Sok wiśniowy - silny przeciwutleniacz, aby traktować je cukrzycy - doskonały wybór!

1. Charakterystyka soku wiśniowym
2. lecznicze właściwości
3. Im bardziej pomocny sok wiśniowy?
4. Stosowane w kosmetykach
5. Jak korzystać
6. Przeciwwskazania

Sok wiśniowy - zdrowy napój, nadawany przez naturę. Zawiera on wszystkie cenne substancje, która jest bogata w świeże wiśnie. Jej potencjał uzdrawiania, zostawia daleko w tyle soki z innych owoców i jagód.

Charakterystyka soku wiśniowym

skład chemiczny

Chemiczny zawartość soku reprezentowane przez następujące składniki odżywcze:

• potas, magnez, fosfor, wapń, miedź i żelazo;
• witaminy A, B2, C, P PP;
• kwas foliowy;
• fruktozę i glukozę;
• taniny, pektyna;
• kwasy organiczne;
• enzymy;
• antocyjany;
• kumaryny.

wartość opałowa

Kwaśny smak i bogaty ciemny kolor czerwony charakteryzuje się soku wiśniowego. Niskokalorycznych napojów - 47 kcal / 100 ml.

Wartość odżywcza nektaru wiśni:

• soki cytrusowe superior (pomarańcze, cytryny, grejpfruty) i warzyw (pomidory, marchew);
• niższy winogron, granatu, śliwki i sok brzoskwiniowy.

Ostrzeżenie! Sok wiśniowy często obejmują diety diety. Oprócz zmniejszenia wagi, przyspiesza przemianę materii i nasyca ciało cenne substancje.

lecznicze właściwości

Więc, co jest przydatne, sok wiśniowy? On jest mistrzem w tej liczbie zawiera antyoksydanty (antocyjanów). Z tym napój ma silne działanie przeciwzapalne, zapobiega i leczy choroby serca i raka, leczy cukrzyca, zapalenie stawów, miażdżycę tętnic. Pędy sok i walki z bólem mięśni, co czyni go idealnym miejscem dla sportowców. Według amerykańskich naukowców, sok wiśniowy jest w stanie wywierać wpływ na antyoksydacyjnej organizmu przez 12 godzin.

Ostrzeżenie! Według badań, liczba antocyjany zawarte w jednej szklance soku wiśniowego identycznych porcji 23, bananów, pomidorów, grochu i marchwi.

Przeciwko cholesterolu i chorób sercowo-naczyniowych

Oprócz antocyjanów sok wiśniowy zawiera kwercetyna - jeden z najsilniejszych przeciwutleniaczy. IT rozszczepia wolne rodniki i wyjścia nadmiar cholesterolu, co zapobiega rozwojowi chorób układu krążenia i cukrzycy.

Ponadto, leki zmniejszające przekrwienie, kwercetyna ma właściwości przeciwskurczowe, przeciwhistaminowe i przeciwzapalne, leczy choroby dróg oddechowych, łagodzi ból głowy, poprawia widoczność. Regularne spożywanie napoju jest zapobieganie miażdżycy, a tym samym z zawałami i uderzeń.

Do poprawy snu

Korzystny wpływ soku wiśniowego w jakości snu był postrzegany przez ludzi, przez długi czas, a wkrótce zostało to oficjalnie potwierdzone przez naukowców. Według nich, nektar produkuje hormonu melatoniny, co prowadzi do normalnego rytmu dobowego i ma efekt usypiający. Dlatego, bezsenność i zaburzenia snu zaleca się pić 30 gramów pić trzy razy dziennie. Sen unormowała się w ciągu ostatnich 7 dni, znikają i senność w ciągu dnia.

Profilaktyka raka

Naturalnym soku wiśniowego zawiera 3 silne środki przeciwnowotworowe: limonen, kwas elagowy, alkohol perililowy. A jeśli w skórki owoców cytrusowych zawierają dużą ilość cytryny i jagód - Kwas elagowy, nektar wiśniowy zebrano wszystkie trzy mikroelementów, kruszenie raka. Dlatego zapobiega i leczy (wczesne etapy), rak wątroby, skóry, płuc, piersi.

dla sportowców

Cherry nektar jest bardzo przydatne dla sportowców i osób zaangażowanych w sport zawodowo. Blokuje ona bóle mięśni, przywraca utracone siły, wzmacnia tkankę mięśniową, spowalniając procesy zapalne i oksydacyjnym.

Aby uzyskać pełną moc składników odżywczych zawartych w soku, należy wypić 350 ml napoju dwa razy dziennie przez tydzień przed nadchodzącym meczu. Można go stosować regularnie.

Naturalny sok wiśniowy skorzysta w przypadku jego odbiór po forsownych ćwiczeń. Powróci siłę, łagodzi stany zapalne i poprawić mechanizmy obronne organizmu przeciwutleniające.

cukrzyca

Lata badań przeprowadzonych przez amerykańskich naukowców potwierdziły fakt, że nektar wiśniowy zmniejsza stężenie cukru we krwi i śledzi poziomu insuliny. Dzięki takiemu ścisłym nadzorem zmniejsza ryzyko cukrzycy.

Ostrzeżenie! Wiśnia napój jest w stanie leczyć cukrzycę drugiego typu.

Dna i chorób stawów

Nektar świeże wiśnie zmniejsza zawartość kwasu moczowego w organizmie, często wywołuje dna. Ponadto, jego koncentracja tworzy podatny podstawę do powstawania kamieni nerkowych. Wiśnia sok pomaga również przy zapaleniu stawów i innych wspólnych dolegliwości. W przypadku takiej diagnozy pić w połączeniu z mlekiem.

W duecie z gorącym napojem mlecznym jest traktowana jako środek wykrztuśny leków na zapalenie górnych dróg oddechowych.

jak biostymulator

Sok wiśniowy jest szczególnie niezbędne dla organizmu w lecie, kiedy upał bierze dużą liczbę pierwiastków śladowych. Jest aktywnym i bio-stymulator zaleca się przyjmować ludzi w wieku 40+ - w profilaktyce miażdżycy. Napój powinien być pity trzy razy w roku przez 3 tygodnie.

Przed infekcjami i wirusami

Wiśnia sok okazało się jako środkiem antyseptycznym i przeciwbakteryjnym środkiem, jak gorący Fighter z inicjatorów ciężkich chorób zakaźnych - Streptococcus i Staphylococcus. Że napój ten eliminuje ostre zakażenie jelit (na przykład wirusa) żołądka i jelit, powodując zapalenie przewodu pokarmowego.

Ostrzeżenie! Przyjęty na czczo szklanki koncentratu soku wiśniowego natychmiast zajmuje się dyzenterii i E. coli. W tym celu można użyć dowolnego wysokiej jakości nektar: jak w domu i na zewnątrz sklepu.

z zimna

Napój jest skuteczna w kontaktach z pierwszych objawów grypy, przeziębienia i SARS. W takich przypadkach należy rozcieńczyć przegotowaną wodą i pić duże ilości: pass chorobowego szybko i bezboleśnie. Do leczenia kaszel, zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli i zapalenie nosogardzieli należy zmieszać z miodem. Uzdrowienie duet będzie działanie wykrztuśne i powrót do zdrowia oddechowego.

zaparcie

Ze względu na zawartość kwasów organicznych, sok wiśniowy ma działanie przeczyszczające. Jeśli uzdrowiciele zaparcia polecają jedzenie w nocy patrząc na szklankę kefiru lub jogurtu z 1 łyżka. nektar łyżka. Taki „koktajl” mogą być spożywane podczas diety, ponieważ sok wiśniowy kalorii jest niska - tylko 47 kcal.

Duet jogurt i sok zagłusza głodu, oczyszcza organizm z substancji rakotwórczych. W zaparć powinny spożywać 500 ml produktu, rozcieńczono wodą i podzielenie na 3 porcje. W celu oczyszczenia do przewodu pokarmowego toksyn biorąc 200ml Cherry Nektar 60 minut przed każdym posiłkiem.

naturalny afrodyzjak

Przetwory przygotowane z wiśni jest od dawna znany jako naturalny afrodyzjak napój pasja przebudzenia. To zwiększa aktywność seksualną impotencję i oziębłość eliminuje, lekarze chorób, w szczególności płci męskiej i gruczolaka stercza.

Do zębów i dziąseł

Sok użyteczne w jamie ustnej. Zabija grzyby i bakterie, zmniejsza stan zapalny, wybiela zęby, poprawia krążenie krwi, wzmacnia dziąsła.

Ostrzeżenie! Po otrzymaniu soku wiśniowego należy wypłukać usta ciepłej wody lub składnika kwasowego niszczenia szkliwa.

Im bardziej pomocny sok wiśniowy?

• Wzmacnia system odpornościowy i przywraca siły po chorobie i niedobór chorób.
• Leczy gorączkę, leczyć gorączkę. W takich przypadkach trzeba pić świeżego pasteryzowanego lub napój.
• Pomaga przy zaburzeniach nerwowych i psychicznych, łagodzi stres, leczy nerwowe wyczerpanie, drgawki, migreny, łagodzi silne bóle głowy.
• Posiada efekt żółciopędny, poprawia trawienie.
• Traktuje niedokrwistość.
• Poprawia pamięć i wzrok.

Stosowane w kosmetykach

Napój okazał się w kosmetologii. Panie aktywnie używać do pielęgnacji włosów i skóry. Maski w oparciu o to sprawia, jędrna i elastyczna skóra, odżywiają i nawilżają ją, poprawia cerę. Pocieranie sok wiśniowy korzeni włosów na godzinę przed umyciem włosów, można przyspieszyć głowę wzrostu włosów i wzmocnić jego strukturę.

Ostrzeżenie! Maska do włosów z sokiem wiśniowym nie należy do właścicieli blond włosy - kolor ulegnie pogorszeniu.

Cherry nektar służy również do skóry stóp - w postaci kompresów i okładów. Działanie to wzmacnia skórę i sprawia, że ​​naczynia krwionośne widoczne.

Jak korzystać

Aby dostarczyć organizmowi niezbędnego zestawu przeciwutleniaczy i innych składników odżywczych powinny być spożywane jedną szklankę napoju na bazie dziennej. Jeśli sok jest wystarczająco słodka dla Ciebie, można rozcieńczyć wodą lub napojów koktajli. Nektar często przyciągają do gotowania, tworząc na jej podstawie różnych syropów, sosów, marynat do mięs i ryb prowiant.

Przeciwwskazania

Szeroki potencjał terapeutyczny ma sok wiśniowy. Jednak korzyści i szkód z biorąc to iść obok siebie. Napój może spowodować szkody dla organizmu w obecności konsumenta chorób przewlekłych i poważnych chorób.

Picie soku jest zabronione, jeżeli:

• zapalenie żołądka o wysokiej kwasowości;
• wrzodów żołądka i dwunastnicy;
• biegunka;
• ostrą postacią cukrzycy;
• przewlekła choroba płuc;
• zapalenie żołądka i jelit;
• Poszczególne nietolerancje i alergie do wiśni.

Teraz, gdy wiesz, co sok wiśniowy jest użyteczne, a co szkodliwe. Aby nie spowodować dalsze szkody dla zdrowia, przed wypiciem napoju, upewnij się, że nie ma wyżej wymienionych chorób.