Powiększanie biustu - folk i domowe środki zaradcze, ćwiczenia

Wiele kobiet ma kompleks o małej klatce piersiowej, co tylko wyczyny nie wykraczają nasze piękne panie. A operacja, oraz specjalne kremy do zwiększenia ilości i aktywności fizycznej, nawet uciekając się do metod krajowych.

Film: Jak powiększyć piersi ludowej metody Lekarze transmisję na TVC 17 stycznia

I chciałbym zauważyć, że niektóre tradycyjne metody są bardzo skuteczne i wydajne. W tym artykule pokażemy najlepsze i sprawdzone popularne receptur. Będziemy bardzo zadowoleni, jeśli mogą one pomóc.

Mit kapusty

Każdy z nas przynajmniej raz piękne kobiety w dzieciństwie otrzymała od ich rad babci: „Jedz mój drogi dłuższą kapustę, które rosły klatki piersiowej”, ale chciałbym zwrócić uwagę, że rola kapusty w zwiększaniu objętości piersi jest bardzo niska, a jej działania są dobre tylko na wczesnym etapie rozwój młodzieży. A tu poniżej wymienionych popularnych receptur okazały się całkiem dobrze.

Produkty dla powiększania piersi

Orzechy i miód. wlać obrane orzechy włoskie płynny miód, i pozostawić na tydzień. Po orzechów teraźniejszości, jeść trzy nakrętki trzy razy dziennie. Jest to nie tylko użyteczne, ale także bardzo smaczne. Szeroka różnorodność aminokwasy orzech włoski pozytywny wpływ na zwiększenie objętości piersi.

Herbata z mlekiem wzrośnie formularza. Ponadto, wiele kobiet uważa, że herbata z mlekiem będzie szybko osiągnąć cel powiększania piersi. Ale byłoby lepiej, jeśli zastąpi czarną herbatę ze świeżych lub suszonych liści dobrze truskawek.

kurkuma - it przyprawa, który ma wielki wpływ na całe ciało, z powodu tych ciekawych zajęć, uważa się, że kurkuma jest jedną z głównych przyprawa, który promuje wzrost i powiększenie piersi. Zjedz to przyprawa łyżeczka dziennie, trzy razy, ale za najlepszy efekt kurkuma mleka pić, a wynik nie pozwoli Ci długo czekać.

Diety dla powiększania piersi

Istnieją również specjalne diety, które pomagają zwiększyć głośność. Diety te nie tylko pomóc, aby powiększyć swoje piersi, ale także pozbyć się dodatkowych kilogramów.

W celu uczynienia marzenie stało się rzeczywistością w codziennej diecie powinny być obecne produkty mleczne, ryby, kurczak i zielone jabłka.

Jedzenie przed snem kawałek białego mięsa z kurczaka, gdzie - około trzydziestu gramów i popijając sokiem z cytryny daje ujędrniona i bardziej jędrne piersi. Witamina ta - przepis białko odmłodzić swoją pierś. Dieta trwa przez dziesięć dni, a miesiąc później powtórzyć. Dla kobiet, które mają wysoką kwasowość, taka dieta jest przeciwwskazane.

środki folk powiększanie piersi

Zasada tradycyjnej medycynie wymaga nie tylko śledzić pewien diety, ale także kompleksowe podejście w postaci stosowania nalewki, maści i płyny.

Wideo: Zobacz Jak zwiększyć Breast ludowe środki - Tradycyjne metody powiększania piersi

Olejki eteryczne z migdałami, geranium, ylang - ylang, nie tylko zwiększyć piersi, ale także sprawiają, że skóra miękka i przyjemna w dotyku. Połączyć te olejki eteryczne w równych proporcjach i przetrzeć tę mieszaninę masować po prysznicem co wieczór.

malwy korzenie zawierają również fitoestrogeny, są też można zrobić wywar, i podejmują w ten sam sposób. Jednym minusem bulionu tak, że są one bardzo gorzkie i pić będzie mógł kobieta z wielką siłą woli. Ale jest smaczny żywności, które również zawierają duże ilości fitoestrogenów, ten czerwony winogron, jedząc je połączyć przyjemne z pożytecznym.

Ponadto można stosować mieszaninę dzikiego yam do oliwy z oliwek, kapsułki palm „małoletni” nalewki z kozieradki i koniczyny czerwonej. Nawiasem mówiąc, w koniczyny czerwonej zawiera również fitoestrogeny.

Sposób wytwarzania mieszaniny:
Sto pięćdziesiąt mililitrów oliwy z oliwek zmieszane z trzydziestu mililitrów nalewki z kozieradki i koniczyny czerwonej, dziki yam dwadzieścia kropli i dodaj dziesięć ekstrakt palmy „małoletni” kapsułek. Otrzymaną mieszaninę roztarto przed snem, po kąpieli.

Napar z szyszek chmielowych pomoże Ci zamienić marzenia w rzeczywistość. Szyszki chmielowe zawierają dużą ilość fitoestrogenów, która promuje wzrost gruczołów mlecznych. Jednak w celu wyświetlenia wyniku infuzji szyszek chmielu powinny być podejmowane przez długi okres od trzech do sześciu miesięcy. Szyszek chmielowych do wypełnienia termos wrzącej wodzie i pozostawia do dwunastu godzin. Pij jedną trzecią szklanki trzy razy dziennie, w porze śniadania, lunchu i kolacji. Po pijany trzy miesiące wziąć jeden tydzień przerwy. Drogie kobiety, zabierze Cię na notatki, jeśli chcesz, aby Twoje piersi pozostały jędrne i piękne to napar należy pić przez dłuższy czas, ponieważ estrogen przestanie wywierać korzystny wpływ na klatce piersiowej z powodu jej braku w organizmie.

Ćwiczenia na powiększenie piersi

Walka z małych piersi trwa od wielu lat, jest nie tylko płyny, kremy i olejki w arsenale kobiet, ale ćwiczenia. Panie na przestrzeni lat opracowaliśmy specjalne ćwiczenia, aby zwiększyć rozmiar piersi dla pary.

Ćwiczenie dla mięśni piersiowych

To ćwiczenie pomoże Ci zbudować mięśnie klatki piersiowej, tak że będzie ulga, napięta i stonowana. Twoje piersi będą znacząco wzrastać w wielkości, będzie sygnał i spektakularny widok.

Kobiety pamiętać.

mięśni piersiowego są bardzo duże i silne, i aby zwiększyć swoje piersi, należy podać silne obciążenie nie jest wystarczająco trzy - cztery elementy ćwiczeń. I dowiedzieć się, czy dałeś tyle obciążenie mięśnia piersiowego, można dowiedzieć się na następny dzień. Jeżeli po treningu mięśnie bolą nieco, a następnie załadować że jest to konieczne.

Środki ludowe dla wzrostu piersi: Video

Panie, pamiętam wszystkie ćwiczenia zawsze rozpoczyna się od rozgrzewki. Ładunek zawsze idzie od małych do dużych, powoli i stopniowo.

Ćwiczenia, które dadzą sygnał piersi

Stojak z plecami o ścianę, zanim pierś połączyć push dłoni bardzo ciężko na dłoni dziesięć razy, tak że mięśnie piersiowe były napięte, odpocząć przez kilka minut i powtórz ćwiczenie.

Wyciskanie ćwiczeń, który jest znany wszystkim. To ćwiczenie daje dobre obciążenie mięśnia piersiowego. Jeśli nadal nie można zrobić pompek na podłodze, a następnie spróbuj zrobić pompek na kolanach. Jeśli będziesz regularnie robić to ćwiczenie, wynik nie sprawi, że będziesz długo czekać.

Po zakończeniu ćwiczeń, nie zapomnij, aby rozciągnąć, to pomoże uspokoić ciało i rozluźnić mięśnie. Trzymając hantle w dół je w dół.

Masaż dla powiększania piersi

Ale nie tylko ćwiczenia pomagają zwiększyć piersi, ale także masować.

Film: Co jeść, aby zwiększyć piersi. Krem do wzrostu piersi!

Ręce Smar z oleju masażu i delikatnego głaskania ruchów masujących zrobić od strony klatki piersiowej do środka. Takie samo-masaż może być prowadzone w godzinach wieczornych po prysznicem, powodując mieszankę olejków eterycznych ylang - ylang, pelargonia i migdałów.
Druga metoda to metoda masażu przypomina ciasto. Ręka, unieś klatkę piersiową i wmasuj go palcami.
Wreszcie trzecia metoda powiększania piersi - jest jak gra na pianinie, szybki ruchem pat palców na piersi.

Recepturę mieszanki na hydromasażu.

Weź trzydziestu gramów oleju z pestek winogron i dodać do mieszanki olejków eterycznych, przepis, który został opisany wcześniej w tym artykule.
Robiąc ten masaż z tej mieszaniny, piersi nabyć sprężystość, skóra budzi się gładka i przyjemna w dotyku.

Utrzymanie wszystkich tych metod medycyny tradycyjnej, to na pewno do zwiększenia rozmiaru piersi lub nawet dwa rozmiary. Wystarczy pamiętać, że wszystkie te techniki powinny być prowadzone w kompleksie. I nie rozpaczaj, jeśli we wczesnych etapach nie będzie budzić wyniki, należy pamiętać powiedzenie: „jeśli długo dręczyły, że być okazują”

Wszystkie kobiety życzę powodzenia!
">

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne