Ocet jabłkowy cydr do utraty wagi: recepty

Wiele osób wie, że wykorzystanie naturalnych składników w żywności jest dużo bardziej przydatne niż syntetyczne.
Jest to szczególnie prawdziwe w odniesieniu do octu. Większość gospodynie są ocet spirytusowy, nie wiedząc, że są one poddane poważnym niebezpieczeństwie bliskiej zdrowia. Ponieważ bezmyślnego użycie takich materiałów może powodować oparzenia jelicie i żołądku.
Od czasów starożytnych, ludzie nauczyli się, jak uzyskać octu wykonane z naturalnych składników. Jednak największą pochwałę zasługują „ocet jabłkowy”. Jest produkowany przez naturalnej fermentacji soku jabłkowego. Dlatego wszystkie witaminy i minerały w tym produkcie są przechowywane.

Wideo: Ocet jabłkowy cydr do utraty wagi: magiczne narzędzie, stosowanie octu jabłkowego, octu jabłkowego korzyści

Takie ocet nie tylko oszczędność wszystkich przydatnych elementów owoców i warzyw, podczas konserwowania, ale z dodatkiem witamin (B1, B2, B6, A, E) oraz elementy (sód, potas, żelazo, wapń, chrom, miedź, itp śladowych itd.).
Jednak najbardziej rozpowszechnione ocet z jabłek dostał w walce z nadwagą.
Wielu zastanawia się, jak schudnąć z octu jabłkowego, a nie szkodliwe dla zdrowia (w tym względzie, oczywiście, jest logiczny, ponieważ produkt zawiera wysoki poziom kwasów).

Ocet jabłkowy cydr do utraty wagi: recepty

Aby pozbyć się znienawidzonych dodatkowych kilogramów bez negatywnych konsekwencji dla zdrowia, stosowanie octu jabłkowego cydru dla receptury odchudzania:

Wideo: Ocet jabłkowy - jak przy odchudzanie

1. śniadanie 

Po nocy snu należy rozpuścić 1 łyżeczka ocet w 250 ml. ciepłą wodą. Takie rozwiązanie musi nalegać na kilka minut, po czym napój (piją konieczne, używając patyczkiem i bardzo małych gardła).

Wideo: Leczenie octu jabłkowego

2. Obiad

W porze lunchu zaleca się używać 1 łyżeczka Ocet jabłkowy jako sos do sałatek, warzyw.

3. Kolacja

Przed kolacji (korzystnie nie mniej niż 30 minut). Ocet Łyżeczka rozcieńczone w szklance wody mineralnej zimnego (niegazowanej) zaparzenia w temperaturze pokojowej. Po 15 min. po wieczornym posiłku, otrzymany roztwór należy wypić.

W rezultacie, aby prawidłowo i bez poważnych konsekwencji, aby schudnąć, trzeba jeść wszystko ocet jabłkowy 3 razy dziennie.

Należy również pamiętać, że ta metoda utraty wagi może być używany przez 1 miesiąc. Potem trzeba zrobić przerwę na 2 miesiące.

Czy wszyscy bezpiecznie schudnąć za pomocą octu jabłkowego?

Na to pytanie eksperci twierdzą, że ludzie, którzy mają problemy z:

• normalna praca żołądka i jelit;
• wątroby i nerek;
• trzustki i pęcherzyka żółciowego - metoda odchudzania jest przeciwwskazane.

A w zasadzie, zastosowanie takiego produktu w odpowiednich proporcjach (utrzymując wyraźny przepis), nie stwarza zagrożenia dla zdrowia.