Herbata mleko do utraty wagi: przepis. Przydatne właściwości herbaty oolong

Wideo: Milk Oolong

Do tej pory w walce z nadwagą, powszechne stosowanie herbaty mleka.
Ten rodzaj herbaty jest nazywany „oolong”. Wytwarza się go z wysokiej jakości, całe liście herbaty, enzymów mleku. Smak produktu jest różna (może być zarówno kwiatów i karmel).

Stosowanie herbaty mleka

Wiele osób zadaje pytanie, czy jest możliwe, aby schudnąć z herbatą mleka?

Odpowiedź jest prosta: herbata mleka niezbędne jest zwalczanie nadmiaru tkanki tłuszczowej, ponieważ jej skład zawiera enzymy, takie jak „katechiny”, które mają niezwykłą zdolność do przyspieszenia procesów metabolicznych w organizme- przyczyniającą się do powstawania większej ilości enzymów, które są skierowane do szybkiego rozszczepienie nadmierne tłuszczu.

Również, napój ten może obniżyć poziom cholesterolu we krwi i zmniejszyć ryzyko wystąpienia takich chorób jak cukrzyca.
Innym z głównych właściwości herbata „oolong” jest jego zdolność do tępe uczucie głodu, co jest również ważne w procesie odchudzania.

Badania wykazały, że ludzie są stale korzystania z tego typu napoju, mają BMI jest znacznie niższa niż wszyscy.

herbata mleko do utraty wagi: przepis

Przede wszystkim należy pamiętać, że ten rodzaj herbaty w żadnym wypadku nie mogą być gotowane w pojemnikach metalowych lub plastikowych.

Wideo: Milk Oolong Tea

Ujawniać wszystkie smak i zdrowych cechy herbaty „oolong”, konieczne jest przygotowanie wysokiej jakości wyrobów ceramicznych z grubymi ścianami i dnem.

Przed dokonaniem tego napoju, ceramika zalać dużą ilością ciepłej wody, gorącym ręcznikiem i pozostawione w tym stanie przez kilka minut. Następnie wrzącej wody musi być odprowadzona i płytki wypełnienia fusów chl.l. mleko (1), która jest niezbędna do wypełnienia temperatury ciepłej wody nie przekracza 85 stopni (100 ml).

Przykryć miskę z ciepłą ręcznikiem, pozostawić na 5 minut. Po określonym czasie, napój jest gotowy.

Jak korzystać z herbaty mleka

1. Napój ten może być spożywany bez strachu przez cały dzień (ale nie więcej niż 5 filiżanek).
2. Aby przyspieszyć metabolizm więc trzeba wypić drinka w godzinach porannych, 30 minut. przed śniadaniem.
3. herbata mleko trzeba pić tylko świeżo przygotowane. A także może być używany tylko w postaci ciepła (w przeciwieństwie do innych napojów herbacianych).
4. Trzeba też wspomnieć, że herbata „oolong herbata” nie może być używany z cukru (glukozy zmniejsza do minimum użytecznych właściwości napoju).
5. herbata mleka zaleca się stosowanie przed snem (jego materiały składowe mogą powodować bezsenność).
Aby poprawić efekty herbata „oolong”, eksperci zalecają go używać z różnymi składnikami.

Jak przygotować mleko Slimming Tea: Przepisy

Ze względu na fakt, że herbata mleko arkusz może być warzone 5 razy (przy czym każda z wartości czasu i smakowitość „oolong” zwiększa), istnieją pewne funkcje łączenia tego produkt z innymi:

Wideo: Herbata odtwarzania wideo z herbatą do tematu herbaty

1. Od pierwszego napar z liści herbaty zaleca się dodać szczyptę cynamonu (metoda ta będzie znacznie przyspieszyć procesy metaboliczne w organizmie przez cały dzień).
2. Od drugiej spawania zaleca się w napoju dodać łyżeczkę soku z limonki.
3. Ponadto możliwe jest dodać czerwoną paprykę (szczypta).
4. Na czwartym mleka zaparzania herbaty liściastej najlepiej jest dodać szczyptę mielonego imbiru.
5. Aby wzmocnić wszystkie cechy tego produktu, w ostatniej spawania zaleca się, aby dodać trochę gałki muszkatołowej.

Jeśli zastosujemy się do powyższych zaleceń, można pozbyć się dodatkowych kilogramów tak szybko, jak to możliwe.