Mieszaninę suszonych owoców dla odporności

Podczas przeziębienia, powszechnych infekcji wirusowych, a tylko w czasie niedoboru witaminy wiosny, kiedy na półkach i na rynku jest prawie niemożliwe, aby znaleźć użyteczne naturalne owoce i warzywa, ważne jest, aby podjąć dodatkowe witaminy. To się po prostu nie zawsze zakupione od witamin farmacji osoba dostaje niezbędne zaletę, że potrzebuje. Ale mieszanka suszonych owoców dla odporności - jest to doskonały wybór, aby wspierać swoje ciało w zdrowym duchu i przezwyciężyć poza sezonem.

Co jest mieszaniną witaminy?

Przepis witaminy mieszanina często w wirtualnej sieci szukają dla młodych matek, które z pewnością wiedzą, że wzmocnienie układu odpornościowego i utrzymania zdrowia dzieci muszą być naturalne preparaty. Skład ten cud witaminy obejmuje różnorodne suszonych owoców, orzechów, owoców cytrusowych i miodu - wszystko naturalne i dość przystępne. Cóż, jeśli to wszystko jest pomocne dla dzieci i dorosłych, że nie będzie bolało.

Mieszaninę suszonych owoców dla układu odpornościowego nie tylko wzmacnia odporność na wirusy i przeziębienia, ale również zwiększenie poziomu hemoglobiny we krwi. Jest to bardzo przydatne dla realizacji i wzmocnienia układu sercowo-naczyniowego, mózgu, zwiększa witalność i ton, daje osobie energii, łagodzi zmęczenie. Ponadto, jest bardzo smaczne, w rzeczywistości przygotowuje najbardziej wyśmienite suszone owoce jagód i różnych owoców, orzechy i miodu daje szczególną słodycz.

Przepis witaminy mix

Sama nazwa mieszaniny witaminy suszonych owoców mówi sam za siebie, a zatem w jego skład musi być rodzynki, suszone morele, śliwki - najpopularniejsze owoce suszone w półkach domowych. Korzyści z orzechami wie również wszyscy w szkole, to jest to doskonały pokarm dla mózgu. Lemon - koniecznym witaminy w okresie choroby i w offseason i miód - to naturalny produkt, który ma wiele właściwości leczniczych.

składniki:

(Wszystkie składniki są w równych ilościach - na przykład 200 g każda, które będzie wystarczające dla rodziny 3 osoby w tygodniu, to będzie możliwe, aby mieszanki świeżego)

Wideo: Mieszanina witamin z suszonych owoców o uchylenie immunitetu morele suszone śliwki Miód

• rodzynki;
• morele;
• śliwki;
• obrane orzechy;
• migdały;
• orzeszkami;
• miód;
• 1 cytryny.

Mieszanina może być dodawane inne suszone owoce, takie jak data, pestki, fig suszonych jagód i truskawki, orzechów laskowych, pomarańczowy, etc.

Przygotowanie:

Owoce suszone, w razie potrzeby przemywa się i suszy. Wszystkie składniki, w tym tylko oczyszczona z nasion cytryny skręcie w maszynce do mięsa i schować cały miód. Jeśli miodu jest bardzo gruba, lepiej do stopienia na łaźni wodnej. Dobrze wymieszać i umieścić w sterylnej szklanym słoju.

Ciemną mieszaninę wlewano w ciągu 24 godzin. Po czym można go łatwo przyjmowane przez wszystkich członków rodziny przed posiłkami przez 1 łyżeczka Okazuje się bardzo smaczne i bardzo użyteczny rodzaj deseru, który całkowicie pomaga zapomnieć o przeziębienia i choroby wirusowe.

W użyciu niż witaminy mix

Wszystkie suszone owoce, orzechy, miód i cytryna mają wiele użytecznych właściwości, które niezaprzeczalnie mają pozytywny wpływ na organizm człowieka.

Suszone morele są niezbędne do poprawy zdrowia serca i naczyń krwionośnych, ponieważ ma dużo magnezu, wapnia, potasu, żelaza i witaminy B5. Jego właściwości użytkowe pozytywny wpływ na skórę i włosy. W suszonych śliwek więcej witaminy A, C, PP, B1 i B2, a także wapnia, potasu, sodu i żelaza. Jego stosowanie jest doskonale widoczne na pracę przewodu pokarmowego i wodno- soli w organizmie człowieka. Rodzynki - tylko magazyn witamin i pierwiastków śladowych - potas, magnez, żelazo, mangan i witaminy z grupy B orzechy są wywoływane przez ten naturalny przeciwutleniacz, i w połączeniu również miodu, okazuje się bardzo przydatne mieszaniny wzmocnienia organizmu, przywracając psychiczne i praca fizyczna, aby dać sygnał ciała.

Zastosowanie suszonych owoców dla organizmu ludzkiego - jest niezaprzeczalna, w taki poprawnym połączeniu, w mieszaninie z suszonych owoców, a ich właściwości są jeszcze wzmocnione i zabrać je w sposób łatwiejszy i bardziej użyteczny niż pojedynczo.

Wideo: Mieszanina witamin z suszonych owoców, orzechów, miodu i cytryny.

Bądź zdrowy!