Jak spać na poduszce?

Film: Jak spać z osteochondroza szyjki macicy

Wideo: Zdrowy sen jak prawidłowo spać

Dobrą alternatywą dla zwykłej poduszce, może być poduszka ortopedyczna. Wynalazek ten, pomimo względnej nowości, udało się uzyskać dużo fanów. Jak spać na poduszce? Wspaniałe! Składa się ona z rolkami, dzięki którym pleców i karku w stanie całkowitego odprężenia. Podczas snu, głowa zajmuje naturalnej pozycji. I pomimo faktu, że wyleczenie choroby zwyrodnieniowej krążka ortopedyczne poduszki nie jest w stanie, ale będzie to doskonała profilaktyka tej choroby.

Wielu rodziców ma problem wyboru poduszka dla dziecka. Według specjalisty pediatrii dziecka w łóżku nie musi w ogóle. Ale w wieku jednego roku, dziecko powinno spać na łóżku, nawet jeśli jest to złożony koc.

Wideo: Poduszki ortopedyczne. Materiały, kształt, wysokość walca

Idealna poduszka dla dziecka może stać ortopedyczne poduszki. Wypełniacz odgrywa kluczową rolę. Można wybrać poduszkę lateksową, może przybrać kształt ciała i zapewnić wsparcie dla głowy dziecka w prawidłowej pozycji. Ostatnio pojawił się w sprzedaży poduszkę wypełnioną lyocellu. Jest wykonany z drewna eukaliptusowego, co sprawia, że ​​można nie tylko odpocząć, ale również do oddychania podczas snu użytecznych lotnych produkcji.

Kak spać prawidłowo na poduszce, Twój organizm będzie decydować o sobie, ale teraz masz okazję, aby dokonać właściwego wyboru to ważne łóżko dodatkowe.