Na odchudzanie. normalizuje przemianę materii

diety, poprawiają metabolizm, schudnąć bez problemów

Wideo: Pigułki: Reduxine odchudzanie

Recepty, aby oczyścić ciało i schudnąć.

te przepisy oczyszczenie ciała i utrata masy ciała z książki Alexei Faleeva „Schudnąć migiem”:
1 etap. W godzinach wieczornych, 1 łyżeczka siemienia lnianego zalać 1 szklanka wrzącej wody, pozostawić na noc, rano w miksie i pić na pusty żołądek 40 do 60 minut przed śniadaniem. Wieczorem tego samego dnia na napój węgiel aktywowany w ilości 1 tabletka na 10 kg ciężaru ciała. Aby to zrobić 10 dni przed następnymi warzonych środków - Siemię lniane
olejem.
2 etap. Mielenia 200 g siemienia lnianego, wlać 500 g surowego produktu, nedezodorirovannogo oleju słonecznikowego. Nalegaj 7 dni w ciemnym miejscu, wstrząsając od czasu do czasu dobre. Przed użyciem, po czym mieszaninę dobrze wymieszać. Take 3 razy
dziennie przez 40-60 minut przed posiłkiem przez 1 st.lojke aż mieszanina została zakończona. Moc w tym okresie wegetariańskie. Wyklucza mięso, mąka, słodycze, można ryby, owoce, miód. Jeśli istnieje
zaburzenia czynności wątroby, woreczka - zamiast wziąć na oleju lnianym - wlew wody lnu.
czyszczenie wątroba. Buraki z pięści dobry czysty mężczyzny, ogon nie jest cięty, pranie. Gotować przez 2 godziny. Należy zagotować 2 litry wody. Zetrzeć na tarce buraków i umieścić w tej samej wodzie, w której został gotowane. Otrzymaną zawiesinę ogrzewano w temperaturze wrzenia jeszcze przez 20 minut, odsączyć wywar, filtr, podzielono na 4 równe części, a co się 1 część 3 godziny. Po każdym położyć, umieścić poduszki na prawej bocznej reszty. Następnego dnia, nadal można wykonywać i tyubazh wątroby (nie zalecane dla osób cierpiących na choroby wątroby i woreczka). Rano na czczo wziąć 1 łyżka oleju roślinnego, następnie 1 łyżka sok z cytryny, 1 łyżeczka miód. Tylko w tej kolejności, miód, nie można podjąć.
ogar pasożyty. W ciągu 10 dni, rano wypić 0,5 szklaną wlew czosnek. 1 główka czosnku zgnieciony, wlać chłodny przegotowanej wodzie przez noc. Oczyszczanie ciała musi być przeprowadzone tylko w następującej kolejności. Po takim czyszczeniu trzeba 10 dni pić znowu Siemię lniane na wodzie. A następnie arkusz mogą być czyszczone żurawiny nerkowe, liście lub pąki brzozy, skrzyp. Statki mogą być oczyszczone z oleju lnianego, cytryna, czosnek, żurawiny, czosnek i miód.
Zalecenie. W ciągu dnia między posiłkami zaleca się pić zieloną herbatę z cukrem Mint.
Dania główne z mięsa i ryb, pożądane jest, aby użyć pierwszego, tak aby nie osłabić działanie enzymów żołądkowych. Zupy, barszcz, zupy, hash, itd. powinny być spożywane po dań mięsnych i rybnych. Nie mieszane tłuszcze roślinne i zwierzęce (mięso smażyć w wodzie niż w oleju roślinnym).
Przez cały okres trwania rano 30 minut przed śniadaniem, weź 1 łyżka oleju roślinnego, siemię lniane może być kromka przekąska z cytryny (ponownie, jeśli istnieją problemy z wątroby i pęcherzyka żółciowego, konieczne jest znalezienie alternatywy dla tej metody). Po tym, stawy nie skrzypią, szef myśleć lepiej, jelita działa dobrze.
Na śniadanie-gryki. Wieczorem zasnąć zad do termosu, zalać wrzącą wodą w stosunku 1: 3, owsianka rano jest gotowy, można dodać do smaku olej, sól. Również przydatne owsianka.
Pisać w środę - jest to skuteczne przeciw otyłości, a na planie nadmiaru masy ciała.
Po upływie 30 minut po jedzeniu przydatna jeść żywność 1 g soli kamiennej.
Umieścić na język kilka ziaren, moczyć i połknąć ślinę.

Skrzyp pomaga schudnąć.

Jeśli chcesz schudnąć, musisz iść do dzielenia posiłków - 5-6 razy dziennie w małych porcjach. Oczywiście, lepiej jest jeść więcej warzyw, ale tajemnica sukcesu, nie tylko w tym, że jest to konieczne do picia plus cała herbata ze skrzypu. Nasushit go wyciąć, składany w słoju i warzenia jako proste łyżeczki chay.2 pokruszonego skrzyp wlać 2 filiżanki wrzącej wody, pozostawić na 15-20 minut, szczepu i napojów 1/2 szklanki 3-4 razy dziennie.
Skrzyp oczyszcza ciało reguluje nerki usuwa nadmiar płynu z organizmu, bez wpływu na wymianę soli, oczyszcza błony śluzowe. Pić tej herbaty może być długi czas - miesiąc i pół. W tym czasie Twoja postać będzie bardzo różny kształt. Zauważ, że skrzyp nie może być stosowany u pacjentów z niewydolnością nerek.

Goutweed reguluje metabolizm.

Dobry reguluje przemianę materii i pomaga schudnąć goutweed. Goutweed suszy odbioru przy 1 łyżka, świeże - 1/2 sztuki. Wlać 1 łyżkę. wrzącej wodzie przez około godzinę, pić napar z 1/3 art. 3 razy dziennie na 20 minut przed jedzeniem.