Jak pozbyć się zaparcia.

Zalecenia dla osób cierpiących na zaparcia:
Wstanie z łóżka, trzeba natychmiast wypić 1 łyżkę. przegotowanej wody ciepłej 20 min.seshte roślinny światło lub sałatki owocowej. Po 1 godzinie, to użycie owsiankę (Hercules, gryka), powinny być one dodawane do oleju słonecznikowego, pokruszonych suszonych śliwek, kuragu.Zhirnoy żywności należy unikać, dać sugestię ryby, ser, produkty mleczne, chleb żytni. Nie zapomnij o Laminaria, jest - wielki slabitelnoe.V 1-2 razy w tygodniu jeść daktyle. 5 Terminy gotować kilka minut w 0,5 litra wody i pić wywar dwa razy dziennie, rano i wieczorem. 5 można jeść świeże dat dziennie z menu vodoy.Vklyuchit: buraki, dynia, marchew. Czasami korzystne jest użycie tej kompozycji mix równych części objętościowych suchego rozdrobnione wierzchołków rzodkiewki oraz buraki 1-2 łyżki mieszaninę wlać do szklanki wrzącej wody i napojów herbaty zamiast 1/4 kubka 5-6 razy dziennie. Bardzo dobra robota, jeśli w 0,5 szklanki świeżego jogurtu, dodać 1 łyżka oleju roślinnego, wymieszać i brać codziennie przed snem. Przebieg leczenia 2-3 miesięcy.

Leczenie zaparcia środków ludowych:

Agrest pozbyć się zaparcia.

Trzeba będzie owoc agrestu bulion. Z powodzeniem stosuje się w medycynie ludowej do leczenia chorób przewodu pokarmowego, jako środek przeciwbólowy i środek przeczyszczający. Aby uzyskać efekt terapeutyczny, 1 łyżka owoce muszą być wypełnione 1 łyżka. gorącej wody, gotować przez 10 minut w niskiej temperaturze, oziębienia, przesączono dodawać cukier do smaku. Oznacza to konieczność picia ćwierć szklanki 4 razy dziennie. Agrest można przygotować: nasushit swoje owoce lub zamrozić w zamrażarce. Pro zamki Ci zapomnieć.

Napar z senesu przed zaparciami

W przewlekłe zaparcie napój rano 50 ml przez noc, dodano 150 ml ciepłego infuzji senesu 1 łyżka cukier surowy i 200 ml wrzącej wody. Albo wziąć 1 łyżkę 30% nalewki senesu.

Przepis sławy szaman, uzdrowiciel AP Aksyonov z zaparciami.

2 łyżki korzeniami mniszka umieścić w szalce szkliwa i wlać 2 łyżek. zimna woda. Postawić na małym ogniu i niech gotować pod pokrywą zamknięte przez 15 minut. Zdjąć z ognia, odstawić 15 minut. Odkształcenia i dzieli się na 4 dawki i rozpuszczono godzinę przed posiłkiem. Albo brać 3 łyżki pokrzywy, położyć się wieczorem w termos i wlać trzy filiżanki wrzącej wody. W szczepie rano, podzielono na 4 dawkach wykonał jedną godzinę przed posiłkiem. Aby wzmocnić działanie przed śniadaniem wypić szklankę ogórka solanki.

Zioła na zaparcia.

Zaparcia, spróbuj następujący przepis: 1 łyżka krwawnika oraz dwie łyżki liście pokrzywa. 1 łyżka Suchą mieszaninę sproszkowanego wlać 2 łyżki. wrzącej wody, gotować przez 10 minut. na małym ogniu, odcedzić i pić punkcie 0.5. przed pójściem do łóżka.

Film: Co zrobić z zaparciami. Jak pozbyć się zaparcia. Dieta i ludowe środki na zaparcia

Mieszaninę zaparcia

Rano i wieczorem pić 1 łyżeczka Mieszaninę: sok z aloesu i miód w stosunku 1: 1

Odbiór zaparcia.

Jeśli zaparcia Mix 4 części ziół fioletowe tricolor i 1 część ziół sukcesja i czarna jagoda.1 łyżka Wlać mieszaninę w 1 łyżkę stołową. wrzącej wody domagać godzinę napięcia. Pić 1 łyżkę. 3-4 razy dziennie.

Wideo: Elena Malysheva. Jak pozbyć się zaparcia?

Olej z zaparciami.

Pomóc zaparcia lekko i łatwo opróżnienia jelit sezamowy (sezamowy), olej. Konieczne jest, aby wziąć na łyżeczce 3 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem.

Kolekcja, która nawiąże do przewodu pokarmowego, łagodzi zaparcia.

Ten leczniczy herbata będzie działać bezbłędnie żołądkowo - jelitowe w traktu- opłata obejmuje 1 łyżka kora kruszyny i kłącza, 2 łyżki waleriana korzeni i liści mięty, 3 łyżki liście pokrzywy. Pij 0,5 sztukę. rano i wieczorem przed posiłkiem.

Aloes - cudowny środek na zaparcia.

Jeśli cierpisz na zaparcia, czystej kartce wielkości aloesu paznokcia i połknąć na pusty żołądek. Jeśli tak trzy poranki z rzędu, można zapomnieć o chorobie.

Kefir zaparcia, nadciśnienie, dysbioza.

W 800 ml ciepłej, lecz nieogrzewany mleka dodano 1 łyżkę. l. Konwencjonalne zakupy lub kwaśny maślanka. Wymieszać mleko i jogurt, umieścić rozrusznik na jeden dzień w ciemnym miejscu. Po upływie 24 godzin dziennie kefir gotov.Eto doskonały środek do nadciśnienia, zaburzenia czynności jelit, zaparcia, dysbioza, łuszczyca i wiele innych chorób.

Rozwiązać problem zaparć, można użyć kolekcję narkotyków.

Jest mieszaniną równych części suszone i rozdrobnione kwiatów Viburnum dawkowania, kwiaty koniczyny, nasiona lnu, pozostawia macierzystego podbiału vulgare, rumianku, kwiaty, liście, drewno truskawka, liści babki lancetowatej. W celu wytworzenia leku, należy 2 łyżek mieszanki i wylać 2 filiżanki wrząca woda je. Infuzji 15 min powinna ogrzewano na łaźni wodnej, a po kolejnych 2 Chasa zaparzenia ciepła, takich jak termos. przed posiłkami odcedzić i wziąć na trzeciej filiżanki 4 razy dziennie

Zaparcia, atonia jelit ugnie

100 g drobno pokrojonej cebuli, wlać 200 ml wódki i Infuse umieszczony w ciemnym ciepłego przez 10 dni. Okresowo wstrząsając, następnie profiltrovat.Prinimat barwnik musi 15-20 kropli niewielką ilość wody, trzy razy dziennie, jedną godzinę po posiłku. Weź pięć dni, następnie zrobić przerwę na trzy dni. Aby to zrobić do czasu, aż do poczucia, że ​​jelita pracują normalnie i stabilnie.

Odbiór zaparcia

Kwiaty, kora starszych pospolita, rabarbar, otręby pszenne, jarz owoców, olej lniany, korzeń mniszka, nasiona anyżku, korzeń lukrecji - środek zaparcia w postaci wlewów 1 łyżka Surowiec, 200 ml wrzącej wody.

Ziemniaki z zaparciami

Rano i wieczorem picia 100 ml soku ziemniaczanego.

Wideo: Jak pozbyć się zaparcia i schudnąć?

Napar z lnu z zaparciami

Przez noc picia 200 ml infuzji: 1 łyżeczka lniany, 200 ml wrzącej wody. Zaparzenia 5 godzin. Nie wysilaj.

Nasiona nawiąże krzesło

Picia 100-150 infuzji ml nasion płesznika (z nasion), 1 łyżka zaszczepienia 150 ml wrzącej wody.
Jednakże, koper nasiona.