Aromaterapia odchudzanie. Jakie są olejki eteryczne pomagają schudnąć?

Wideo: Schudnąć łatwo! - Na długo żyć! Sezon 3. Emisja 10 13/09/16

Aromaterapia - przyjemne i pożyteczne działanie dla zdrowia, oprócz wdychania aromatów pomaga walczyć z otyłością. Każdy olejek ma specyficzne właściwości fizyczne i może korzystnie wpływać na nasz organizm. A jeśli wiesz, jakiego rodzaju oleje pomagają schudnąć, można osiągnąć dobre wyniki.

Aromaterapia odchudzanie. Do niewątpliwych korzyści z olejków eterycznych

• Cytryna i mięta

Film: Co jeść, aby schudnąć: owoce i warzywa, pomaga schudnąć, schudnąć szybko i łatwo

Na przykład, olejki eteryczne z mięty pieprzowej i ekstrakt z cytryny posiadają zdolność do zwiększenia metabolizmu organizmu. Doskonała łagodzi stres umysłowy zapach lawendy, pomarańczy, jaśminu.

• Grejpfrut, cyprys, kardamon

Wideo: Wykonaj dziewczęta i jak szybko pohudet.Imbirnoe odchudzanie olej.

Jeśli chcesz wycofać płynów z organizmu wymagają pachnący olejek z grejpfruta, cyprysu i kardamonu.

• Rozmaryn, ylang-ylang i Rose

Oraz w celu znormalizowania żołądek i wątrobę, toksyczne i ołowiu za pomocą złoża żużla z rozmarynu, ylang-ylang i róży.

Jak schudnąć z aromaterapii?

• Relaksującą kąpiel z olejkami eterycznymi

Tradycyjnie aromatyczny utraty masy polega na przygotowaniu relaksujący do kąpieli ciała. W takiej kąpieli należy wlać mieszaninę soli morskiej i 50 ml oleju jojoba i kilka kropli olejku jałowca i Cypress. Leżą w niej z zamkniętymi oczami przez co najmniej dwadzieścia minut. Pomogą wzmocnić efekt łagodnej muzyki i świece. Wylewanie mieszaniny po kąpieli nie jest konieczne. Pożądane jest, aby wziąć kąpiel po dwóch godzinach po posiłku. Ponieważ każdy olejek znany jest nie jedna właściwość, jego naturalne składniki mogą mieć wpływ kilka narządów jednocześnie. Aromat wnika głęboko w skórę i stymuluje pracę organizmu jako całości, wyświetla płynny i spalić tłuszcz podskórny.

• Krem z olejami aromatycznymi

Niektóre użycie będzie dodatkiem olejków aromatycznych w swoim ulubionym kremem i masować mieszaninę do ciała. Do śmietany masa stosując bazę oleju (na przykład olej z oliwek lub olej jojoba) i ma rozpuszczony w nim konieczne. Wskazane jest, aby wcierać olejek pomarańczowy z solą morską w ruchu kołowego w skórę brzucha. Powtórzyć procedurę codziennie po kąpieli w parze ciała.

• Wdychanie olejków eterycznych

Film: Jak schudnąć 10 kg na tydzień Schudnąć bez diety i ćwiczeń

Aby dowiedzieć się, czy aromaterapia może pomóc schudnąć, zaleca się uzupełnienie pachnącej kąpieli wdychanie olejków eterycznych.
Na stępienie głód wdychać zapach olejek cynamonowy, wanilia, lawenda i anyżu. Cieszyć się zapach ylang-ylang i grejpfruta w celu stymulowania wchłanianie tłuszczu. Wdychać zapach olejków eterycznych trzeba wziąć głęboki wdech i wydech powoli spokojnie.

• palnik olejowy

Przed pójściem do łóżka, aby pomóc zrelaksować Aromalamps kroplami jaśminu, rozmarynu, mięty i kardamonu. Zmniejszyć niepokój ze względu na trendy bergamotki, lawendy i róży.

• olejek jałowcowy do spożycia

Jest jeszcze inny łatwy sposób, aby schudnąć z pomocą aromaterapii. Jałowca ponieważ zwiększa przemianę i spala tłuszczu, to stosuje się. Kapać kilka kropli na łyżce z miodem lub dodany do kawałka cukru. Wieczorem lub rano przed podjęciem śniadanie.