Może wywierać wpływ na wzrost tkanki piersi?

Fabuła rozwija się w spiralę. I związek z wielkością piersi w różnych epokach historycznych zmieniły się: w czasie hiszpańskiej biust Inkwizycja ukrył pod bandażem ciśnienia lub gorset, doszła do zastąpienia okresu renesansu, w którym obcisłe gorsety zmieniły sukienki z głębokim dekoltem, który podkreśla paniom duże piersi. Co było bodźcem do walki o pięknym biuście w naszych czasach? Okazałe piersi Pameli Anderson czy pojawienie się dużej liczby nieodebrane chirurgów plastycznych? Zostawmy debaty następnej generacji historyków. Artykuł zadanie - aby dowiedzieć się, co może powodować wzrost tkanki piersi i roli ćwiczeń zwiększyć biust w procesie.

• Aby zwiększyć biust, co robić, od czego zacząć? Przede wszystkim, aby zrozumieć, jakie czynniki wpływają na wzrost tkanki piersi. Chociaż jest to trochę rozczarowujące płeć piękną, ale początkowo warto zrozumienie, że ćwiczenia na powiększenie piersi, masaż, Stosowanie kremów nie jesteś w stanie dodać żądany rozmiar biustu. To jest po prostu niemożliwe. Jedyną rzeczą, która naprawdę stymuluje wzrost tkanki piersi - hormony. Zrozumienie tego może zaoszczędzić sporo pieniędzy dla kobiet.

Istnieje wiele skutecznych ćwiczeń na powiększenie piersi, lub, bardziej poprawnie, budowanie mięśni pectoralis major. Istnieją trzy skuteczne ćwiczenia na powiększenie piersi, które można wykonać w domu.

pompek

Wyciskanie - ćwiczenia, bez których nie można zrobić, jeśli zadaniem jest budowanie mięśni mięśnia piersiowego. Można to zrobić zarówno w domu jak i na siłowni. Weź pozycji leżącej na płaskiej powierzchni, połóż dłonie na ramię szerokości od siebie, stopy powinny być na szerokość bioder, palce spoczywać na podłodze. Powoli niższe i podnieść na rękach.

• Ładowanie zwiększyć biust oraz stosowanie ziół zawierających estrogen. Jest mała szansa, że ​​można „siła” pierś z ziół rośnie tkanki, które zawierają fitoestrogeny. Chociaż substancje te są podobne do żeńskich hormonów płciowych i może mieć wpływ na wzrost piersi, mimo sprzedawane suplementy zawierają niewielką ilość fitoestrogenów. Są tam wystarczająco takiej kwoty, aby piersi rosną, nie jest znany. Zanim zdecydujesz się je przyjąć, należy skonsultować się z lekarzem.

Prasa w klatce piersiowej

Wspaniała lekcja dla powiększania piersi, które można zrobić w domu. To ćwiczenie jest uważane za podstawowe, w stanie w krótkim okresie do zwiększenia mięśni piersiowych, ponieważ daje im największe obciążenia. Połóż się na plecach, wziąć na hantle w każdej ręce, wstępnie zgięte w łokciach. Powoli zaczynają podnosić ręce do góry prostopadle do podłogi, następnie opuść plecy.

• Udostępnianie i hormony złożonych ćwiczeń, aby zwiększyć biust. terapia estrogenowa - realną opcją dla kobiety, która chce jej piersi wzrosła w wyniku rozrostu tkanki piersi. A jeśli używasz jednocześnie i wykonywać, aby zwiększyć mięśniem piersiowym - wynik może być spektakularny. Jedyną wadą w tej wersji: bardziej prawdopodobne, gdy kobieta przestaje biorąc hormony, piersi powróci do tego samego rozmiaru i kształtu. Jeśli jesteś zainteresowany w tej techniki, aby uniknąć poważnych problemów, należy skonsultować się z lekarzem.

prasy mechaniczne

Stojak na lewym kolanie i ustaw prawą nogę do przodu. Biorąc hantle w swoje ręce, pochylić się do przodu, upuszczając je na podłogę. Następnie rozpuścić ręce w obu kierunkach, a następnie opuść w dół. Podnieść hantle do wdech, wydech niższe.

• Jakie ćwiczenia można powiększyć biust szybko? Powyższe szkolenie jest uważany za najbardziej popularne. Istnieje wiele innych, ale w torze powtarzają w tym artykule. Głównym wymogiem jest to, że wszystkie belki duże piersi były zaangażowane. Pamiętaj również, że trzeba zrobić przed rozpoczęciem ćwiczeń rozgrzewki „rozgrzać” mięśnie. W przeciwnym razie, możliwość zranienia mięśni zwiększa się znacząco.
• Efekt przeciwny. Ćwiczenia na powiększenie piersi może rzeczywiście mieć odwrotny efekt, zmniejszenie rozmiaru ze względu na utratę wagi, ponieważ piersi składa się głównie z tkanki tłuszczowej. Co zrobić, aby walczyć o wzrost biustu nie doprowadzi do takich dramatycznych rezultatów? Jeśli decyduje się na zwiększenie piersi z ćwiczeń, najważniejsze - to nie „przesadzić” z nimi. Ale jeśli zajęcia nie pomagają, i marzenie, aby popiersie 2 lub 3 wielkości jednego z wyjść - operacji. Ta procedura nie powoduje tkanka piersi rośnie, ale z pomocą implantów wypełnionych silikonem lub solą fizjologiczną piersi będą wyglądać jeden rozmiar większy, lub tyle, ile chce.