Kaszel, przeziębienie - to bałagan, miód i mleko - to jest to, czego potrzebujesz!

Mleko i miodu jest mieszaniną unikalny jego produkty rozkładu, które w połączeniu zapewniają silne działanie na organizm ludzki.

Przydatne właściwości

Wśród składników miodu, są następujące:

• witaminy;
• mikroelementów;
• przeciwutleniacze;
• węglowodany;
• aminokwasy, w tym olejki;
• węglowodany, itd.

Zestaw tych materiałów daje wyjątkowe właściwości miodu, ale jest szczególnie wydajne i użyteczne uznać jego działanie antybakteryjne i napotne. Dzięki temu można korzystać z tego narzędzia do czynienia z wszelkiego rodzaju zapalenia, których przyczyną stały się różne infekcje.

W tym samym czasie część mleka do zasadniczego tryptofan aminokwasów, bez których organizm człowieka nie może funkcjonować w normalny sposób. To właśnie z tego materiału zależy w dużej mierze na syntezę serotoniny - hormonu odpowiedzialnego za utrzymanie normalnego stanu psycho-emocjonalny i normalnego snu. Znaczenie tego hormonu jest trudny do przecenienia, ponieważ nawet najmniejszy niedobór w organizmie, spowodowany różnymi czynnikami, prowadzi do rozwoju depresji i mają problemy z zasypianiem.

Ważne: zaleca się pić ciepłe mleko w nocy ze względu na fakt, że jej składniki biorą udział w syntezie serotoniny. Ale efekt ten może być używany, a jeśli to konieczne, aby znaleźć spokój w obliczu wyzwań.

Przez zmieszanie wszystkich tych produktów, ich korzystne właściwości utrzymują gdy mleko kalorii 100 g miodu nie przekracza średnio 100-150 kcal. A biorąc pod uwagę fakt, że w przewodzie pokarmowym składniki odżywcze są absorbowane prawie 100%, możemy śmiało stwierdzić, że korzystanie z mlekiem i miodem jest wielki.

Ponadto mleko działa jako rodzaj systemu transportowego przyczynia się do szybkiego dostarczenia wszystkich składników mineralnych, witamin i innych związków o powołaniu. Dlatego są one szybko wchłaniane do krwi, a zatem efekt terapeutyczny jest szybsze.

Ostrzeżenie! Gorące mleko z miodem nie zaleca się przyjmować, ponieważ wysoka temperatura składników miodu są zniszczone i całkowicie tracą swoje właściwości lecznicze. Rozpuścić ten produkt pszczeli muszą być wyłącznie w ciepłym mleku.

możliwe zastosowania

Każdy jest używany do słodkiego napoju na pierwszych objawów przeziębienia lub gdy nieprzyjemne objawy już umieścić osobę w łóżku. Ale pomimo powszechnego przekonania, mleko z miodem na przeziębienie i jest jeszcze powszechne, ale nie jedyna opcja dla stosowania tego środka ludowej.

Pije mleko z miodem w nocy sprawia, że ​​jest możliwe, aby skutecznie radzić sobie z bezsennością, choć sama w sobie nie posiadają środków efektu hipnotycznego. Sen nie poprawiła się tylko poprzez zwiększenie serotoniny, ale także ze względu na brak dużej ilości cukrów miód trudnousvoyaemyh. Ze względu na błonę śluzową żołądka i jelit nie jest podrażniona, wydzielanie kwasu żołądkowego zmniejsza nerki szybko sprostać otrzymanego produktu i uspokaja ciała. Co nadal otrzymuje korzyści z miodem przed snem? Czy to działać szkodliwie na rysunku, ponieważ miód vysokokalorien? Aby znaleźć odpowiedzi na te pytania, przeczytaj artykuł: Słodki sen w nocy lub miód.

Wskazówka: codziennie rano, wypić szklankę ciepłej przegotowanej mleka z miodem, ale w każdym razie nie przed wyjściem. Poprawi to sygnał organizmu i jego wytrzymałość, a niektórzy nawet twierdzą, że ten rytuał pomoże spowolnić proces starzenia.

Między innymi, mleko z miodem jest z powodzeniem stosowany w kosmetykach:

• Kąpiel z dodatkiem 1 litr mleka i niewielkiej ilości miodu ze względu na wysoką zawartość witamin i pierwiastków śladowych, nasycając skórę, pomaga przywrócić elastyczność skóry i sprawiają, że aksamitna.
• Wanny do przygotowania skóry do manicure i pedicure z mlekiem i miodem są niezastąpione dla tych, którzy cierpią z powodu nierówności skóry, w tym przystanku. Ze względu na swoje unikalne właściwości, jest środkiem do zmiękczają skórę, odżywia ją i aktywuje procesy obiegu krwi, a tym samym znacznie poprawiając nie tylko jego stan, ale również paznokcie.
• maska, zwany „Maska Kleopatry”, pozwala na zaskakująco odmłodzić twarz i dekolt, jak z zaskakującą łatwością usuwa wszystkie zmarszczki. Aby przygotować tę maskę trzeba zmieszać równe ilości mleka i miodu i stosować na skórę cienką warstwą na 15-20 minut. Zmyć maskę ciepłą wodą zwykle.

Ostrzeżenie! „Maska Cleopatra” nie może być stosowany przez kobiety z rozszerzonymi naczyniami krwionośnymi.

Stosowanie w ciąży

Szczególna uwaga powinna być mleko i miód w czasie ciąży, ponieważ w tym krytycznym okresie kobiety jest bardzo ważne, aby być chronione przed atakiem wirusów. Dlatego wszyscy potencjalni mamusie Zaleca się regularnie przyjmować tego pyszne, słodkie naturalny stymulant odpornościowy, ale tylko w przypadku braku indywidualnej nietolerancji któregoś ze składników. A jeśli kobieta jest już chory, można go traktować i pozbyć wszystkich nieprzyjemnych objawów SARS, szczególnie dobry w pomagając mleko z miodem w temperaturze i kaszel.

Ale utrzymanie obronne organizmu - nie jest jedynym zadaniem mleko z miodem w czasie ciąży. Ze względu na wysoką zawartość witamin, pierwiastków mikro i makro, aminokwasów i innych substancji, jest to sposób pomagając wszystkie narządy i układy płodu uformowane bez powodowania uszkodzenia ciała matki.

recepty

Receptura mleka i miodu jest śmiesznie prosta. Aby ten cud lekarstwo jest zazwyczaj wystarczające w lekko podgrzanego mleka dodać kilka łyżeczek lub łyżkę miodu i dobrze wymieszać. regularnie przyjmować lek ten może w ciągu dnia, ale pamiętaj, aby pić miód i mleko przed snem. To pozwala szybko usunąć procesy zapalne, a silny i spokojny sen pomaga organizmowi odzyskać.

Ale są też inne, bardziej skomplikowane i czasochłonne recepty dla środków ludowej na przeziębienia. Oto niektóre z nich:

1. Oprócz miodu, można dodać ciepłe mleko, a nawet kawałek masła. Mleko z miodem i masłem pomaga złagodzić podrażnioną grzywny ochrypły kaszel, ból gardła. Rozcieńczyć mieszaninę można w 100 g wody wciąż mineralnej.
2. W tych samych proporcjach mieszane mleko, sok z czarnej rzodkwi i miodu. Mieszaninę miesza się dokładnie, po czym rozpuszcza w 1 ul. l. do 8 razy dziennie. Używane jest mleko z miodem kaszel.
   

   Ważne: jeśli to konieczne, czarny sok rzodkiewka można zastąpić marchewką lub soku z dyni.

   
   
3. Nie zbyt posiekanej średnia cebula i wrzucić do 0,5 litra mleka. Istnieje również dodać kilka ząbków czosnku. Mieszaninę doprowadzono do wrzenia i utrzymywać na ciepło, aż do momentu czosnek zupełnie miękki. Po mleko chłodzi się, sączy się i miesza z kilku łyżki miodu i łyżka pieprzowej wyschnięcia. Weź to mleko z miodem jest pokazany na gardle, jeśli robisz to co godzinę, można w jak najkrótszym czasie, aby pozbyć się bólu gardła i suchy kaszel.
   
   Czosnek zawiera wiele substancji, które pomagają uporać się z osobą infekcji
4. Szkło gorącego mleka dodaje się 2 h. L. Nasiona anyżku, szczypta sody oczyszczonej i trochę miodu. Tę mieszaninę roztworzono łyżkę do 10 razy dziennie z silnym kaszel.
5. W celu poprawy efektywności klasycznych narzędzi, można dodać pół łyżeczki sody oczyszczonej.
   

   Ostrzeżenie! Mleko z sodą i miodu można pić tylko po posiłku, w przeciwnym przypadku mieszanina będzie drażnić żołądek.

6. Jeśli wrzenia litr mleka szkła owsa (lub aż do całkowitego spęcznienia) przesączonej brzeczki po dodaniu oleju i miodu może być stosowany jako silny przeciwkaszlowe.
   

   Uwaga: ten przepis jest najlepszym rozwiązaniem dla ludzi, którzy mają wyjść z zapalenia płuc.

7. Znacząco wzmocnić naturalne mechanizmy obronne przed wszelkiego rodzaju wirusami i bakteriami doda czwartą sok z cytryny do zwykłego mieszanką ciepłego mleka i miodu.

Tak więc, z mleka miód jest skuteczny zimny i wszystkich jego przejawach. Ale warto przed rozpoczęciem korzystania z tego narzędzia, należy skonsultować się z lekarzem, gdyż w niektórych chorobach wątroby jest przeciwwskazane pić mleko.