbiru od 5 do 7 cm. W pierwszej kolejności konieczne jest odpowiednio czysta i pranie. Starannie zmielić w formie cienkich plastrów lub kostki. Dla najlepszego efektu zaleca się stosowanie tarce, a następnie imbir zapewni więcej składników odżywczych i minerałów. Rozdrobniony imbir wlać gorącą wodę, w stanie wrzenia przez około 10-15 minut. Po tym, herbata z imbiru muszą zostać usunięte przed ciepłem i osuszyć dokładnie. Taki klasyczny przepis do wytwarzania herbaty odchudzające z imbiru, nie wymaga dodatkowych składników. Ważne jest, aby pamiętać, że gdy taka metoda parzenia napoju jest bardzo skoncentrowany. W szczególności pragnieniem jest zawsze możliwe, aby skrócić czas gotowania, a tym samym może zmniejszyć koncentrację. Imbir herbata odchudzanie przepis, z którego łatwiej, nie można zagotować i natychmiast zdjąć z ognia. I najprostszym sposobem jest to, że jest po prostu wlać imbir za pomocą wrzącej wody i pozostawić na 5-10 minut.

Poprzez utrzymywanie go na herbatę imbir, konieczne jest wyjaśnienie, że nie gotować tylko ze świeżych składników. Przygotowanie kawy do utraty wagi, receptur, z których niektóre wiążą zastosowania wysuszonego imbir, a w niektórych przypadkach, i proszek imbiru. Ważne jest, aby nie zapominać, że w postaci suchej stężenie tego produktu jest znacznie rośnie, nie zaleca się umieścić dużo imbiru. Zwykle proporcje są brane do przygotowania w zależności od ich preferencji i smakowych doznań. imbir zaparzania sucha postać musi być nie więcej niż 5 minut, umieścić proszek imbiru przybliżeniu na końcu stołu nożowego. Dokonaj suszony imbir jest całkiem możliwe, na własną rękę, w domu. Wymaga to produkt imbirowego nacięcie cienkiej części i suszono w piecu w temperaturze duhovochnom najmniejszą temperatury - 50 °. Już po 2 Chasa temperatury suszenia w piecu może być zwiększona do 70 ° C. Okres schnięcia imbiru jest konieczne w czasy orać się drzwi szafy lub utrzymać ją lekko otwarte, w celu stanie wydostać się nadmiar wilgoci. Kiedy imbir suszy, może być delikatnie zgnieść go za pomocą młynka i kolej sproszkowanego imbiru, a stamtąd można następnie zrobić herbatę imbir do utraty wagi. Brew gorące napoje mogą być zamrożone kostki imbiru. Aby je porządnie zrobić, trzeba tylko przegap imbir przez sokowirówkę. Sok uzyskany z imbiru wlać do foremek na lód i wysłać w zamrażarce. I za każdym razem, gdy chcesz pić herbatę z imbirem, trzeba tylko wypełnić zamarzniętym kostki we wrzącej wodzie.

Film: Odchudzanie herbata z imbirem! Przepis na jak pić herbatę imbir do odchudzania

Najprostszym sposobem przygotowania herbaty imbirowego świeżo parzonej herbaty wlać szczyptę ziemi, imbir suszony. Imbir - proszek zasadniczo szary i brzydki ma doskonałe „wysycha” właściwości cera efektywnie spalać tłuszcze. Zapakowany produkt suszony proszek można kupić w supermarkecie. Woreczki z suchego imbiru będzie trwał od dłuższego czasu. Ich użyteczne cechy imbiru w tej formie jest absolutnie nie do stracenia. W sprzedaży w środku każdej aptece i pić herbatę z imbirem. Są one dość smaczne, pożywne i zdrowe napoje, że istnieje duże zapotrzebowanie i popularność. Opcjonalnie można zrobić herbatę imbir do utraty wagi, który będzie oferował przepis używać tylko jego korzeń. Napój otrzymany z korzenia aromatyczne i użyteczne, a co najważniejsze - skutecznie zwalcza nadwagi.

Można gotować herbata imbir na odchudzanie następująco. Jest to konieczne, ze długość korzenia imbiru około 2-3 cm. Pokrojone na cienkie warstwy łagodnie wprowadzić do termosu i wlać 1 litra wrzącej wody. Po 1 godzina - szczepu i napojów w ciągu dnia. Aby dokonać pikantny smak w filiżance, można umieścić miód i cytryna. W przypadku, gdy nadmiar masy ciała jest wielki i trzeba jakoś wzmocnić efekt imbir, czosnek przychodzi na ratunek. Z tego pierwiastka pochodzi długość około 4 cm. I 2 ząbki czosnku. Cienkie płytki mielony imbir, czosnek pozostaje nienaruszona. Piwowarski, należy termos. Imbir czosnek wlać 2 litra wrzącej wody, w wyniku czego otrzymano na około 1,5 godziny. Filtrowane w gorące lub ciepłe. Używać go przez cały dzień. Innym z najpopularniejszych receptur jest uważany obok. Na grubej tarce trzeć imbiru. Weź dwie łyżki starte masę i umieszczono w 1L. słoik lub termos. Za położyć listki mięty lub melisy i zalać wrzącą wodą. Po całkowitym schłodzeniu do 50 ml. sok z cytryny i 50 uncji miód.

Przed przygotować herbatę dla utraty wagi jest ważne, aby wiedzieć, że jest przeciwwskazane dla osób cierpiących na alergie. Lekarze nie zalecają go i tych, którzy cierpią z powodu choroby nerek, kamienie nerkowe choroby zapalne przewodu pokarmowego użyciu.