Gdzie jest punkt długowieczności?

punkt długowieczności - jest to specjalny obszar na organizm człowieka, odpowiada za dobry stan zdrowia całego organizmu. Kiedy prawidłowo wystawiony na nim, można poprawić ogólny stan dobrego samopoczucia, znacząco wzmacniają układ odpornościowy i zapobiegają rozwojowi wielu chorób.

Co jest ważne?

W chińskiej medycynie ludowej, punkt długowieczność jest nazywany „Ju-li-san”, aw klasyfikacji został przydzielony kod E-36. Ogólnie rzecz biorąc, ten obszar jest wystarczająco silny, ponieważ może kontrolować działalność wszystkich organów, które są w dolnej części ciała. Poza tym, że jest odpowiedzialny za rdzenia kręgowego, który steruje funkcjami przewodu pokarmowego, nadnerczy, nerek oraz układu rozrodczego.

W wyniku regularnego punktu masaż długowieczności masz następujące elementy:

• powraca do normalnego ciśnienia krwi;
• poprawić metabolizm glukozy;
• normalnej produkcji insuliny;
• procesów zapalnych w organizmie będzie wstrzymany;
• zwiększenie odporności na różne choroby.

Ponadto pod wpływem tej dziedzinie może poprawić proces trawienia, aby pomóc organizmowi poradzić sobie z chorobami żołądka i jelit i odzyskać szybciej po udarze mózgu.

Wskazania do ekspozycji

Masowanie punkt długowieczności na kolanach może być wyświetlany w następujących sytuacjach:

• nadciśnienie tętnicze;
• niedociśnienie;
• miażdżycę tętnic;
• zaburzenia snu;
• drgawki;
• bóle głowy;
• problemy z oddawaniem moczu, w tym opóźnienia i moczu;
• choroby jamy ustnej;
• problemy ze wzrokiem;
• golovokruzheniya-
  
  
• choroba wątroby;
• ból w nadbrzuszu i brzuch;
• Pogorszenie żołądka;
• naruszania funkcji jelit;
• wrzodziejące zapalenie jelita grubego i żołądka;
• zapalenie błony śluzowej żołądka;
• zaburzeń układu pokarmowego;
• czkawka;
• nudności;
• wymioty;
• straty i brak apetytu;
• osłabienie i porażenie kończyn dolnych;
• reumatoidalne zapalenie stawów;
• problemy z kolanem.

lokalizacja

Teraz przyjrzyjmy się, jak znaleźć punkt długowieczności „Zu-san-li”. Znajduje się na kolana, a dokładniej pod filiżanki. W celu określenia dokładnego miejsca jego położenia, należy wykonać następujące czynności:

• umieścić swoją dłoń ręki w dół na jednym kolanie;
• dobrze przycisnął palce do kości piszczelowej;
• w rezultacie końcówki palca, pierścień będzie wskazywać na żądany obszar.

Jest jeszcze inna metoda określania:

• Usiądź na podłodze;
• stopa mocno do podłogi;
• powoli ciągnąć nogę ku sobie, podczas gdy pod rzepki wydaje bugorok-
  

  
  

  
  

  Ważne! W tym momencie, pięta nie powinna podnosić z podłogi!

• umieść palec na guz, a następnie powrócić stopkę do swojej pierwotnej pozycji;
• wskutek palcem wskaże do żądanego punktu.

Pamiętaj, że polegać wyłącznie na zdjęciu nie są zalecane, gdyż każdy człowiek punkt lokalizacji Zu-san-czy indywidualnie. Szukaj musi polegać wyłącznie na swoich uczuć. W przeciwnym razie, masaż nie może przynieść oczekiwanych rezultatów, ponieważ nie będzie działać na tym obszarze.

rodzaje masażu

Na punkcie długowieczność wpływają na różne sposoby: przypalić ze szczególnym piołunu cygara, jest stosowany do „magicznego” plaster strefy papryka i ząbki czosnku.

Ważne! Jeśli zdecydujesz się działać na punkcie długowieczności Jedna z tych metod, należy pamiętać, że ogrzewanie może być wykonywane tak długo, jak skóra jest nie pojawia się lekkie zaczerwienienie! Dalsze ogrzewanie może powodować oparzenia, a więc istnieje ryzyko uzyskania odwrotny skutek!

Ale według chińskich lekarzy, najbardziej skuteczne jest działanie mechaniczne. Oni nigdy nie mówią: „punkt masaż długowieczność zaoszczędzić 100 chorób!”. I aby pozwolił na dwa sposoby: za pomocą odcisku palca i ziarna, takie jak ziarna prosa, gryki lub grochu czarny pieprz.

Dzisiaj patrzymy na podstawowych metod masażu: uzdrowienie i stymulujące. Ale przed wyjazdem bezpośrednio na wpływ metody powinny być przygotowane. Aby to zrobić, siedzieć w najwygodniejszej pozycji dla siebie i odpocząć. Spróbuj złapać oddech: oddychać spokojnie i równomiernie. Skoncentrować się na własnych uczuć, zanurzyć się w harmonii - tak procedury lecznicze przyniesie maksymalny efekt.

stymulowanie masażu

Technika tego masażu jest bardzo prosta:

• Siadamy na krześle w wygodnej pozycji, skoncentrować;
• palec wskazujący znaleźć punkt długowieczności na prawą nogę;
• Masaż z silnym zacieru ciśnienia tego obszaru, dzięki czemu ruch kołowy w prawo - wszystko, czego potrzebujesz, aby 9 obrotów;
• Idziemy na lewą nogę i powtórz procedurę - Turn palca 9 razy w kierunku ruchu wskazówek zegara;
• Wracamy do prawej nogi, a potem w lewo - tyle, ile trzeba, aby 81 obrót w każdym punkcie długowieczności.

masaże lecznicze

Procedura ta jest zalecana w godzinach popołudniowych - najlepiej przed snem. Technika ta jest podobna do masażu stymulującego, tylko ruchem obrotowym was nie do ruchu wskazówek zegara, a na jego ruch.

Na ogół, do przeprowadzenia jakichkolwiek masaż, wskazane jest w pierwszej połowie miesiąca, czyli z numerem 1 i do 15. Ale są sytuacje, w których wpływ na punkcie długowieczności powinny być teraz - często z tępym, ewentualnie kilkudniowe bólu. W takich przypadkach, należy wykonać następujące czynności:

• najpierw przeprowadzić pełną masaż leczniczy:
• dalej stosuje się do tych obszarów, miedzi i monety stałe ich bandaż;
• pyataks usunięte dopiero po ból znika całkowicie - zwykle trwa kilka godzin, ale czasami może być konieczne i tygodni.

Jaki będzie wynik?

Sądząc po licznych opinii, właściwy wpływ na punkcie długowieczności przynosi bardzo dobre rezultaty:

• znacznie większą wydajność;
• poprawa nastroju;
• istnieje chęć do komunikowania się i cieszyć się każdy nowy dzień;
• zwiększyć popęd seksualny;
• Poczułem przypływ odwagi i siły.

Krótko mówiąc, człowiek żyje, ma radość życia i chęć do nowych wyzwań. Tylko pamiętaj, aby stosować się do zaleceń w stosunku do czasu ekspozycji i uaktywnić żądany obszar o rosnącej księżyca. Ruchy powinny być miękkie, ale na pewno, i masować średnia może potrwać około 2-3 minut.

Inne obszary długowieczność

W ogóle, organizm ludzki jest dość duża ilość punktów żywotności. Wśród tych, z ich stopami:

• tuż pod ręką - są one zalecane do masażu nóg pozycji skrzyżowanymi;
• wokół otworów paznokci, położonych na kciuk - na prawej nogi powinny być masować swoją prawą rękę na lewej nodze - jego lewa ręka;
• na wierzchu stopy styku pierwszego kości śródstopia i bliższego paliczka kciuka - masa, podobnie jak w poprzednim przypadku, wykonuje się równolegle;
• między kostki kości i ścięgna Achillesa na zewnątrz.

I pamiętać, że punkty masażu długowieczność ma pewne przeciwwskazania. Aktywuj strefy te nie mogą być w okresie ciąży, poważnych chorób układu sercowo-naczyniowego, onkologii oraz w obecności chorób skórnych o charakterze bakteryjnym.