Jak zacząć temperament często chore dziecko?

Każda matka marzy, że jej dziecko dorosnąć zdrowe i jak najmniej chory. Co trzeba zrobić? Tak często, jak to możliwe do kierowania dziecka do rutynowych kontroli u lekarza? Drink z witaminami i immunomodulatory? Ograniczyć kontakt z rówieśnikami? Oczywiście, że nie. badania profilaktyczne, oczywiście bardzo ważne, ale aby chronić dziecko przed chorobami nigdy nie będzie.

Witaminy - doskonałym dodatkiem, ale dlatego, że niektóre witaminy nie są wystarczające. Immunomodulatory są leki, które nie powinny być stosowane na ślepo, tylko na receptę i tylko w leczeniu chorób. Ograniczeniem komunikacji z rówieśnikami - nie ma wyjścia.

Oczywiście, w zespole dziecięcym zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia różnych chorób wirusowych, ale do radzenia sobie z nimi jest dość proste - zwykle hartowanie. Że hartowanie - jest panaceum, które pomogą dziecku chorują mniej, być silniejsze i zdrowsze. Ponadto, często źle utwardzenie dziecko pomoże przywrócić system immunologiczny. Na utwardzenie i warto przyjrzeć się bardziej szczegółowo.

Zasady hartowania dziecka

Jak wiadomo, zwany hartowanie, takie procedury, które wzmacniają odporność organizmu, zwiększa jego odporność na hipotermię, albo że nie jest ważne, do przegrzania. Tak, to jest przegrzanie - często przyczyną wielu chorób wieku dziecięcego. Martwić mama próbuje owinąć dziecko cieplej - procesy termoregulacji zaczynają zahamował, a jeśli występuje przegrzanie regularnie - jeśli nie atrofii. Ale czy odpuszczanie jest bezpieczne dla dziecka? Wszystkie dzieci lekarze zgadzają się, że temperament dziecka jest absolutnie konieczne.

Film: Dr Komarovsky, utwardzające chore dzieci

Zasady hartowania dzieci w następujący sposób:

• Hartowane dziecko potrzebuje od momentu jego narodzin. Ale ma swoje zasady, których należy przestrzegać w każdym wieku.
• Hartowanie dziecka nie powinna być agresywna, ale stopniowy i gładka.
• I wreszcie, aby być rzeczywiste twardnienie dzieci, konieczne jest łączenie wody, powietrza i leczenia opalania.

Jak zacząć temperament często chore dziecko?

Gdzie zacząć hartowanie dziecko? Niewątpliwie - od urodzenia. Co to znaczy?

Film: Jak hartować dziecko

• kąpiele powietrzne

Oznacza to, że dziecko należy podawać codziennie do podjęcia łazienki powietrza - czyli położyć go na pieluchy i ubrania bez pieluchy przez 5-10 minut, stopniowo zwiększając czas. Zwykle małe dzieci naprawdę jak podobnych procedur, są zadowoleni, aby zaakceptować możliwość być bez ubrania, machając rękami i nogami.

• opalanie się

W ciepłym sezonie do powietrza procedury niezbędne, aby dodać energii słonecznej, która ma dać dziecku się pod promieniami słońca. Ale te kąpiele nie powinna być długa, a w momencie głowę swojego dziecka powinien być zawsze pokryte panamkoy.

• zeskrobanie

Gdy dziecko staje się starsze, można przejść do procedur i wody. Na początek należy tarcie ciepło - 36-37 stopni - woda. Stopniowo, temperatura powinna być obniżona i zastąpione przez wycieranie oblewania nogi, a następnie oblewania na całe ciało. Na chore dzieci temperatura wody musi być wykonane powyżej zmniejszyć wolniej niż dla kogokolwiek innego.

• Bicze kontrastujące

Dzień przedszkole wieku dziecko powinno zacząć wietrzyć pomieszczenie i ładowania z późniejszymi Bicze kontrastujące.

• warunki temperaturowe

Również bardzo ważna jest temperatura, w której dziecko. W ten sposób temperatura w żłobku, a w każdym mieszkaniu, nie powinna przekraczać 20 °, a co najważniejsze, powinna wynosić około 17-18 °. W nocy, konieczne jest wietrzenie pomieszczenia, a temperatura wynosiła 1-2 stopnie niższa niż w nim, niż po południu. Chłodne i wilgotne powietrze jest bardzo ważna dla utwardzenia dziecka, zwiększa przepływ ciepła i pozwala działać normalnie układ odpornościowy.