Pij sok z buraków i zdrowia, będzie zadowolony!

1. Lecznicze właściwości napoju
2. Zastosowanie do celów leczniczych
3. Korzyści dla kobiet
4. Warunki korzystania
5. Przeciwwskazania

W ostatnich latach leczenie świeżych soków zyskał całkiem sporą popularność. Ale lekkomyślne używanie świeżych soków często prowadzi do niepożądanych skutków dla zdrowia. Dziś będziemy rozmawiać o soku z buraków - produkt znane każdemu. W tym artykule dowiesz się, jakie korzyści i szkody zawarta sok z buraków, jak prawidłowo zrobić i w jakich przypadkach może to mieć efekt terapeutyczny.

Lecznicze właściwości napoju

sok buraczany jest w stanie wykazać następujące właściwości lecznicze:

• ze względu na zawartość beta-karotenu, który jest coraz w ludzkim organizmie jest przekształcany w witaminę A, pomaga wzmocnić system odpornościowy i aktywnie uczestniczy w procesie;
• Chroni przed chorobami i pomaga szybko przywrócić utraconą energię w okresie rehabilitacji;
• On troszczy się o skórę, włosy i wzmacnia płytkę paznokcia;
• burak ma zdolność do absorbowania azotanów z gleby, która następnie pomaga mięśnie do wchłaniania substancji odżywczych, wydalania toksyn i wytwarzania energii;
• Sok buraczany leczenie może być wskazana w przypadku nadciśnienia - małe ilości napoju zmniejszając ciśnienie krwi i poprawić przepływ tlenu przez korpus;
• Pomaga dostarczyć wszystkie części mózgu substancje odżywcze i tlen, aktywizuje transport krwi i zwiększa wytrzymałość;
• Jest to doskonały zapobiegania chorobom serca i zapobiega ryzyku choroby układu krążenia w mózgu;
• może on być użyty do odmłodzenia skóry i korpusu jako całości, tak jak przeciwutleniacze, w jej skład, skutecznie w walce z wolnymi rodnikami;
• mające właściwości przeczyszczające, soki z buraków eliminuje problemy jelitowe i jest uważany za skuteczny środek do leczenia zaburzeń śledziony i wątroby;
• wykazuje tonizujące, odświeżające i moczopędne właściwości, które mogą być więc podane w drogach oddechowych; zjawiska stagnacji
• Pomaga przezwyciężyć reumatyzm, zapalenie stawów, choroba zwyrodnieniowa stawów i dna;
• Jest on stosowany do oczyszczania krwi i bierze aktywny udział w tworzeniu czerwonych krwinek;
• To łagodzi bolesne miesiączki i podczas menopauzy;
• normalizuje ośrodkowy układ nerwowy - łagodzi stres, pomaga przy bezsenności i napięcia nerwowego;
• To przyczynia się do poprawy pamięci;
• Zapobiega to rozwojowi miażdżycy tętnic;
• przeziębienia wykazuje działanie przeciwzapalne.

Ale jak sok buraczany w czystej postaci jest dość trudne dla naszego organizmu, zaleca się wymieszać z sokiem z marchwi. Marchew i sok buraczany przyniosą podwójną korzyść, as, zjednoczeni w jednym napoju składniki wzmacniają działanie nawzajem. Ten produkt może być zalecana dla:

• choroby układu sercowo-naczyniowego;
• Skrzepy krwi;
• nadciśnienie tętnicze;
• żylaków;
• oczyścić wątrobę, nerki i pęcherza moczowego.

Zastosowanie do celów leczniczych

Leczenie soku z buraków może być pokazane w wielu przypadkach, ale może on być stosowany jedynie po konsultacji z lekarzem.

Ważne! Pamiętaj, że każdy ludzki organizm jest inny i wymaga szczególnego podejścia. Dlatego nie jest konieczne do samoleczenia.

na przeziębienie

Trudności w oddychaniu, wydzielina z nosa, ból głowy i osłabienie - wszystko to są objawy przeziębienia. W tym przypadku można zastosować sok z buraków - będzie to zaoszczędzić od katar i uczynić oddychanie łatwiejsze.

W tym przypadku można użyć soku z surowych lub gotowanych buraków. W pierwszym przypadku lek wykazują skuteczność, gdy pierwsze objawy przeziębienia i przekrwienia błony śluzowej nosa znikomym. Krople gotowanymi warzywami pomoże wyeliminować nawet grubą absolutorium.

Receptą soku z buraków na zimno jest w następujący sposób:

• buraki uwalniają się ze skóry;
• wycisnąć sok przy użyciu sokowirówki ruszt lub warzyw na drobnym tarką i otrzymując ciecz przez gazę;
• płukania jamy nosowej;
• zaszczepił do każdego otworu nosowego 2-3 krople soku trzy razy dziennie.

Wskazówka! Jeśli jest pieczenie, zaleca się rozcieńczanie soku przegotowanej wody w takim samym stosunku, lub łączą się z płynnego miodu - sok 3 części na 1 część miodu.

sok buraczany wykazuje antybakteryjne i działanie dezynfekujące, dzięki czemu w krótkim czasie pozbyć się przeziębienia. Leczenie w tym przypadku odbywa się tylko na zewnątrz, więc w przypadku braku indywidualnych nietolerancji produktu można bezpiecznie stosować.

z dławicą

sok buraczany jest bardzo potężnym narzędziem, które zmniejsza stan zapalny, ból i obrzęk w gardle, co przyczynia się do leczenia dusznicy. I od tego warzywa jest zawsze w kuchni każda gospodyni domowa, rozwiązaniem może być przygotowana w minutach:

• połączenie 20 ml ocet jabłkowy i 200 ml soku z buraków;
• pozostawić na 4:00;
• płukać przez jeden dzień co 3 godziny.

z nadciśnieniem

soku z buraków pomaga obniżyć wysokie ciśnienie krwi o 10 punktów. W tym przypadku jego działanie utrzymuje się przez około jeden dzień, dzięki czemu pacjent będzie pewnie w swoim normalnym stanie zdrowia w tym okresie, i nie może być oderwany od ważnych rzeczy.

soku z buraków na nadciśnienie mogą być wykorzystane w następujący sposób:

• pić na pusty żołądek przed spożyciem żywności;
• Pojedyncza porcja soku buraczanego powinna być mniejsza niż 50 ml;
• rozpoczęciem leczenia z napojów, składający się z 1 części buraków i 10 części marchwi Frechet;
• z każdym mijającym dniem udział buraków zwiększa soku z marchwi i zmniejszona;
• obróbka nie powinna przekroczyć 60 dni.

Wskazówka! Nie ranić innych narządów ciała, zaleca się, aby zrobić sobie przerwę pomiędzy daniami.

do wątroby

sok buraczany jest bardzo dobre dla wątroby. Betaina jest zawarty w kompozycji, aktywuje komórki organizmu i zapobiega degeneracji tłuszczowy. Regularne stosowanie tego napoju jest głównym powrót czynności wątroby do normy, a białka pochodzące z żywności zaczynają trawić lepiej.

choroby wątroby, zalecane dzienne picia pół szklanki soku buraczanego zmieszane w równych proporcjach z marchwi i sok z ogórków, trzy razy dziennie, 25 minut przed posiłkiem.

Korzyści dla kobiet

sok buraczany jest bardzo przydatna dla zachowania zdrowia i urody kobiet. Może być stosowany w leczeniu łupieżu i małe uszkodzenia skóry i pomaga to proste lekarstwo nie jest gorsze niż drogich leków kosmetycznych opiekuńczych.

Aby odmłodzić swoje ciało i dbać o zdrowie i piękno skóry, zaleca się pić sok z buraków na dobę, łącząc go z soku z marchwi i granatu. Ponadto powinny być spożywane w małych łykami - technika ta eliminuje problemy związane z cyklem miesiączkowym i zespołem menopauzalnym.

Ponadto sok z buraków pomaga i mastitis. Uzdrowiciele zaleca się wymieszać z miodem i zastosować mieszankę na liściu kapusty. okłady stosowane gotowe do piersi i mocno przymocowana do korpusu za pomocą bandaży.

odchudzanie

I, oczywiście, jaką kobietą jest nie zajmuje się problemem nadwagi? To tam również napój pochodzi. sok buraczany do utraty wagi jest stosowany w połączeniu z innymi sokami roślinnymi.

Ważne! Pamiętaj, że nie zaleca się pić w czystej postaci, jako aktywne składniki napoju może powodować zawroty głowy, kołatanie serca, nudności.

Produkt ten oczyszcza naczynia krwionośne, wyświetla żużla, i będzie w normalnym tarczycy i przewodu pokarmowego. Cera staje się gładka i zdrowa, aby poprawić kondycję całego organizmu. Burak nizkokalorien sok, ale jednocześnie bogate w substancje odżywcze. będzie miał moczopędne i łagodne działanie przeczyszczające, zmniejsza apetyt, co z kolei przyczyni się do utraty wagi. Odchudzanie koktajl, które powinny być podjęte na 30 minut przed posiłkiem.

Warunki korzystania

Teraz powinniśmy rozmawiać o tym, jak pić sok z buraków.

1. Wskazane jest, aby połączyć je z innych owoców i warzyw.
2. Jeśli stosuje się w czystej postaci, a nie więcej niż 50 ml na jeden raz.
3. Dawka stopniowo zwiększano do 125 ml za jednym razem.
4. Natychmiast nie zaleca się pić - Sok należy przechowywać w lodówce przez 2-3 godziny.
5. Dla połączonego soku buraczanego koktajl jest przygotowana z wyprzedzeniem, a zaledwie kilka godzin później, aby połączyć go z innymi świeże.
6. W czystej postaci nie może pić więcej niż 14 dni w koktajle - nie więcej niż 3 miesiące.

Przeciwwskazania

I nie zapominaj, że sok z buraków jest przeciwwskazania:

• niedociśnienie;
• kamica nerkowa;
• zwiększona kwasowość żołądka;
• Tendencja do biegunki;
• odmiedniczkowe zapalenie nerek, zespół nerczycowy i.