Jak schudnąć z pomocą cytryny i sody? Skuteczne przepisy na szczupłą sylwetkę

Chcesz dowiedzieć się, jak schudnąć z pomocą cytryny i sody? To bardzo proste - kij, że taki kompleks działań:

Video: oczyszczające ZBIORNIKI sody oczyszczonej na metodzie Neumyvakin IP Prawidłowe stosowanie sody oczyszczonej.

1. Pijemy soda z cytryny i tonik.
2. Zebrane kąpiele cytrynowo-soda.
3. Zmień swoją dietę i udać się na zrównoważonej diety.
4. Proste ćwiczenia fizyczne na siłowni czy jogging.

Czy to możliwe, aby schudnąć z pomocą cytryny i sody?

Rozważmy każdy składnik osobno - jak to wpływa na ciało i które można regulować.

Lemon. Jak to wpływa na ciało:
- przyspiesza przemianę materii, która jest związana z wysoką zawartość witaminy C,
- stymuluje klirensu wątrobowego i pęcherzyka żółciowego pracy,
- działanie moczopędne (moczopędne), usuwa odpady-tlenek
- zawiera w swoim składzie limonen substancji (węglowodory terpenowe), co zwiększa przepływ limfy
- działa na organizm jako przeciwutleniacz.

Korzyści dla organizmu do popiołu

Soda - jest to najtańszy sposób na regulowanie równowagi wewnętrznej organizmu, że równowaga przesunięta alkalicznej stronie. Konieczne jest regularne stosowanie sodu w żywności w małych porcjach. Prawidłowa wartość średniego wskaźnika 7,26-7,40. Przy takim pH, zasadniczo prostopadle metabolizmie i jego prędkości, co prowadzi do przewidywanej utraty wagi.

Jak można zauważyć, każdy składnik może indywidualnie normalizacji metabolizmu, co prowadzi do utraty masy ciała.

Czy to jest bezpieczne, aby schudnąć z pomocą cytryny i sody?

Aktywne składniki sody i cytryny może przynieść korzyści nie tylko, ale również przynieść kłopoty, niszczy szkliwo zębów, co powoduje wzrost ciśnienia i podrażnienie przewodu pokarmowego. Możliwa reakcja alergiczna na owocach cytrusowych.

Film: Jak schudnąć za pomocą sody.

Jak schudnąć z pomocą cytryny i sody? recepty

1. Rano napój gazowany z cytryną

Szklanka wody dodać pół łyżki soku z cytryny i 1/5 łyżeczki sody oczyszczonej. Rozpuścić sody powoli, ponieważ może być silne pienienie. Pić na pusty żołądek. Przeciwwskazania - zapalenie błony śluzowej żołądka i wrzody.

2. Soda tonik z cytryny

Do 1 litra. wody wyciskając sok z dwóch cytryn, stopniowo dodać pół łyżeczki sody oczyszczonej. Często w tego napoju drobno cięte imbiru i liści mięty. Dźwięki i odświeża ze zmęczenia. 1/2 szklanki pić między posiłkami.

Trzeba pamiętać - przez odchudzanie soda z cytryny staną się mitem, jeśli nie używać go w kompleksie ze środkami, które są wymienione w tym artykule. Napoje te mogą być pijany i bez potrzeby, aby schudnąć - tylko do poprawy stanu środowiska wewnętrznego.