Co symulator służy w przydatności do powiększania piersi

Celem ćwiczeń zwiększyć biust - aby dostać się do pracy mięśnie znajdujące się pod piersią, co zwiększy swoją objętość. Ponieważ piersi nie ma włókien mięśniowych, i składa się z tkanki tłuszczowej i gruczołowej, „Pompa” jej wykonywania niemożliwe. Regularny trening mięśni piersiowych nie może zwiększyć rzeczywisty rozmiar piersi, ale poprzez zwiększenie objętości tych mięśni, podniosła, że ​​wizualnie wzrost i rozmiar biustu.

ława

Działać o masie od tego symulator korpusu puszki w trzech pozycjach: poziomej, z podwyższonym górnej części korpusu i obniżał się w dół, w które w różny sposób obciążone wiązek mięśni piersiowych. Na przykład, gdy prasa jest przeprowadzana w podwyższonej pozycji stanowisku czynnie działa górna część mięśnia w stanowisku poziomej silnie zaangażowane część środkowa. Po zewnętrznej stronie w stanowisku jest złożona, w takiej sytuacji „pompowanego” dolne belki głównej mięśnia piersiowego.

W uzupełnieniu do górnej części paska podczas okupacji tym symulatorze można wykorzystać hantle, które są wykorzystywane jako hantlami nie tylko przy wykonywaniu wyciskaniu z klatki piersiowej, ale również podczas wykonywania przydatnych ćwiczeń, aby zwiększyć biust jako „Butterfly” (hodowla w parze). Zasada podziału obciążenia na stronach mięśnia piersiowego w zależności od pochylenia ciała jest identyczna, jak w przypadku sztangą.

Aparat służący blok

Zasada działania tych symulatorów jest angażowanie blokowe specjalne mechanizmy, które zapewniają odporność podczas ćwiczeń. Siła oporu może być regulowana ręcznie w „Advanced” symulatorów może być automatyczna regulacja. Łagodny wzrost obciążenia podczas wykonywania ćwiczenia, takie jak sprzęt do ćwiczeń, aby zminimalizować uraz mięśni. Możliwość zmiany nachylenia oparcia symulatora pozwala korzystać ze wszystkich mięśnia piersiowego.

piłka stabilność

piłka stabilność może również wpaść w kategorii symulatorów zwiększyć biust, gdy używana z push-up. Po umieszczeniu goleń na piłkę, a reszta dłoni na podłodze (push-up do góry nogami) - działa górną część mięśnia piersiowego. W odwrotnym umieszczeniu resztą ręki na murawie i czubkach palców na podłodze (push-up head-up) - bardziej obciążony niższymi wiązek mięśniowych.

Mistrz i udo Łatwe Krzywe

Z tych pocisków określonymi przez producenta, w wyniku regularnych ćwiczeń w miesiącach wzrost biustu o 4 cm! „Udo Master” i „Easy Curves”, jak również wyżej wymienione symulatory do piersi kobiety, mięśnie klatki piersiowej dać poważne obciążenie. pozwala to dokonać biust elastyczna, podnieś ją, dając uwodzicielski wygląd. Zastosowanie takich symulatorów jest zalecany dla kobiet po porodzie, drastycznego odchudzania lub jakiejkolwiek nierównowagi hormonalnej.

Podsumowując, chciałbym podkreślić, że to nie twierdzą twórcy tych symulatorów, to faktycznie zwiększyć piersi, główne miejsce akcji - do mięśnia piersiowego. Przy regularnym treningu zmieniają rozmiar, powodując wizualnie zwiększyć rozmiar piersi. Nawet jeśli nie jest to widoczne efekty specjalne, stosowanie symulatorów dla kobiecych piersi pozwala utrzymać się w formie i poprawić swoje zdrowie.