Nasiona lnu dla żołądka: korzyści i przeciwwskazania

Nasiona lnu są często stosowane w leczeniu żołądka i jelit. Można je znaleźć w praktycznie każdej aptece. Ale co to jest tak, że są przydatne? Powiedzmy sobie z tym problemem.
zawartość:

• Skład nasion
• Jak przydatne siemię lniane?
• Jak przyjąć na wrzód żołądka
• ewentualne przeciwwskazania
• Len na nieżyt żołądka
• recepty

Skład nasion

W skład nasion lnu są bardzo zróżnicowane. Składa się z dużej ilości witamin, pierwiastków śladowych:

• żelazo
• miedź
• mangan
• cynk
• witamina A
• witamina C
• witamina E
• I inni.

Jeśli masz chęć zapoznania się z pełnym zestawem nasion, można go znaleźć na opakowaniu lub w Internecie.
Produkt kaloryczna 534 kcal na 100 gramów. Jest to dość duża figura, więc nie będzie zbyt dużo jedzenia ich. Zawsze powinno być miarą.

Jak przydatne siemię lniane?

Nasiona nie są przydatne tylko w chorobach przewodu żołądkowo-jelitowego. Dlatego uważamy większość aspektów, z których można korzystać z tych nasion.

• Nasiona lnu wykazują takie środki jak lecytyna. On po prostu potrzebne do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Jeżeli system nerwowy jest naruszone, może to negatywnie wpłynąć na wrzód.
• To może obniżyć poziom cholesterolu, który pomaga zatrzymać progresję miażdżycy. I konsekwencje, które mogą być po nim. Na przykład: udaru mózgu lub zawału serca, otyłość.
• Jeśli masz jakiekolwiek zaburzenia w układzie pokarmowym, powiatu będzie po prostu niezbędne w tym zakresie.
• Wraz ze wzrostem kwasowości sok żołądkowy.

• Nasiona lnu są w stanie otoczyć błonę śluzową żołądka.
• To przyczynia się do normalizacji metabolizmu organizmu.
• Skutecznym środkiem do zwalczania zaparcia, przyczyni się również do normalizacji stolca i perystaltykę jelit.
• Nasiona lnu są w stanie wydalać szkodliwe substancje, a zatem eliminują toksyny.

Rozważając wszystkie pozytywne właściwości nasion lnu zostało udowodnione, że są one bardziej skuteczne niż pigułki węgla.

Jak przyjąć na wrzód żołądka

W celu leczenia wrzodów nasiona lnu choroba wrzodowa są podejmowane wewnątrz. Zazwyczaj są one dodawane do potraw, które są spożywane w codziennej diecie. Jeśli mówimy o takiej diety może być omlety, płatki, różnorodne przystawki, a nawet kilka drinków.

Nie zapominaj, że nasiona są dobrze przystosowane do pieczenia. Wystarczy dodać je do ciasta któregokolwiek z tortu, a potem nawet nie być zauważalne.

Jeśli nie mówić o profilaktyce, ale o leczeniu, należy wziąć jedną łyżkę lnu łyżką i zalać je przegotowaną wodą (objętość powinna wynosić co najmniej jeden litr czystej wody). Gotować mieszaninę przez pięć minut, a gotowana. Zdjąć z ognia, przykryć czymś ciepłym i pozostawić na (nie zapomnij na pokrycie). Po wlewie bulion, może zacząć brać. Zazwyczaj leczenie może być dwa miesiące.

Nie powinniśmy zapominać o częstości występowania tej choroby, zazwyczaj można ją pogarsza się jesienią i wiosną. Dlatego musimy być zabezpieczone w trakcie tego okresu. Zapobieganie może pomóc choroba ruch jest najłatwiej iz mniejszym bólem.

ewentualne przeciwwskazania

W leczeniu chorób żołądka niemal nie ma przeciwwskazań, ale nie są indywidualne tolerancji, na przykład reakcje alergiczne. Tak szybko, jak masz jakieś podejrzenia na temat alergii, przerwać leczenie jest najlepszym i iść do specjalisty po poradę.

Jeśli mówimy o innych przeciwwskazań, oni po prostu nie mają. Len nasiona nie są obdarzone skutków ubocznych.

Len na nieżyt żołądka

Jeśli przygotować wywar z lnu, nie zwrócił uwagę na poszczególne śluz, które okrywają błonę śluzową żołądka. Jest to śluz pomoże zmniejszyć stan zapalny. Spójrzmy na przepis, który jest bardzo łatwy do przygotowania. To zajmie trzy łyżki nasion lnu w litrze wody. Gotować nasiona i odstawić na noc. Rano wziąć wlew dwadzieścia minut przed posiłkiem. W czasie, aby wziąć pół szklanki.

Stosowanie niezbędnych środków z jednego miesiąca, jeśli ból nie jest jeszcze stracone, nadal zatrzymać odbiór i zrobić sobie przerwę.
Nie zapomnij, że im bardziej skutecznie zajmie nasion lnu i równolegle tylko prowadzić zdrowy tryb życia. Albo przynajmniej przestrzegać odpowiedniej diety.

Wyeliminować ze swojego stylu życia duże ilości kofeiny, a także alkoholu i palenie całkowicie. Trzeba użyć jak najmniej tłustych, jak to możliwe, słone i pikantne. Należy zwrócić uwagę na owoce, mięso i ryby gotowane na parze.

Jeśli przezwyciężyć zgaga, a następnie pocierać jedną łyżkę siemienia lnianego i zaparzyć w gorącej wodzie. To dwa razy dziennie do picia rozwiązanie. Ten sam przepis może pomóc uporać się z kaszlem. Podjąć niezbędne tylko dla jednego tygodnia.

recepty

Owsianka z lnu są bardzo użyteczne do trawienia i żołądka. Dlatego bardzo ważne jest, choć rzadko, ale robią obecnie. Niektóre przepisy, trzeba znać wszystkich:
Przepis pierwszy: Potrzebne są: olej z oliwek, pół łyżka około pięćdziesiąt gramów rodzynek, taką samą ilość miodu (korzystnie ciekłe), kieliszek gryka plew i jeden kubek nasion lnu.

Przygotowanie: zaparte rodzynki gorącą wodę, trochę smażyć gryki. Po to jest łatwiejsze do mielenia zboża na mąkę. To samo należy zrobić z nasion lnu. Następnie wymieszać powstałą mąkę i inne składniki. Wypełnij wszystkie wrzątkiem i odstawić na godzinę w ciemnym miejscu. Przed użyciem, można dodać trochę cynamonu.

Przepis Dwa: Potrzebne będą: trochę czosnku, jedna filiżanka mąki z lnu, dwieście gramów dyni, 150 g cukinii i trochę cebuli. Jeśli chcesz, możesz dodać marchewkę.

Przygotowanie: siemię lniane szlifować, aby dostać posiłek. Zalać wrzątkiem mąki. Pozostawić napar (około godziny). W międzyczasie przygotować warzywa.

Ruszt marchew, dynia, cukinia pokroić w kostkę. Zorganizować wszystkie warzywa na dnie garnka i zalać kaszę. Umieścić w piekarniku przez 40 minut. Przed użyciem, dodać trochę czosnku.

Jak widać, przepisy są bardzo proste i dostępne dla każdego.

Podczas odtwarzania filmu, dowiesz się o nasiona lnu.

Możemy więc śmiało powiedzieć, że nasiona lnu są bardzo przydatne w różnych chorobach żołądka. Również mogą być wykorzystywane w celach zapobiegawczych. Nie zapomnij zapoznać się z przeciwwskazaniami. Będzie dobrze, nie chorują!