Marakuja: właściwości użytkowe i przeciwwskazania

Dziś recepty z marakui w kuchni jest używany do gotowania ciasta, jogurt, lody, sałatki owocowe, koktajle i inne desery. A pestki owoców dekorowania ciast, ciastek i innych wyrobów cukierniczych.

Marakuja zawiera białko i węglowodany, błonnik, kwasy organiczne, nasycone pierwiastki śladowe i witaminy. Sok z owoców egzotycznych ma tonik, uspokajające i ogólnie wzmacnia działa na cały organizm. Sto gramów owoców zawierają tylko około sześćdziesięciu kalorii, więc marakuja mogą zawierać w diecie nawet podczas przestrzegania ścisłej diety.

Marakuja: właściwości użytkowe i przeciwwskazania. recepty

Przed użyciem passiflory, owoców egzotycznych być cięte na dwie połówki i wydostać się z niego pyszne soczysty miąższ. Regularnie jeść owoce męczennicy jest konieczne dla osób cierpiących na choroby pęcherza lub wątroby. Aw kategorii tych, którzy są użyteczne męczennicy jadalnej, lekarze odnoszą osoby z dolegliwościami ze strony przewodu pokarmowego i zmniejszonym ciśnieniem. Świeże owoce są w stanie wzmocnić odporność organizmu i poprawia sen.

• sok z marakui

sok z marakui usprawnia procesy trawienne, zmniejsza bóle reumatyczne, usuwa nagromadzone osady żużlu i toksycznych z organizmu, wzmacnia system odpornościowy i poprawia nastrój, daje żywotność i poprawiają widzenie. Jest pijany czysty lub rozcieńczony z innych soków owocowych.

Marakuja ma praktycznie żadnych przeciwwskazań. W kategorii tych, którzy nie mogą korzystać z owoców męczennicy, aby ludzie, którzy za granicą owoce mogą powodować reakcję alergiczną.

• Bulion na bezsenność i ból gardła

Wideo: Elena Malysheva. marakui

Bezsenność i częste bóle głowy, wyczerpanie nerwowe pomaga napar z liści passiflory. Aby to zrobić, łyżka pociętych pędów wlać do szklanki przegotowanej wody. Nalegaj bulionu w temperaturze pokojowej, a następnie przesączono. Wziąć 100 ml dwa razy dziennie, rano i przed snem. Podczas astma i zapalenie gardła według napoju, płukać gardło kilka razy dziennie.

• Dla normalizacji czynności serca

Dla normalizacji czynności serca w diecie człowieka powinna zawierać owoce męczennicy, użytecznych właściwości i przeciwwskazań, które są ze względu na ilość owoców spożywane w jednym czasie. Że nie działać szkodliwie na potrzeby ciała jeść nie więcej niż dwa owoce owoce męczennicy dziennie.

• maska ​​z marakui

Rozpowszechniony egzotycznych owoców w kosmetologii. Marakuja stanie odświeżyć i odmłodzić skórę, więc używany jest jako główny składnik kremów, szamponów, maseczek na twarz i włosy.

Sprawiają, że skóra jędrna i gładka, umieścić go w tonie w domu, można użyć odżywcze maski passion fruit. Aby przygotować miąższ owoców miesza się ze stu gramów kremu tłuszczowego i mieszać do uzyskania jednorodności. Nakłada się cienką warstwę przygotowanej mieszaniny na powierzchni i dekolt. Po upływie dwudziestu minut Masa kremowa przemywa się zimną wodą. Ta maska ​​pomaga także zwalczać czarne kropki, małe pryszcze na twarzy.