Jak zwiększyć odporność dziecka?

Film: Jak zwiększyć odporność dziecka.

Jesień - czas pierwszych przeziębień, w okresie trzech miesięcy letnich dzieci są zbyt przyzwyczajeni chodzić w otwartym stroju i opalania. Dlatego pierwszym zimno zaskoczeni nasze dzieci. Jak zwiększyć odporność dziecka - kwestia ta jest podana, jeśli nie każdy rodzic ledwo. Obecnie około 75% dzieci poniżej siedmiu lat mają osłabiony układ odpornościowy, zwłaszcza mieszkańców miast, gdzie naturalne produkty zawierające witaminy - rzadkość. Dlatego konieczne jest, aby zarządzać witamin farmacji lub środków ludowej poprawić odporność dziecka.

Niech najpierw zobaczyć, jakie zwierzę - odporność?

Odporność - naturalna odporność na infekcje. Odporność - wynik pracy układu odpornościowego, który wywołuje szereg czynników, które powstrzymują rozwój infekcji w bardzo wczesnym stadium do organizmu. Odporność jest na dwa rodzaje: specyficznych i niespecyficznych. Mówiąc najprościej, specyficzna - to odporność generowane przez ciało „wykonując” w wyniku przebytych chorobach lub szczepień. Jego osobliwością jest to, że w przeciwieństwie do tylko jeden rodzaj infekcji, że i rozwijane.

Odporność niespecyficzne, w przeciwieństwie do tego, zapobiega wielu drobnoustrojów (niespecyficzne różnych zakażeń bakteryjnych wywoływanych przez patogenne mikroby: zapalenie ucha środkowego, zapalenie migdałków, zapalenie oskrzeli, odmiedniczkowe zapalenie nerek).

U dzieci, układ immunologiczny nie jest tak dobrze rozwinięty jak u dorosłych, więc oni chorują częściej.

Co decyduje o odporności dziecka?

Stan narządów wewnętrznych. Gładko funkcjonowanie narządów wewnętrznych dziecka, tym większa odporność. Układ odpornościowy nie może się rozwijać, jeśli uderzony przez co najmniej jednym wewnętrznym dzieckiem narządów. Wszystkie uprawnienia organu zostaną przeznaczone na utrzymanie organizmu w stanie gotowości do pracy, a nie w celu zwiększenia odporności.

jedzenie dla dzieci Powinno to doprowadzić swoje ciało witamin, minerałów i pierwiastków śladowych. Brak substancji ochronnej odporności osłabia wytrzymałość. Jakość żywności - prawidłowe i zróżnicowane. Inne zboża, warzywa, mięso, drób.

Psychologiczny atmosfera. Jakość życia dziecka zależy od emocjonalnej atmosfery w rodzinie, szkole, przedszkolu. Jeśli stan psychiczny dziecka jest niestabilny, a następnie silny immunitet nie może chodzić i mówić. Zdrowe dziecko - dziecko, które otrzymuje uczucia i miłości swoich rodziców w całości.

Jak uchylenie immunitetu dziecko bez uciekania się do leków?

1. dobry sen. Brak snu osłabia układ odpornościowy i znajduje odzwierciedlenie w stanie zdrowia, mózgu i aktywności fizycznej. Śpiące dziecko powinno co najmniej 9-10 godzin.

2. Ruch - życie. Przede wszystkim - ładowanie. Należy również zapisać dziecko w basenie w sekcji sportowej, taniec - to nie ma znaczenia, gdzie! Aktywny i czujny nie boi się żadnej choroby.

3. Weź parzenia zazwyczaj w domu każdej nocy herbata ziołowa. W takich ziół jak: Dziurawiec, majeranek, mięta, rumianek, wapno wiele cennych substancji. Ponadto pomagają normalizować sen.

4. Wędrówka. Świeże powietrze podczas chodzenia wzbogacające krew z tlenem, wzmacnia system nerwowy, łagodzi stres.

5. zmienny natrysk doskonale poprawia krążenie i wzmacnia system odpornościowy dziecka. Należy zwrócić uwagę na przeciwwskazania: choroby serca i krwi, wysokie ciśnienie krwi. Alternatywny powinno ochłodzić gorący prysznic co 10 sekund do kilku minut. Po zabiegu trzeba pocierać skórę ręcznikiem gorące.

Film: Jak podnieść odporność? - Dr Komarovsky

6. Warzywa i owoce. Każdego dnia w diecie Twojego dziecka powinna zawierać co najmniej jedno warzywo i jeden owoc. Nie muszę powtarzać do masy witamin i minerałów. W sezonie przeziębień, zwiększenie ilości owoców, które zawierają witaminę C (cytryny, pomarańczowy, mandarynka).

7. Kąpiel i sauna (Bez przeciwwskazań) są od dawna uważane za terapeutycznego i profilaktycznego dla wielu chorób. Kąpiel poprawia krążenie krwi, rozszerza naczynia krwionośne, które pomaga organizmowi eliminować toksyny i poprawić system odpornościowy.

8. hartowanie. Zdecydowanie zacząć hartowanie dziecko powinno być 3-4 lat, warto. Podczas procedur utwardzających musi być bardziej ściśle przestrzegać diety dziecka, zapewniając ją świeżą i zdrową żywność. Dla ciała zaczyna morsa twardnienie - stres i siłę, której potrzebuje, który zaczyna się od jedzenia, aby oprzeć i wzmocnienie układu odpornościowego.

Przygotowania do poprawy odporności dzieci

1. Leki grupy interferonów (Viferon, Grippferon). Substancje biologicznie czynne, które mają zdolność do blokowania rozwój zakażeń zwanych interferony. Najczęściej Powyższe preparaty do odporności na dzieci, stosowanych do leczenia przeziębienia. Doświadczalnie stwierdzono, że stosowanie tych leków, w początkowym okresie choroby znacznie zmniejsza czas trwania choroby i zapobiega komplikacji.

2. Cewki endogenne interferony (Anaferon, Amiksin). Reprezentacje grupy leków stymuluje produkcję interferonu w organizmie dziecka. Stosowany w leczeniu przeziębień i infekcji wirusowych. Chciałbym zwrócić uwagę, że dławiki endogennych interferonów nie powinny być brane razem z preparatami interferonu. Przyjmowanie tych leków w dobrej kondycji nie przyniesie żadnego efektu.

3. Preparaty pochodzenia bakteryjnego (Biostim, Imudon, Likopid). Zawierać małe bakterie czynników zakaźnych, które w tak małej ilości nie przyniesie szkody dla organizmu, ale stymulują układ odpornościowy dziecka. Leki te nie tylko poprawiają lokalną odporność dla dzieci, ale również ogólną odporność organizmu. Jest to zalecane w leczeniu ostrych chorób układu oddechowego, a także chorób górnych dróg oddechowych (zapalenie migdałków, zapalenie zatok).

4. Ziołowe preparaty (Immunal, Lemongrass, żeń-szeń). Zaletą tych preparatów do odporności na dzieci - bazie roślinnej. Profilaktyka jest przeprowadzane na początku jesieni, przed rozpoczęciem roku szkolnego. Czas trwania zabiegu wynosi nie więcej niż dwa miesiące.

Dbać o swoje dzieci, doceniać i kochać je. Powodzenia!