Jak mogę użyć imbiru

Imbir jest kolebką północnych Indiach. Ale dziś, korzeń imbiru, których wykorzystanie jest możliwe zarówno w medycynie oraz w kuchni, jak w wielu krajach świata. Ta instalacja zawiera witaminy z grupy B, witaminy A i C, magnez, żelazo, wapń i inne cenne substancje.

jako lekarstwo

Ta przyprawa jest w stanie leczyć przeziębienie. W szczególności, imbir eliminuje uczucie zatkanego nosa, takie działanie wykrztuśne, zwalcza stany zapalne i przyczynia się do zmniejszenia temperatury na skutek efektu napotne. Rośliny okopowe oraz wzmacnia układ odpornościowy.

Zaleca się używać imbiru w różnych zatrucia, w tym grzybów. Obniża poziom cholesterolu, pomaga przywrócić siły, aby przezwyciężyć stres i pobudza aktywność umysłową. Również obniża ciśnienie krwi i odżywia mózg tlenu. Ale to nie wszystko, co stanie korzeń imbiru. Primenenieimbirya jak to możliwe, jako środek przeciwbólowy - eliminuje bóle mięśni i inne rodzaje bólu.

Ginger jest skuteczny dla nudności i zatrucia. Aby usunąć skurcze jelit i zwiększenia przepływu krwi, co wystarcza do żucia kawałek, spłukiwane wodą. Ta sama metoda jest dobra dla odświeżenia oddechu. Między innymi, korzeń ma działanie moczopędne i tonik, zwiększa męskiej potencji, pomaga niepłodności, zwiększa podniecenie seksualne.

Jest skuteczny w walce z procesem starzenia się, poprawia cerę i kondycję skóry. Imbir jest stosowany w celu zwiększenia wpływu innych roślin leczniczych. Przydatne właściwości cud korzenia nie jest wymienione w jednym wyrobie.

odchudzanie

To również zwiększa krążenie krwi, dobre na trawienie i poprawia metabolizm. Dlatego korzystanie z korzenia imbiru odchudzania usprawiedliwia wszelkie oczekiwania. Ale żeby schudnąć, pić imbir należy pić regularnie, przynajmniej trzy razy dziennie przez miesiąc. To nie nadużywać tłuszczu i słodkie potrawy.

Przed piciem imbiru do utraty wagi, należy upewnić się, że nie ma przeciwwskazań do jego stosowania (będzie napisane o tym poniżej).

Odchudzanie herbata z imbirem łatwe przygotowanie. Wymaga to plasterek cytryny, łyżeczka miodu, kilka centymetrów korzenia imbiru i ciepłej wody. Główną przyczyną konieczności Oderwij i rusztem, zalać wodą i infuzji do około jednej czwartej godziny. Następnie dodać sok z cytryny w filiżance i rzucać sobie wyciśnięty ząbek. Po wysiłku dodać miód. Odchudzanie gotowa herbata. Jest jeszcze możliwość, aby dodać goździki. Jeśli podsłuch zgagi, nie dodajemy sok z cytryny, skórkę z nich będzie na tyle (brązowy).

Aby uzyskać więcej informacji na temat herbaty imbir do utraty wagi, przeczytać tutaj

W lecie, ciepło jest miły i mięta, imbir pić do utraty wagi, który jest wykonany z imbiru, mięty, sok pomarańczowy i miód. Powinno być pijany schłodzone. To wspomaga utratę wagi i żucia imbiru przed jedzeniem lub dodanie go do parze warzyw i innych potraw, które można jeść w ciągu dnia.

W kuchni,

Aktywnie wykorzystywane ten produkt do gotowania. Ta przyprawa jest dodawana do prawie wszystkich potraw. On łączy w sobie smak słodyczy, pieczywa, warzyw, mięsa i ryb. Nawet w koktajl i kawę, będzie bardzo mile widziane. A wszystko dlatego, że jest to korzeń poprawia smak każdego produktu i nie przerywać ich smak. Na przykład w bulionie mięsnym, będzie podkreślać smak mięsa. Ponadto neutralizuje tłuszczu, który pomaga poprawić sylwetkę.

Wiele sosy i marynaty są również przygotowane z wykorzystaniem tego produktu. I jest on dodawany do elitarnych odmian herbaty, w galaretek i słodycze, pieczenia, zwłaszcza ciast i ciasteczek, jak również w wypełnieniu kołowego. Doskonale połączone z miodem imbiru, cytryny i czosnku.

Zakup i przechowywanie

Jak i gdzie kupić ten produkt, nie dokonać złego wyboru? Na sprzedaż jest tak zwany czarny i biały imbir. Czarny - to pierwiastek, nie poddano obróbce, a biały - przemywa się go i obrane korzenie. Zarówno od jego rodzaju są suszone na słońcu. Czarny Imbir ma silny zapach i palący smak. Zarówno pod względem gatunku mają kolor żółtawy, a starszym korzeń, więc jest bardziej żółty.

korzeń Pearl kupna trzeba dokładnie zbadać. Skórka musi być całe, a sekcje nie powinny widzę żadnej pleśni lub innych plam. Dobrym imbir nie przewlekły fotele i czernienie, dotknij go twarde, ale elastyczne. imbir mielony powinny być pakowane w szczelnie zamkniętym opakowaniu, jak to będzie działać z parą w luźno zamkniętym banku.

Przynosząc korzenia imbiru domu, należy go przechowywać w lodówce, po owinięciu w folię. Użyj go na tydzień i trzymać go z dala od wilgoci. Zamrażarka może przechowywać imbir około trzech miesięcy. Jeśli zakupiono grunt należy ją przechowywać w szczelnie zamkniętym słoiku.

Przeciwwskazania i środki ostrożności

Od korzenia imbiru - dość silny przyprawy, to nie może być nadużywane. Oglądaj swoje uczucia po jego użyciu. Jeśli nie było dyskomfort - odmówić jej używać.

Nie zaleca się jeść ten pierwiastek w zapalenie błony śluzowej żołądka i wrzody, ponieważ podrażnia błonę śluzową żołądka. Ci, którzy cierpią z powodu kamicy żółciowej także nie powinien nadużywać tej przyprawy. Nieruchomość roślin, aby przyspieszyć krążenie krwi sprawia, że ​​szkodliwe dla tych, którzy są często różnego rodzaju krwawienia. Z tego samego powodu, nie jeść imbir podczas stosowania kwasu acetylosalicylowego.

Przeciwwskazania imbir w wysokiej temperaturze. W późniejszym okresie ciąży, korzeń imbiru powoduje spadek ciśnienia. Przeciwwskazaniem są też choroby serca i naczyń krwionośnych.