Ginger tea - doskonałym narzędziem do odchudzania

Imbir herbata do utraty wagi jest doskonałym narzędziem do utraty wagi dla tych, którzy chcą pożegnać się nadwagi z małymi ograniczeniami w żywności. Zgodnie z naukami tybetańskich mnichów, imbir odnosi się do podgrzewania jedzenia, pobudza krążenie i poprawia metabolizm.

Imbir herbata do utraty wagi jest bardzo skuteczne, szczególnie dlatego, że zawiera olejki eteryczne, które zwiększają metabolizm (metabolizm).

Imbir jest bogaty w węglowodany, włókna i minerały jak potas, magnez, żelazo, wapń, sód, cynk, fenole, aminokwasów i innych przydatnych substancji. Roślina ta zawiera również aminokwasów dla prawidłowego funkcjonowania elementów nadwozia i śladowych. Przydatne właściwości imbiru wszystkie na raz, i co ty na to, więc przejdźmy od razu do herbaty dla utraty wagi.

Imbir herbata do utraty wagi

Ten przepis nie znajdziesz nigdzie indziej, więc dodać go do zakładek. Ten przepis na herbatę imbir do odchudzania pomoże Ci nie tylko schudnąć, ale także pozbyć się niektórych chorób stawów.

Jak wiecie, nadwaga - to jest dodatkowym obciążeniem dla naszych stawów. W większości przypadków problemy ze stawów, a zwłaszcza stawów kolanowych odbywają się z nadwagą, a ten przepis pomoże pozbyć się dwóch problemów w tym samym czasie, więc powiedzieć, połączenie przyjemnego z pożytecznym.

Musimy kwiatów lipy, zielonej herbaty i imbiru. Wszystkie te elementy trzeba zmielić w młynku do kawy oddzielnie.

Przepis na przygotowanie 1 litra herbaty:

• 1 łyżka kwiatów lipy;
• 1 łyżka zielonej herbaty;
• imbiru 1 łyżka.

Wszystko to jest wprowadzane do termosu, wlać litr wrzącej wody, pozostawić na 30 minut. Pić tej herbaty z Ibirá odchudzanie pół godziny przed posiłkiem.

recepty

1. Jednym z najbardziej popularnych na świecie receptur z wykorzystaniem imbiru - herbata imbir z czosnkiem do utraty wagi. Dzięki tej herbaty może szybko schudnąć, pozbyć się kilogramów dodatkowych. Aby zrobić herbatę, trzeba będzie: imbir wielkości śliwki i dwa ząbki czosnku. Jasne korzeń obrane i pokrojone w cienkie plasterki. Następnie umieścić go w termosie i napełnić wrzątkiem, pozostawić do zaparzenia. Następnie należy wyjąć imbir i czosnek, zmęczenie i napoje przez cały dzień.
2. Pomarańczowa herbata imbir do utraty wagi. W mieszarce 1/2 łyżki drobno posiekanej korzeniowe, 60 g liści mięty i szczyptę zmielonego kardamonu. Po 30 minutach mieszaninę wlać wrzącej wody, po drenażu, dodać 85 ml soku cytrynowego, 50 ml soku pomarańczowego, dodać miodu smak.
3. Imbir herbata do utraty wagi - jest to niezbędne do podjęcia obranego korzenia, pokroić w cienkie paski. Napełnić go wodą i doprowadzić ją do wrzenia. Gdy zagotuje zmniejszyć ogień i gotować przez około 15 minut, dając odchudzanie herbata może dodać różę, można go znaleźć w aptece. Ten przepis pomoże Ci nie tylko schudnąć, ale również pomóc w problemach ginekologicznych.
4. Jeśli okaże się, że trudno jest gotować przepisy wymienione herbata imbir la strata wagi, można zaproponować następującą recepturę. Wlać do termosu wrzącej wody, weź jeden litr 50. Pozwolić zaparzać herbatę i męczy go, starając się wycisnąć płyn, jak to możliwe. Ta herbata można pić przez cały dzień, a na pewno zrzucić ciężar kilku kilogramów.

Przydatna wskazówka jest wypić drinka

Nawet jeśli nie schudnąć i nie obserwować swoją dietę, może być wskazane, aby to herbata imbir lub drinka w diecie, ponieważ reguluje metabolizm, odmładza organizm. Ten pierwiastek można dodawać do zielonej lub czarnej herbaty. Kilka receptur imbir można odczytać tutaj.

Pamiętaj - Dietetycy nie zalecają pić więcej niż 2 litry herbaty imbir przez cały dzień.

Imbir herbata pomoże nie czuć głodu, a połączenie go z prawej diety, waga spadnie szybciej. Nie należy oczekiwać, natychmiastowy efekt, musi być co najmniej miesiąc, a dopiero potem będzie można zobaczyć wynik herbata imbir do utraty wagi.

Klasyczny przepis

Ten przepis jest klasycznym herbata nie można ignorować. Ponieważ herbata imbir recepty duży zestaw, ale ta herbata może być uważany za założyciela. Ten przepis na herbatę imbir jest wskazany w książkach gotowania wedyjskiej.

Skład tej receptury wchodzą:

• 1 litrze wody;
• 3 łyżki. łyżka imbiru, tarty;
• miód lub cukier - 6 łyżki;
• 4 łyżki. łyżki cytryny lub soku pomarańczowego;
• Możesz dodać miętę, ale niekoniecznie do ich upodobań.

Zagotować wodę, gdy sprowadza zagotować, dodać starty imbir. Następnie można dodać miedź lub cukier, mieszać do rozpuszczenia. Szczep herbatę i sok, dodać pieprzu i mięty. Herbata serwowane przy stole, pić gorące.

Jeśli chcesz korzystać z tego napoju w leczeniu przeziębienia, wówczas nie trzeba zagotować wodę z imbiru przez kolejne 10 minut z otwartą pokrywką.

Jeśli używasz herbatę jako napój orzeźwiający, dodać kostki lodu. Możesz dodać liści mięty do własnych upodobań, a mięta są dodawane głównie do orzeźwiającej herbaty.

Przeciwwskazania

Przydatne właściwości imbiru i herbata imbir bardzo dużo. Innych użytecznych roślin leczniczych posiada przeciwwskazań, imbir ma wyjątku.

Podobnie jak wszelkie użyteczne rośliny, korzeń imbiru ma na naszych ciałach znaczący wpływ. I te wpływy, w niektórych przypadkach może nam nie tylko pozytywne skutki, ale również szkodliwe przynieść. Tutaj, jeśli zdecydujesz się skorzystać z korzenia imbiru, czy o uzdrowienie lub do utraty wagi, którego używasz, ważne jest, aby znać nie tylko korzystne właściwości imbiru, ale imbir i przeciwwskazania.

Przeciwwskazania do stosowania imbiru to jego wpływ na organizm, dla większości jest to korzystne, ale są ludzie, którzy po prostu niezdrowe stosowanie imbiru.

Imbir działa na śluzówkę żołądka, jak mówią w medycynie tybetańskiej, zwiększa ogień trawienny żołądka. Jeśli błona śluzowa żołądka jest podrażniona, jest erozja lub gorsze wrzody, korzeń imbiru poprawi te procesy. Dlatego przeciwwskazane stosowanie imbiru jest zapalenie błony śluzowej żołądka, wrzód żołądka i 12 wrzód dwunastnicy. Będzie również wszelkie przeciwwskazania tworzenie guza w przewodzie pokarmowym.

Ponadto, podobnie jak w żołądku, i śluzówki jelit mogą być podrażnienia, zapalenia i owrzodzenia (choroby zapalne jelit, to zapalenie jelita grubego, zapalenie jelit). Zastosowanie imbiru pogorszyć te warunki.

Ten produkt jest przeciwwskazane w leczeniu chorób wątroby (ostre lub przewlekłe zapalenie wątroby, marskość). Imbir pobudza aktywność wydzielniczą komórek wątroby, a to uszkodzić wątrobę, jeśli są one w stanie podrażnienia lub nawet martwicę.

Przeciwwskazania otrzyma kamienie w pęcherzyku żółciowym i dróg żółciowych, a także zwiększone wydzielanie funkcji wątroby może dać ruch kamienie, a kamienie mogą utknąć przy przejściu, a tu może trzeba natychmiastowej operacji i trzeba go.

Nie zaleca się stosowania hemoroidów, zwłaszcza jeśli hemoroidy z częstymi krwawieniami. Wszelkiego rodzaju krwawienia czy macicy, nosa lub inny krwawienia wszystko być przeciwwskazaniem do stosowania tego produktu, tj. A. Krwawienie może się zwiększyć.

Nie należy przyjmować imbir pod wysokim ciśnieniem, udar mózgu, zawał serca, udar mózgu lub wstępnie i PIS są przeciwwskazane z wrodzonymi wadami serca (choroba wieńcowa).

Imbir jest tradycyjnie stosowany w pierwszej połowie ciąży w celu łagodzenia objawów nudności, wymioty, ślinotok. W drugiej połowie stosowania imbiru należy być ostrożnym, ponieważ może przyczynić się do wzrostu ciśnienia, a to jest niebezpieczne dla kobiet w ciąży.

Podczas karmienia dziecka mlekiem matki otrzymywać imbir też należy podchodzić z ostrożnością, ponieważ będzie ona przekazywana dziecku z mlekiem matki, ponieważ może to doprowadzić do nadmiernego pobudzenia i bezsenności dzieci.