Menopauzie kwas foliowy

Tłumienie funkcji rozrodczych ma wielką zmianę. Jeden kobiet kosztują łatwiejsze dla innych, aby stać się bolesne. A jeśli nie wie, że istnieją narzędzia, które wspomagają organizm w tym okresie, Efekty rekonstrukcja całej jego pracy mogą być bardzo nieprzyjemne. Ale kwasu foliowego w okresie menopauzy poprawy zdrowia i wyeliminowania potencjalnych zagrożeń dla zdrowia.

Film: TV "bez recepty", Climax.

Kilka szczegółów na temat kwasu foliowego

Wpływ witaminy B9 w okresie menopauzy Pokonanie pływy. Wynikają one z powodu chorób układu krążenia, które witamina aktywnie zniechęca. Ta kobieta odbyła wypróżnia i pocenie;

Normalizuje ciśnienie krwi. Przez zmniejszenie ilości kwasu homocysteiny witaminą B9 sprawia cholesterol osadza się na ściankach naczyń i przywrócenie czynności nerek. Narządy moczowe niekiedy stać się przyczyną wysokiego ciśnienia;

Aby wyeliminować suchość błon śluzowych. Kwas foliowy regeneruje komórki skóry, dzięki czemu znika uczucie dyskomfortu w pochwie. To pozwala, aby kontynuować normalne życie seksualne, co samo w sobie przyczynia się do zmniejszenia objawów menopauzy. Analogiczne właściwości redukujące ma w stosunku do komórek skóry, włosów, paznokci;

Wspierają układ nerwowy i serce. Kwas foliowy stosowany w okresie menopauzy, likwiduje niepokój, drażliwość. Serotonina, pod warunkiem jego obecność w organizmie, pomaga ujarzmić inne negatywne emocje, przywrócić sen. Groźba dostać się do menopauzy załamanie, depresja jest zmniejszona o kilka razy;

radzenia sobie z ból głowy. W okresie menopauzy, może ona mieć różne przyczyny wyglądzie, ale kwas foliowy równie dobrze z wszystkich walk. Witamina wspomaga tkankę łączną kręgosłupa, stawów, utrzymuje elastyczność mięśni, to znaczy, napięciowy ból głowy nie ma. Wolne, dzięki niemu ze statków cholesterolu również nie powodują uczucie ciężkości w tył głowy;

Przywrócenia zdolności do pracy. Zmęczenie, utrata pamięci i uwagi, charakterystyczne dla menopauzy są wrażliwe na działanie kwasu foliowego. Aby kobieta wróciła do władzy, zwiększa odporność, ze względu na fakt, że witamina poprawia krwi, poprawia hemoglobina;

Małe straty wapń Tkanka kostna. Witamina B9 zapobiega rozwojowi homocysteiny, która po prostu sprawia, że zawarcie tego pierwiastka śladowego;

Zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia zwyrodnienia do komórek nowotworowych. W przypadku wystąpienia menopauzy guza zwiększa zagrożenie, a kwas foliowy zapobiega zniszczenie DNA. Zmniejsza to niebezpieczeństwo nie tylko narządów płciowych, ale także system płuca, gardła i przewodu pokarmowego. Niektórzy lekarze uważają, że leczyć swoich pacjentów przez dysplazja szyjki macicy pomogło B9.

Poprawna metoda - zwornikiem do sukcesu

Wideo: Malyshev Kwas foliowy.

Ważnym punktem, który musi znaleźć kwasu foliowego w okresie menopauzy, picie z jej preparatów. Wiele z nich boi się iść zbyt daleko, boli tak już osłabiony organizm.

Prawidłowe spożycie kwasu foliowego u kobiet w okresie menopauzy Dawka dla dorosłej kobiety zależy od ogólnego stanu jej ciała. Palenie może zrobić, aby ją zwiększyć, jak nikotyna zaburza wchłanianie kwasu foliowego. Zwiększona dawka jest konieczna dla tych, u których zdiagnozowano niedokrwistości lub zaburzenia resorpcji ściany jelita, przewlekłe zapalenie błony śluzowej żołądka, zapalenie jelit. A kobiety z ustalonej miażdżycy, zmniejszyć go. Wymagana ilość kwasu foliowego może wynosić 200 do 400 mikrogramów.

Wybierając odpowiednią dawkę należy zaufać lekarzowi. Ale w zasadzie zdrowe kobiety obawiają się „przejadać” nie powinno być, kwas foliowy i szybko wydalany z organizmu na własną rękę. Nie bój się pić z jej preparatów dla chorych na cukrzycę, hipoglikemię, wysokie ciśnienie krwi.

suplementy kwasu foliowego przyjmować rano, tak, że jego akcja miała aktywną fazę istnienia organizmu. wystarcza na 1-3 miesiące użytkowania, aby osiągnąć pożądany efekt. Długo stosowany jako terapia przeciw objawy menopauzy powinny być połączone z witaminą B12. On również potrzebuje organizm, ale kwas foliowy jest jego własnością do spłukiwania. Alkohol niszczy utworzone z jego przyjmowania cennych substancji, więc powinien być usunięty w momencie przyjęcia.

Wideo: instrukcja Limfomiozot H. Uzupełnienie odżywcze źródła jodu i kwasu foliowego

Kwas foliowy stosowany w okresie menopauzy, nie powinien być traktowany jako lekarstwo. Ale to pomoże złagodzić etap przejściowy rozwoju organizmu.

Jest razem z hormonalna terapia zastępcza. A gdy jest to niemożliwe do zastosowania tych związków w leczeniu menopauzy kwasu foliowego staje się realne oszczędności.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne