Korzeń imbiru do utraty wagi: recepty

Film: Jak schudnąć 10 kg na tydzień do odchudzania Imbir marynowany imbir Recipe

Każda kobieta dąży do atrakcyjny wygląd. Jednak w czasach, gdy piękno kanon jest smukła, ładna nie jest łatwo pozostać. Po tym wszystkim, zwalczanie nadwagi wystarczająco trudne, jest przewlekłe.
Ludzkość rozwinęła miliony sposobów różnych diet i systemów żywnościowych, aby pomóc poradzić sobie z nadmierną wagą.

Ostatnio bardzo popularne imbir. Wiele kobiet wie, jak schudnąć z imbirem i wykorzystać tę wiedzę do radości sobie i zazdrości jej przyjaciół. Jednak po kolei.

Imbir - jest gwałtowny orientalne przyprawy celów kulinarnych, lecznicze stosuje się na korzenie roślin. Co jest tak niezwykłe? Po pierwsze, jego wszechstronny wpływ na organizm. Imbir ma działanie przeciwzapalne i ocieplenie, więc jest doskonale radzić sobie z przeziębieniem we wczesnych etapach ich rozwoju.

Ponadto, składniki zawarte w kompozycji imbiru, „rozproszone” przemianę materii, pomaga przyspieszyć spalanie kalorii niepotrzebne ciała. To właśnie na tej konkretnej konstrukcji i wykorzystania roślin „pączki”, którzy chcą schudnąć. Po drugie, roślin dostępne, nawet w swoim małym sklepie spożywczym można kupić łatwo, nie wspominając o supermarketów.

korzeń imbiru do utraty wagi: recepty

Jak imbiru pomaga schudnąć? Jak z niego korzystać? Te i podobne pytania często dotyczy kobiet.

• Imbir herbata do utraty wagi

Co do zasady, korzeń imbiru jest częścią herbaty do utraty wagi. Taka herbata usuwa toksyny i nadmiar metabolizm płynu. Aby to zrobić, świeżego korzenia umytych i obrane imbir do mielenia na drobny tarce. W wyniku tej manipulacji, trzeba mieć 2 łyżki startego korzenia, który można umieścić w słoiku lub termosu. W przypadku treści, należy dodać 1 łyżeczkę soku z cytryny i taką samą ilość miodu (jeśli jesteś uczulony na produkty pszczele, można to zrobić bez niego). Zawartość pojemnika jest wypełniona litra wrzącej wody i zaparzać przez godzinę, ale można pozostawić do zaparzenia napoju nawet w nocy.

Wideo: imbir na odchudzanie!

• Imbir i czosnek herbata

Istnieje również przepis na imbir czosnek herbaty. Wytwarza się ją jak następuje: 3-4 ząbki czosnku i korzenia imbiru, około 4-5 cm długości, oczyszczony, pocięto na cienkie płyty i wlać do temperatury wrzenia wody. Kompozycja powinna być 2-3 godzin, a następnie przez odkształcenie i napoje.

Jak zrobić herbatę imbir?

Jak zrobić herbatę, na podstawie imbiru do utraty wagi, przepisy kulinarne, które zostały podane? odbioru rozpoczynając powinna wynosić 100 ml na dzień. Niniejszy tom powinien pić w ciągu dnia. Jeśli to nie następuje nietypowej reakcji, co oznacza, że ​​zmiany te składniki zawarte w herbacie, stopniowo, przez tydzień, przynoszą picia herbaty do 2 litrów dziennie.

Wideo: Ginger odchudzanie. Korzyści lub szkody?

Herbata niekoniecznie muszą być podjęte natychmiast po przebudzeniu (tak jest to wygodne do zaparzenia w jednodniowych termosie) i jedną godzinę przed snem. W ciągu dnia, herbata pije w małych porcjach. Gdy przejechał spożycie herbaty o pojemności do 2 litrów dziennie, powinno być wydać na napój kurs, którego czas trwania wynosi 14 dni. Następnie okres odpoczynku 7 dni, po czym następuje odbiór napoju może być kontynuowane. Nawiasem mówiąc, teraz, że ciało wasze jest „znajomy” z herbata imbir, można od razu zacząć pić w ilości 2 litrów dziennie.

Imbir Dieta jest atrakcyjna, ponieważ jest to bezpieczne, ale jednocześnie skuteczne. Jedzenie herbatę, nie doświadczają głodu i nie pozbawia organizm niezbędnych mikro i makro, który jest częstym widokiem w większości diet. Imbir herbata pomaga organizmowi jedynie poprzez przyspieszenie niektórych swoich działań. Oprócz utraty wagi, kobiety, które piją herbatę imbir, zauważyć poprawę stanu skóry, zwiększenie witalności, przypływ sił.