Dieta odchudzanie Medycyna: receptur, zalety, wady

Wideo: gryka diety dla utraty wagi. Menu na 7 dni. Przepis dieta gryczana

Dieta Medical schudnąć do tego celu, co do zasady, powołanego w różnych placówkach medycznych dietetycznych trendów, jak również w zwykłych biurach, takich jak endokrynologii.

Taka dieta jest bezpośrednio odpowiedzialny za wybór produktów, przetwarzania, czas i częstotliwość posiłków.

Wideo: Kreml dieta: najbardziej skuteczne diety dla utraty wagi, plusy i minusy

Istnieje system diet z numeracją przyjętą w praktyce medycznej. waga medyczna utrata diety To ma swoją numerację (№ 8).

Dlaczego wymyślił dietę medyczną? Wszystko, co jest proste - w celu usunięcia nadmiaru tłuszczu z organizmu w dowolnym etapie otyłości i zapobiegania powstawaniu otyłości w pewnych chorobach.

Wideo: Zalety i wady diety cytrynowej

Wskazania medyczne: dieta

Otyłość 1, 2, 3 stopnie, albo jako niezależny choroby wskutek innych chorób, z zastrzeżeniem, że nie chorób żołądkowo-jelitowych.

Dieta strawnych węglowodanów, stosuje się małą zawartość tłuszczów roślinnych i zwierzęcych, głównie białka roślinne. Ograniczyć zużycie wody oraz soli.

Całkowicie wyeliminować pokarmy apetyt wpływającym, wykluczyć przypraw.

Ograniczenia w stosunku do produktów:

• Około 60% białka zwierzęcia na dzień powinna być spożywana.
• Około 25% białka roślinnego dziennie.
• Około 8 g soli i więcej.
• Nie więcej niż 1,2 litra zwykłej wody pitnej dziennie.

Sposób wytwarzania produktów dietetycznych:

Gotowanie jest oparta na ugaszenie, gotowanie, pieczenie. Całkowicie wyeliminować smażone, posiekane, posiłki puree. Nie należy stosować soli (nie więcej niż 8 g na dzień) i przyprawy, cukier, w skrajnych przypadkach, użycie środków słodzących (korzystnie z naturalnych, takich jak sorbitol, stewia).

Po uruchomieniu, aby osiągnąć pewien wynik w i zdobyć pożądany kształt, ważne jest w trybie zasilania, zasadniczo nie zmieniają, z wyjątkiem produktów dodanie przetwarzania (może być duszone, pieczone, gotowane na parze).

medyczne dieta zalety:

Klinicznie udowodniono, stosowany we wszystkich instytucjach zdrowotnych.

Sprzyja normalizacji metabolizmu, to zaczyna redukcji masy ciała i stabilizację.

Menu ma dobrze zdefiniowane, można bezpiecznie zmienić dietę w wyznaczonym diety.

Filmy zawierają Duke Diet - pełny przegląd diecie, stracił ocen waga, menu, opis

Najbardziej zrównoważony w odniesieniu do witamin i minerałów.

dieta medycznych brakuje:

Stosunkowo niskie tempo utraty wagi (0,3 kg na dzień).

To rezonuje z godnością - nie ma ścisłego menu. W domu, Stwarza to pewne problemy podczas obliczania kalorii.