Oczyszcza organizm z orzechów laskowych, a jego olej przedłuża młodość skóry!

1. Zalety produktu
2. Przestrogi
3. Olej z orzechów laskowych

Laskowy rośnie cienkich pni rośliny zwanej Oreshina. Jej wysokość sięga niekiedy 10 metrów. Jej owoce są również jeszcze jedna nazwa - orzechy laskowe. Zostały one usunięte przez wielokrotnego przekraczania iw rezultacie mamy bardzo przydatne i cenne w jakości produktu. Ponadto olej z orzechów laskowych sprawiają, który jest używany do gotowania, medycynie i kosmetyce.

Rosnące orzechy laskowe w południowych regionach wolą hojne żyzną glebę, ale to jest zupełnie bezpretensjonalne do warunków pogodowych. Orzech laskowy jest udomowionych roślin, w przeciwieństwie do swojego brata - las leszczyny, choć i nazywany jest orzech laskowy.

Najbardziej znane i popularne odmiany orzechów laskowych są krymskiej, BADEM i kerasund. W ich właściwości są podobne, ale orzechy laskowe w porównaniu z nimi jest bardzo cienka powłoka, a największe rdzeń. To wygląda jak dojrzałe laskowego widać na zdjęciu poniżej.

Zalety produktu

Orzechy z orzechów laskowych, olej zawiera około 60%, co z kolei składa się z wartościowych kwasów organicznych. Ponadto, te owoce są bogate w białka i witaminy, a także dostawcy takie znaczenie minerałów dla zdrowia ludzkiego, takich jak magnez, potas, żelazo, wapń, itd. Po sprawdzeniu struktura staje się jasne, że orzechy będą użyteczne zarówno dzieci i dorosłych ,

Zastosowanie tego produktu jest zalecane u pacjentów w rehabilitacji po ciężkich zabolevaniya- doskonale przywraca energię, gdy wyczerpanie. Kolejne orzechy są bardzo przydatne dla osób cierpiących z powodu chorób sercowo-naczyniowych - potas i wapń wzmacnia mięśnie gładkie serca, naczyń krwionośnych, co daje im elastyczność.

Oprócz tego jądra orzechów ma korzystny wpływ na:

• niedokrwistość i inne choroby krwi;
• żylaków;
• zakrzepowe zapalenie żył;
• problemy z naczyń włosowatych;
• owrzodzenia troficzne;
• wzdęcia;
• choroba nerek;
• przerostu prostaty;
• obniżoną odporność.

Co innego jest użyteczne laskowe? Mogą być stosowane do oczyszczenia organizmu i prowadzenia procesów gnilnych zapobiegawczych. normalizują one funkcję wątroby i skutecznie wyczyścić. Owoce te są wskazane do stosowania w cukrzycy i stymulować produkcję mleka u kobiet karmiących piersią.

Ważne! Orzechów laskowych zawiera w swoim składzie bardzo ważny składnik - paklitaksel, który jest w stanie zapobiec rozwojowi raka. Dlatego ten produkt jest uważany za doskonałe narzędzie w zapobieganiu raka.

Jeśli mielenia orzechów laskowych wodą i niewielką ilość miodu, możliwe jest uzyskanie skutecznego środka na reumatyzm, oskrzelowo chorób i niedokrwistości.

wartość opałowa

Kaloryczny laskowych - 628 kCal na 100 g produktu. Dla tego wskaźnika, orzechy laskowe znacznie przewyższa wszystkie inne orzechy. A jeśli porównać go z jedzeniem, to możemy powiedzieć, że Kalorie:

• mleko - 7 razy;
• chleb - 3 razy;
• Czekolada - 8 razy.

Ostrzeżenie! Jeść kilka ziaren dziennie, masz połowę dziennego zapotrzebowania na kalorie!

Przy wysokich laskowych kalorii zawiera niewielkie ilości węglowodanów, których wadą jest kompensowana przez tłuszcze i białka.

Przestrogi

Jak wiecie, każdy produkt ma swój protivopokazaniya- także orzechów laskowych dodatek do użycia w niektórych przypadkach i jest zdolny do powodowania szkód. Surowo zabrania się używać w następujących przypadkach:

• Cukrzyca u dzieci w ciężkiej postaci;
• przewlekłej choroby wątroby w surowej postaci.

Reszta jest wystarczająca, aby stosować się do następujących wskazówek.

1. Dziennej normy laskowych nie powinna przekraczać 50 g
   

   Ważne! Przekroczenie tej dawki może spowodować skurcz naczyń mózgowych, aw konsekwencji, nie będzie ból głowy.

2. Laskowych musi być zakupiony tylko w powłoce. Utraty jego powłoki, Jądra orzechów laskowych zaczyna występować i rozkładu minerałów vitaminov- Otrzymany produkt traci swoją korzyść.
3. Nie jest konieczne, aby przechowywać orzechy zbyt długo - po sześciu miesiącach, znaczna część wartości zostaną utracone.

Olej z orzechów laskowych

Jądra orzechów laskowych produkować świetny produkt - Masło orzechowe. Zyskała swoją popularność w ostatnim stuleciu dla swoich systemów o wysokiej jakości smaku w tym samym czasie zostały ujawnione i jego korzystne właściwości, które są nadal z powodzeniem stosować zarówno do celów medycznych i kosmetycznych.

Stosowane w medycynie

oleju z orzechów laskowych wykazuje następujące właściwości leczniczych:

• przeciwzapalne;
• regeneracji;
• gojenie się ran;
• tonik;
• ściągające.

Ponieważ produkt ten ma szerokie spektrum działania, że ​​jest stosowany w leczeniu wielu chorób. Z pomocą masła orzechowego może poprawić funkcjonowanie jelit, przywrócenie funkcji wątroby, oczyścić organizm z toksyn i pozbyć się pasożytów jelitowych.

Stosując ten produkt może znacznie zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia i zapobiegają powstawaniu miażdżycy. oleju z orzechów laskowych pomaga utrzymać normalne ciśnienie krwi i wzmacnia tkanki kostnej. Jest to przydatne dla wzroku i padaczką. Z tych powodów, produkt jest często zaleca się stosowanie dla dzieci, młodzieży, osób starszych i wszystkich tych, którzy prowadzą aktywny tryb życia lub sporcie zawodowym.

Korzystanie w kosmetologii

olej z orzechów laskowych zostały wykorzystane w dziedzinie kosmetologii. Jest on stosowany zarówno w postaci czystej oraz jako podstawa lub dodatkowy składnik w tworzeniu różnorodnych produktów kosmetycznych: kremy, szampony, maseczki, balsamy, płyny i tak dalej.

Szczególnie przydatny jest olej pod opieką problemu i mieszanej skóry: trądzik leczy, oczyszcza i zamyka pory, pomaga wyeliminować pęcherze i ropnie. Ponadto, masło orzechowe jest uważany za najlepszy sposób leczenia kuperoza- po aplikacji znika i żylne grid „gwiazda” naczyniowy.

To eliminuje wszelkie oznacza wyświetlacze na skórze spowodowane przez czynniki zewnętrzne: słońce, wiatr i mróz - rozciąga łuszczenie, zaczerwienienie i podrażnienie, a więc nigdy nie pojawią się skutki uboczne. oleju z orzechów laskowych i właściwości zapobiegające starzeniu: wygładza już zmarszczki i zapobiega powstawaniu nowych. Robi masaż z tego narzędzia, można poprawić całą skórę ciała i pozbyć się cellulitu.

Ponadto, korzystanie z oleju orzechowego ma pozytywny wpływ na stan włosów - przestaną spadać, stają się gładkie i mocne. Jeśli regularnie zrobić maskę z dodatkiem tego składnika, loki będzie posłuszny i błyszczące.

W kuchni,

Ponieważ olej z orzechów laskowych zawiera mało tłuszczów nasyconych, a następnie jest wchłaniana przez ciało niemal całkowicie. olej z orzechów włoskich jest w stanie dość długo zachować świeżość, tak wysoko cenione w dziedzinie kulinarnej. Ten produkt ma przyjemny lekko słodki smak i delikatny orzechowy smak.

olej z orzechów włoskich jest dodawane do sosów, ciast, potraw mięsnych i rybnych, do których dodaje przyjemny orzechowy notatki.

Zalecenie! Jeśli zdecydujesz się korzystać z masła orzechowego w kuchni, należy pamiętać, że aby dodać go do naczynia powinny być małe porcje, w przeciwnym razie smak będzie rozstrzygający.

olej z orzechów laskowych może ziemniaki puree smak i makarony, sałatki warzywne i mięsne - spróbuj to zrobić, a goście na pewno dać pozytywną ocenę swoich kulinarnych talentów.

Wskazówka! Jeśli chcesz, aby złagodzić silny orzechowy smak tego produktu, w tym przypadku, to musi być mieszany z orzeszków ziemnych lub oleju z orzechów włoskich.

I pamiętać, że olej z orzechów laskowych, nie nadaje się do smażenia, ponieważ ma niską temperaturę dymiący.

Użyj orzechów laskowych prawidłowo i być zdrowe i piękne!